Ar saldus maistas ir gėrimai gali būti impotencijos priežastis?

Jūs žinote, kad rūkymas gali sukelti impotenciją. Paprastai šis įspėjimas nurodomas ant cigarečių pakuotės. Na, impotencijos priežastis yra ne tik rūkymas. Tyrimų duomenimis, per daug vartojami saldūs maisto produktai ar gėrimai taip pat gali sukelti impotenciją. Kaip taip, ką? Kad būtų aiškiau, apsvarstykite šią apžvalgą.

Kas yra impotencija?

Impotencija ar erekcijos sutrikimas yra varpos nesugebėjimas pasiekti normalios erekcijos sekso metu. Pačiai erekcijai būdingas varpos sugriežtinimas seksualinės stimuliacijos metu, pavyzdžiui, bučiuojantis, apkabinant, liečiant ir fantazuojant ar matant ką nors, kas gali padidinti geismą.

Kai vyras jaučiasi susijaudinęs, varpos raumenys atsipalaiduoja, todėl padidėja kraujo tekėjimas varpos arterijomis. Kraujas užpildo vadinamąją varpos erdvę corpova cavernosa kad varpa ištiesėtų, sutemptų ir taptų didesnė. Erekcija baigsis susitraukus raumenims, o surinktas kraujas gali ištekėti per varpos venas.

Impotentiems vyrams paprastai būna sunku pasiekti erekciją ar išlaikyti erekciją lytinių santykių ar masturbacijos metu. Be amžiaus faktoriaus, impotenciją sukelia daug dalykų, nesvarbu, ar tai būtų dėl emocinių ar fizinių sutrikimų, pavyzdžiui:

• Hipertenzija (aukštas kraujospūdis)
• Hiperlipidemija (didelis cholesterolio ir trigliceridų kiekis)
• Sužalojimas
• Nutukimas
• Depresija
• Rūkymo įprotis
• Tam tikrų narkotikų ir alkoholio vartojimas
• Širdies liga
• 2 tipo cukrinis diabetas

Ar saldus maistas ir gėrimai gali būti impotencijos priežastis?

Pranešė Klivlando klinika, urologas iš JAV dr. Edmundas Sabaneghas teigė, kad nesveikas gyvenimo būdas, ypač netinkama mityba, gali sukelti įvairių sveikatos problemų, įskaitant vyrų impotenciją.

Per daug saldžių maisto produktų ar gėrimų vartojimas be mankštos gali sukelti nutukimą ir padidinti 2 tipo diabeto riziką.Šios dvi sąlygos yra susijusios su vyrų impotencija, nors ir ne tiesiogiai. Kai kuriems vyrams impotencija yra 2 tipo diabeto simptomas.Kodėl taip yra?

Kaip paaiškino dr. Markas Hymanas, cukrus gali paveikti žmogaus lytinį potraukį ir lytinę funkciją. Na, dauguma cukraus gali sumažinti testosterono kiekį organizme, todėl sumažėja raumenų masė ir kaupiasi riebalai skrandyje. Be to, sumažėjęs testosteronas išsibalansuoja, todėl estrogeno lygis yra didesnis. Dėl šios būklės gali sumažėti seksualinis potraukis ir pasireikšti erekcija.

Kai stačias, varpoje išsiskirs azoto oksidas (NO). Tačiau cukriniu diabetu sergantiems pacientams cukraus kiekis kraujyje slopina fermentų gamybą ir NO išsiskyrimą. Dėl šios būklės varpos negalima padaryti ilgesnės ir stipresnės erekcijos.

Kaip išvengti impotencijos?

Tiesą sakant, viskas gerai, jei jums patinka saldus maistas tol, kol žinote ribas. Taip pat ir su riebiu maistu. Perteklinis riebalų ir cukraus kiekis organizme gali priaugti svorio, ypač jei tingi sportuoti. Jei esate įpratęs prie tokio gyvenimo būdo, nutukimo, širdies ligų ar diabeto rizika tampa vis didesnė ir jūsų impotencijos potencialas taip pat yra didesnis.

x