Įvairios traumos, kurias dažnai patiria baleto šokėjai & bull; sveiki sveiki

Baleto šokėjai garsėja elegantiška laikysena. Tačiau daugumai jų teko patirti įvairių nesunkių ir sunkių traumų. Daugelis psichologų bando suprasti veiksnius, dėl kurių profesionalūs baleto šokėjai patiria tokias pat rimtas traumas kaip sportininkai. Vašingtono universiteto psichologijos profesorius Ronaldas Smithas, taip pat žurnalo „Nerimas, stresas ir susidorojimas“ pagrindinis autorius, teigė, kad baleto šokėjų sužalojimų lygis per aštuonis mėnesius buvo 61 proc. Tai yra proporcinga sportuojančių sportininkų traumų rodikliams varžybose, tokiose kaip futbolas ir imtynės.

Baleto šokėjų traumų tyrimai

Remiantis 1988 m. „Sports Med“ paskelbtu tyrimu, baleto šokėjų klubo sužalojimai sudaro 7–14,2% visų patirtų sužalojimų. Klubo klubo sindromas sukelia 43,8% visų klubo sužalojimų. Kelio traumos sukelia 14–20%, o daugiau nei 50% yra peripatellarinės ir retropatellarinės problemos. Tai įtraukia sinovinė plika, medialinė chondromalacija, šoninės girnelės briaunos sindromas, subluksuojanti girnelė ir riebalų padų sindromas .

CBI sveikatos centras baleto šokėjų sužalojimo lygį padalija į 3 kūno dalis, ty rankas, stuburą ir kojas. Plaštakos sužalojimas yra mažiausiai paplitęs sužalojimas - 5–15 proc., Nugaros smegenų - 10–17 proc., O didžiausia - pėdos - 65–80 proc.

Įvairios traumos būdingos baleto šokėjams

Toliau pateikiama įvairi informacija iš Amerikos pediatrijos akademija dėl bendrų baleto sužalojimų ir jų simptomų:

1. Flexor hallucis longus sausgyslė

Tai sausgyslės uždegimas, lenkiantis didįjį pirštą. Taip atsitinka todėl, kad dėl to sausgyslė yra suspausta relevé (pirštais), šokinėk ir pointe . Simptomai yra skausmas, veržimas ir silpnumas palei sausgysles ties arka ar už vidinės kulkšnies.

2. Simptominis os trigonas

Ši sąlyga rodo, kad kaulo gabalas už kulkšnies sąnario yra užspaudžiamas, kai didysis pirštas prilaiko atramą ir kulkšnis sulenkiamas žemyn. Patirti simptomai yra skausmas, veržimas ir mėlynės už kulkšnies, susijusios su relevé, pointe ir stovėdamas ant didžiojo piršto.

3. Priekinis talaro smūgis

Tai yra būklė, kai minkštas audinys priešais kulkšnį yra išspaudžiamas, sulenkus kulkšnį į viršų. Pasireiškiantys simptomai yra skausmas, veržimas, užspaudimo pojūtis prieš čiurną dėl plié (baleto pagrindo padėtis), šokinėjimas ir vėl nusileidimas.

4. Sąnarių patempimai

Ši būklė atsiranda dėl besisukančio sąnario (sulenktas į vidų ir dažniausiai pasireiškia šokėjui šokinėjant, nusileidus ar pasisukus. Simptomai yra skausmas, išorinės kulkšnies patinimas, dėl kurio nestabilumas gali judėti į šoną, o patempimai yra dažnesni. šokėja patyrė ankstesnį patempimą.

5. Streso lūžis

Pasikartojantis streso poveikis gali sukelti kaulų silpnumą, dažnai nematomą rentgeno spinduliuose. Ši būklė būdinga padikauliams (priekinė koja), tarsalams (vidurinė koja), blauzdikauliui ir šlaunikauliui, kartais taip pat būna šlaunikaulyje, dubenyje ir stubure. Simptomai, kurie atsiras, yra gilus ir ilgalaikis kaulų skausmas, susijęs su dideliu smūgio aktyvumu. Tai dažniau būdinga šokėjams, kuriems trūksta kalcio ar vitamino D, maitinimo problemų ir nereguliarios mėnesinės.

6. Kelio lukšto skausmas

Tai būklė, kai kelio dangtelis skauda dėl kelio spaudimo, kurį sukelia lenkimas, plié ir šokinėjimas. Tai gali susilpninti ar sukietinti kremzlę už kelio. Atsirandantis simptomas yra priekinio kelio skausmas, kurį sustiprina lenkiant kelį, plié ir šokinėjant.

7. Dubens trauma

Kai kurios šios būklės priežastys yra sausgyslių užfiksavimas prieš klubo priekį ar šonus. Tai susiję su klubų veikla, o kartais tai lemia kremzlės nuplėšimas klubo lizdo gleivinėje, todėl labai mažai tikėtina, kad dėl klubo išnirimo atsiras trauma. Taip pat pajusite skausmą, kai sulenks klubai.