Žmogaus smegenų vystymosi stadijos nuo kūdikystės iki senatvės

Smegenys yra variklis, valdantis visas žmogaus kūno funkcijas ir veiklą. Kai norite judėti ar ką nors padaryti, smegenys tai įsako ir valdo. Intelektas, kūrybiškumas, emocijos ir atmintis taip pat yra tarp daugelio dalykų, kuriuos reguliuoja smegenys. Na, ar žinote, kokie yra žmogaus smegenų vystymosi etapai nuo kūdikystės iki pagyvenusių žmonių? Ateik, sužinok atsakymą šioje apžvalgoje.

Smegenys pradeda formuotis gimdoje

Žmogaus smegenys pradeda vystytis nuo ketvirtos savaitės po apvaisinimo, kai pagaliau užsidaro nervinis vamzdelis. Nervinis vamzdelis yra nervų tinklas, kuris pirmiausia susidarė nuo apvaisinimo, atrodantis kaip sliekas, einantis palei embrioną.

Kol esate nėščia tris savaites, besivystantis embrionas suformavo nervinius kelius, kurie yra smegenų struktūrų pagrindas. Tada žmogaus smegenys toliau vystosi su nėštumo amžiumi, pasižyminčios nervų ląstelių (neuronų) išvaizda, kurios formuoja naujas smegenų struktūras ir funkcijas. Kiekvienas neuronas bus sujungtas su kitais neuronais, kad suformuotų nervų sistemą skaidulų, vadinamų dendritais ir aksonais, pagalba.

Toliau aprašoma žmogaus smegenų raida nuo gimimo iki senatvės.

Žmogaus smegenų raida nuo kūdikių iki pagyvenusių žmonių

Kai gimsta kūdikis

Pasak „Reader's Digest“, neurologas Davidas Perlmutteris, MD, sakė, kad vidutinis smegenų ląstelių augimas dar būdamas gimdoje yra apie 250 000 naujų smegenų ląstelių per minutę.

Gimus kūdikiui, yra apie 100 milijardų neuronų, kurie susidaro taip, kad kūdikio smegenų dydis pasiektų 60% suaugusio žmogaus smegenų dydžio. Gimdant mieliną ar riebalines medžiagas, saugančias smegenų aksonus ir padedančias impulsams greičiau judėti, gamina smegenys, esančios šalia nugaros smegenų. Ši smegenų dalis yra atsakinga už pagrindinių funkcijų, tokių kaip kvėpavimas, valgymas ir širdies ritmo, reguliavimą.

Vaikystė

Pradėjus trejų metų amžių, žmogaus smegenų dydis suaugusio žmogaus amžiuje padidėja iki 80%. Šiame amžiuje smegenys iš tikrųjų turi daugiau nei 200 procentų sinapsių. Sinapsė yra ryšys tarp aksonų ir sarago ląstelių, leidžiantis informacijai tarp jų tekėti.

Vaikui augant ir vystantis, smegenys pradeda ardyti sinapses, kurios laikomos nesvarbiomis, todėl smegenys labiau orientuojasi tik į svarbius ryšius.

Penkerių metų amžiaus smegenų raida tampa aštresnė. Kiekviena patirtis, kurią jaučia vaikas, suformuos sinapsę. Štai kodėl vaikų smegenų raida bus pritaikyta vaiko aplinkai. Kai vaikai patirs neigiamą patirtį, smegenys susidarys sinapsių dėka traumas ir neigiamus prisiminimus. Tačiau, kita vertus, atkūrimo pastangos taip pat yra veiksmingesnės nei vyresniame amžiuje.

Įžengimas į paauglystę

Paauglių smegenys savo dydžiu ir svoriu nedaug skiriasi nuo suaugusiųjų, tačiau jos dar nėra iki galo išsivysčiusios. Šiame amžiuje mielino, kuris gaminamas gimus kūdikiui, seka yra sudėtingesnė. Paskutinė mielino serija yra priekinėje skiltyje, tiksliai už kaktos. Mielinas veikia priimdamas sprendimus, kontroliuodamas impulsus ir empatiją.

Tačiau ši funkcija nėra tokia pastovi kaip suaugusiesiems. Todėl daugelis paauglių dažnai patiria painiavą ar nestabilias emocijas. Tėvų vaidmuo reikalingas nukreipiant savo paauglius priimti sprendimus, kad būtų išvengta blogo pasirinkimo.

Suaugęs

Kai įeis 20 metų, smegenų raida priekinėje skiltyje yra galutinai užbaigta, ypač gebėjimas įvertinti. Štai kodėl 25 metų amžius yra geriausias amžius priimti sprendimus.

Tačiau smegenų raida šiame amžiuje pradės lėtai mažėti. Kūnas automatiškai suformuos ir pašalins nervų ląsteles ir smegenų ląsteles. Be to, nors smegenų ląstelės ir sinapsės vis dar formuojasi, procesas trunka lėčiau. Kai jums sukanka 30 metų, sinapsės skaidymas tampa sunkesnis, todėl daugeliui suaugusiųjų sunku susikaupti mokantis kažko naujo.

Kai kurios psichinės ligos, silpninančios smegenų priekinės skilties vystymąsi, tokios kaip šizofernija, depresija ir nerimo sutrikimai, dažniausiai pasireiškia jauname amžiuje. Maždaug 60–80% 18–25 metų žmonių turi vieną ar kelias iš šių būklių.

Pradėti įprotį mankštintis ir sveikai maitintis, kad smegenų sveikata išliktų iki senatvės, idealu turėtų būti dabar.

Senatvė

Sulaukus 50 metų jūsų prisiminimai ima trumpėti arba jums lengviau pamiršti dalykus. Taip yra todėl, kad natūralus senėjimas keičia smegenų dydį ir funkcijas. Smegenų galios sumažėjimą lemia smegenų ląstelių ir sinapsių žūtis. Smegenys mažėja, o rizika susirgti įvairiomis su smegenimis toliau didės.

Maždaug 5% suaugusiųjų Alzheimerio simptomai pasireiškia sulaukus 50 metų. Todėl jūs turite žinoti pokyčius, kurie įvyko su jumis; ar dėl natūralaus senėjimo, ar dėl Alzheimerio simptomų. Yra žinoma, kad vienas iš dešimties 65 metų ir vyresnių senjorų serga Alzheimerio liga. Ši rizika taip pat didėja kas 5 metus. Kai sulauksite 85 metų, rizika susirgti Alzheimerio liga padidės 50%.

Todėl vyresnio amžiaus žmonės privalo toliau reguliariai sportuoti, kad pagerintų savo protinę galią, pavyzdžiui, vykdydami aerobinius pratimus ir valgydami sveiką smegenims maistą bei vengdami streso, kaip geriausios apsaugos nuo smegenų senėjimo.