Turinys:
- Galimi elgesio pokyčiai po insulto
- Pokyčiai seksualiniame gyvenime su partneriu po insulto
- 1. Kito insulto baimė
- 2. Sumažėjęs libido
- 3. Paralyžius
- 4. Smegenų sričių, reguliuojančių seksą, pažeidimas
- Kasdienės veiklos pokyčiai po insulto
- Pokyčių po insulto pokyčiai
Nors išgyvenote kritinį insulto periodą, tai nereiškia, kad ši būklė neturi jokios įtakos jūsų kasdieniam gyvenimui ir veiklai. Po insulto vis dar gali atsirasti tam tikrų padarinių. Be to, jei nesate nuoseklus palaikydamas savo sveikatos būklę, insultas gali vėl atsirasti vėliau. Maža to, insulto simptomai vis dar išlieka. Taigi, koks yra tikrasis poveikis, kuris gali atsirasti jūsų gyvenime po insulto?
Galimi elgesio pokyčiai po insulto
Kai kurie pacientai pripažįsta, kad po insulto turi įvairių emocinių problemų. Depresija ir nerimo sutrikimai yra dažnos problemos, kurios dažnai atsiranda po insulto.
Todėl kai kuriems pacientams sunku kontroliuoti nuotaika ir emocijos, kurios gali staiga pasikeisti. Dėl to kartais insulto pacientai tampa irzlūs, staiga verkia, juokiasi ir netgi pyksta be aiškios priežasties.
Pacientų elgesys dažnai priklauso nuo to, kaip valdyti jausmus po insulto. Taigi, jei po insulto keičiasi žmogaus emocijos, linkęs keistis ir jo elgesys.
Todėl įmanoma, jei pacientas tylės, jausis abejingas ar mažiau domėsis tuo, kas jam anksčiau patiko. Be to, nusivylimas nesugebėjimu kažko padaryti dėl savęs ar susierzinimas, nes jiems sunku bendrauti, gali juos agresyviai vertinti ir kitų atžvilgiu.
Tačiau laikui bėgant pacientas pradės priimti ir pradės pratintis prie jame vykstančių pokyčių. Taigi, lėtai emocinės problemos ir elgesys gerės.
Paciento emocinių ir elgesio problemų gerinimo negalima atskirti nuo šeimos ir artimų giminaičių, kurie padeda teikti paramą, vaidmens.
Štai kodėl labai svarbu, kad pacientų slaugytojai niekada nenusibostų teikdami moralinę paramą ir pasitikėjimą pacientais po insulto, jei jų būklė ilgainiui atsistatys.
Pokyčiai seksualiniame gyvenime su partneriu po insulto
Ne tik elgesio pokyčiai, bet ir po insulto gali pasireikšti seksualinio gyvenimo su partneriu pokyčiai. Priežastis ta, kad insultas gali sukelti lytinę disfunkciją pacientams, kurie tai patiria. Tačiau jaudintis nereikia, nes dažniausiai ši būklė pasireiškia tik trumpam.
Yra keletas problemų, kurios gali turėti įtakos jūsų seksualiniam gyvenimui po insulto, pavyzdžiui:
1. Kito insulto baimė
Daugelis žmonių mano, kad po to, kai žmogų ištiko insultas, seksualinis susijaudinimas gali sukelti kitą insultą. Tačiau nesijaudinkite, nes ši būklė yra reta.
Deja, pacientų baimė yra viena dažniausių insultą išgyvenusių lytinės disfunkcijos priežasčių.
Be to, dauguma insultą patyrusių partnerių taip pat jaučia baimę pradėti seksą bijodami, kad jų partneris gali patirti dar vieną insultą.
2. Sumažėjęs libido
Sumažėjęs libido po insulto yra dažnas dėl kelių psichologinių veiksnių, įskaitant žemą savivertę, netikrumą dėl būsimų santykių, užsiėmimą finansinėmis problemomis ir sunkumus priimti naują gyvenimą, kuris tapo neįgalus.
Be to, libido sumažėjimą gali sukelti keli vaistai, įskaitant antidepresantus, ir vaistai nuo aukšto kraujospūdžio (pavyzdžiui, beta adrenoblokatoriai).
3. Paralyžius
Insultas gali paveikti smegenų sritis, kontroliuojančias rankų ir kojų judesius, tokiu būdu neleisdamas partneriams pasiekti seksualinės padėties, kuri jiems labiausiai patinka.
Žinoma, kai kuriuos žmones tai paveikia labiau nei kitus, atsižvelgiant į insulto sukeltą smegenų pažeidimo lygį ir seksualinius partnerio sugebėjimus prieš insultą.
4. Smegenų sričių, reguliuojančių seksą, pažeidimas
Kaip minėta aukščiau, insultas retai yra tiesioginė seksualinės disfunkcijos priežastis. Tačiau kai kurie insultai gali paveikti pojūtį lytinių organų srityje, todėl žmogus jaučiasi nutirpęs aplink savo lytinius organus.
Žinoma, bet kuris iš šių atvejų seksą apsunkins. Insultas, paveikiantis hipotalamą, smegenų sritį, kontroliuojančią lytinius hormonus, taip pat gali paveikti žmogaus seksualinį susijaudinimą.
Kai kuriais retais atvejais insultas taip pat gali sukelti padidėjusį seksualumą ar neįprastą seksualinį elgesį.
Kasdienės veiklos pokyčiai po insulto
Po insulto nenuostabu, kad pasikeičia keli jūsų gyvenimo veiksniai. Viena iš jų yra kasdienė veikla, įskaitant jūsų kasdienybę darbe. Tiek išeminiai, tiek hemoraginiai insultai gali pareikalauti sumažinti aktyvumą.
Grįžęs į darbą ir užsiėmimus kaip įprasta sirgdamas tikrai jausiesi kitoks nei anksčiau, kai dar buvai tinkamas. Per daug nesusimąstykite apie sumažėjusį darbo našumą.
Smegenų ir kūno pokyčiai po insulto tikrai turės įtakos jūsų produktyvumui, nesvarbu, ar esate biure, namuose ar bet kur kitur. Taigi neturėtumėte per daug tikėtis, kad jūsų neveiktų stresas.
Be to, nepamirškite visada prašyti paramos iš aplinkinių, įskaitant jūsų šeimą ir draugus darbe. Taip pat pasakykite savo biuro kolegoms pirmosios pagalbos priemones dėl insulto, jei pasikartoja.
Taip pat pasakykite jiems, į ką reikia kreiptis kritinės padėties atveju, ar netgi padėkite išvengti dalykų, kurie gali sukelti insulto pasikartojimą. Parama ir bendradarbiavimas su kolegomis biure yra labai svarbus, kai po insulto grįžtate į darbą.
Pokyčių po insulto pokyčiai
Amerikos insulto asociacijos duomenimis, reabilitacija ir terapija po insulto yra vienas iš raktų, padedančių greitai pasveikti. Tačiau ne tik jūs turite reguliariai sportuoti, kad pagreitintumėte atkūrimo procesą.
Be to, mankšta po insulto gali pagerinti smegenų funkciją, nes mankšta veikia hormonus ir keičia keletą dalykų paciento organizme.
Pratimas, kurį atlieka pacientas, paskatins anksčiau pasyvias nervines ląsteles suaktyvėti ir vėl tinkamai veikti. Tokiu būdu perduodami atsakymo pranešimai ir signalai. Galiausiai laikui bėgant jo pažintiniai gebėjimai sugrįžo.
Be to, pratimai po insulto pacientams turi daug kitų privalumų, tokių kaip:
- Kontroliuokite cholesterolio kiekį. Kad ateityje insultas nepasikartotų, labai svarbu išlaikyti mažą cholesterolio kiekį.
- Laikykite kraujospūdį normalų.
- Padeda kontroliuoti svorį. Daugelis žmonių, pasveikusių po insulto, nekreipia dėmesio į savo svorį. Iš tikrųjų kuo riebesnis žmogus, tuo didesnė insulto rizika.
- Užkirsti kelią depresijai. Depresija yra dažna neseniai insultą patyrusių žmonių būklė. Bet su mankšta, nuotaika ir nuotaika gali vėl pasveikti.
Deja, jūs negalite būti savavališkas nustatydamas norimo atlikti pratimo tipą. Atsižvelgdami į sąlygas, kurios nėra tokios tinkamos kaip anksčiau, turite būti labiau pasirinktinis pasirenkant pratimo tipą.
Jei galite pajudinti galūnes, pradėkite sportuoti tada, kai gydytojas pripažins, kad mankštintis yra saugu. Atlikite pratimą, kuris jums patinka, ir pradėkite lėtai. Nespauskite savęs per stipriai.
Jei vis dar kyla sunkumų judinant galūnes, pirmiausia turite atlikti reabilitaciją. Pasitarkite su savo gydytoju, kad gautumėte tinkamą terapiją. Paprastai viena iš sporto šakų, kurią galima užsiimti, yra gimnastika po smūgio.
Kai galėsite pajudinti galūnes atgal ir gauti gydytojo leidimą mankštintis, pradėkite lėtai. Daryk, ką gali.