Jūsų skrandžio rūgštis lengvai pakyla? gal tai yra nusileidimas

Daugelis mano, kad skrandį, kurį skauda dėl padidėjusios skrandžio rūgšties, sukelia maistas. Nesvarbu, ar dėl vėlyvų valgymo įpročių, ar dėl netinkamos dietos. Bet ar įmanoma, kad skrandžio rūgšties kilimas ir sumažėjimas yra paveldimas?

Paveldimumas turi įtakos vaiko skrandžio rūgšties kilimo būklei

Rūgštinis refliuksas medicinos pasaulyje vadinamas rėmuo. Rėmuo atsiranda dėl skrandžio rūgšties skysčio, kuris pakyla į gerklę (stemplę). Nurijus maistą ar gėrimą, stemplės gale esantys raumenys išsiplečia, kad įstumtų maistą į skrandį ir užsidarytų.

Tačiau, jei raumuo yra silpnas ar problemiškas, skrandžio rūgštis gali atsirasti į gerklę ir sukelti deginimo ir deginimo pojūtį krūtinėje.

Kai kurie maisto produktai ir gėrimai, kurie gali sukelti rėmens riziką, pavyzdžiui, aštrus maistas, svogūnai, rūgštus maistas (pvz., Apelsinai ar pomidorai), keptas maistas, pipirmėtė, šokoladas, alkoholis ir kofeinas.

Nėštumas ar nutukimas taip pat gali padidinti rėmens riziką.

Akivaizdu, kad padidėjusį skrandžio rūgštį taip pat gali sukelti genetinis tėvų paveldėjimas, kaip teigiama keliuose tyrimuose. Pavyzdžiui, žurnale „Gastroenterology“ paskelbtame tyrime, kuriame dalyvavo dvyniai.

Remiantis tyrimo rezultatais nustatyta, kad net 43% skrandžio rūgšties ligos, kurią patyrė dalyviai, įtakos turėjo paveldėtas genetinis kodas iš jų tėvų, kurie taip pat sirgo šia liga.

Žinoma, to negalima naudoti kaip etalono, kad padidėjusią skrandžio rūgštį sukelia tik įgimti genai. Tačiau iš šių tyrimų galima daryti išvadą, kad genai yra vienas iš rizikos veiksnių.

Jei turite šeimos narių, kurie sirgo šia liga, tuo didesnė tikimybė patirti tą patį.

Kaip užkirsti kelią skrandžio rūgšties pasikartojimui?

Kadangi genų faktorius yra tik vienas iš rizikos veiksnių, vis tiek galite tikrai užkirsti kelią skrandžio rūgšties atsiradimui. To galite išvengti vengdami kitų rizikos veiksnių, tokių kaip:

• Antsvoris. Antsvoris ar nutukimas gali sukelti skrandžio spaudimą, paveikti vožtuvą tarp gerklės ir skrandžio.
• Valgykite per didelius kiekius. Ar valgote per daug? Dėl šio įpročio skrandis išleis daug rūgštinių skysčių ir galiausiai per daug dėl per daug maisto, kurį reikia suvirškinti. Dėl šios būklės skrandžio rūgštis pakyla.
• Valgyti sukelti maisto produktus. Jei esate kavos ar šokolado mėgėjas, tada labiau tikėtina, kad patirsite rūgšties refliukso ligą. Priežastis ta, kad šie maisto produktai ir gėrimai gali atpalaiduoti vožtuvo raumenis tarp gerklės ir skrandžio. Taigi, skrandžio rūgštis bus lengva pakilti. rūkymas ir alkoholio vartojimas taip pat turi tą patį poveikį.
• Gerkite kelių rūšių vaistus. Kai kurie vaistai sukelia šalutinį vožtuvo raumenų atpalaidavimą ir padidina skrandžio rūgšties išsivystymo riziką. vaistų, tokių kaip vaistai aukštam kraujospūdžiui gydyti, pavyzdžiai.

Taigi, nesijaudinkite, jei kas nors iš jūsų šeimos serga rūgšties refliukso liga. Kol jūs laikotės sveiko gyvenimo būdo, pavyzdžiui, reguliariai valgote, renkatės sveiką maistą, valgote saikingai ir esate kruopštus sportuodami, išvengsite šios būklės.

x