Pagyvenusių žmonių anoreksija: kodėl taip atsitinka? & bull; sveiki sveiki

Pagyvenę žmonės yra amžiaus grupė, kurioje asmuo patyrė įvairų kūno funkcijų sumažėjimą. Ši būklė ne tik padaro vyresnius nei 50 metų žmones jautresnius ligoms, bet ir valgymo sutrikimų anoreksiją. Priešingai nei anoreksija, kuri pasireiškia jaunesniems žmonėms, pagyvenusių žmonių anoreksijai gali turėti įtakos ne tik ligos ir psichiniai veiksniai, bet ir sukelti fizinės sąlygos dėl senėjimo proceso.

Pagyvenusių žmonių anoreksija apibrėžiama kaip apetito praradimas ir (arba) pagyvenusių žmonių suvartojamo maisto kiekio sumažėjimas. Nors apskritai maisto suvartojimas ir kūno aktyvumas sumažėja vyresnio amžiaus žmonėms, dėl anoreksijos sąlygų pagyvenę žmonės praranda atsargas ir negauna pakankamai mitybos. Tai sukelia rimtesnį poveikį sveikatai, pvz., Sutrikusią organų funkciją ir padidina mirties riziką.

Įvairios anoreksijos priežastys senatvėje

1. Smegenų uždegimas

Senėjimo procesas sukelia pagumburio smegenų uždegimą, kuris vaidina svarbų vaidmenį ir reguliuoja riebalų ląstelių, maistinių medžiagų ir hormonų periferinius dirgiklius. Smegenų uždegimas sukelia hormonų disbalansą, nes pagyvenusių žmonių smegenys slopina reakciją į alkio hormoną grelinas ir cholecistokininas (CCK). Todėl pagyvenusiems žmonėms lengviau sulieknėti, nes jie linkę prarasti alkį.

2. Sumažėjusi uoslės ir skonio pojūčio funkcija

Vyresnio amžiaus žmonėms taip pat būdingas sumažėjęs noras ką nors valgyti, nes jie negali užuosti ir paragauti maisto. Be to, pagyvenę žmonės pirmiausia praranda galimybę ragauti saldų ir sūrų skonį, todėl lengva prarasti apetitą, nes jie jaučiasi nuobodžiaujantys ir negali mėgautis maistu. Uoslės ir skonio pojūčio funkcijos sumažėjimas taip pat priklauso nuo ligų sukeltų sąlygų, šalutinio vaisto poveikio ir rūkymo.

3. Sumažėjusi virškinamojo trakto funkcija

Virškinimo trakte esančios kliūtys, tokios kaip dantų netekimas sulyginant maistą ir sumažėjusi skrandžio rūgšties sekrecija, kūnui apsunkina maisto įsisavinimą. Negana to, skrandis vis dar užpildytas maistu, nes jis absorbuojamas per lėtai, todėl pagyvenę žmonės valgo mažiau maisto ir trukdo hormonų darbui siųsti alkio signalus. Sutrikusią maisto absorbciją taip pat gali sukelti šalutinis poveikis arba vaistų sąveika, vartojami trumpą laiką.

4. Bloga emocinė būklė

Socialinė aplinka ir depresija yra dažniausi veiksniai, sukeliantys anoreksiją vyresnio amžiaus žmonėms. Pagyvenę žmonės dažniau izoliuojasi dėl to, kad netenka artimųjų ar gyvena vieni, tai gali sukelti apetito praradimą ir sukelti anoreksiją. Nors vyresnio amžiaus žmonių depresiją dažniau sukelia stresas ir sumažėjusi kognityvinė funkcija, galiausiai depresija sergantys pagyvenę žmonės praranda apetitą.

Anoreksijos poveikis sveikatai senatvėje

Dėl anoreksijos būklės gali sumažėti svoris, kuris iš tikrųjų yra pavojingas pagyvenusiems žmonėms, nes sukelia raumenų masės praradimą ir sumažina funkciją, įskaitant kvėpavimo organų raumenis. Nepakankamas maistinis suvartojimas, dar vadinamas nepakankama mityba, taip pat sumažina imuninę funkciją ir kartu kliudo virškinimo organų veiklai, ypač kai vyresnio amžiaus žmonės turi infekciją. Be to, anoreksija taip pat sukelia mažą albumino kiekį kraujo serume (hipoalbuminemija) Tai yra labai pavojinga, nes gali pakenkti įvairiems kūno audiniams.

Dalykai, kuriuos galite padaryti gydydami anoreksiją senatvėje

Nors pagyvenusių žmonių apetitas sumažėja natūraliai, pagyvenusių žmonių mityba neturi lemiamos įtakos. Anoreksijos būklę taip pat galima sumažinti šiais būdais:

• Dietos keitimas - Tai daroma siekiant įveikti pagyvenusių žmonių prisotinimo maistu jausmą patiekiant maistą su įvairiais skoniais. Venkite naudoti per daug druskos ir cukraus, o kaip skonio stipriklį pateikite prieskonių ir žolelių.
• Pakvieskite pagyvenusius žmones valgyti kartu - Vienišas elgesys ar izoliacija nuo socialinės aplinkos yra viena iš priežasčių, kodėl pagyvenę žmonės patiria anoreksiją, ją įveikia atsinešdami maisto ar kalbėdami su jais, kad jie galėtų kartu sėdėti ir valgyti.
• Susipažinkite su pakankama mityba - patenkinti pagrindinius baltymų, gautų iš mėsos, kiaušinių, žuvies, vitaminų ir mineralinių medžiagų iš daržovių ir vaisių, energijos poreikius. Jei pagyvenę žmonės valgo tik nedidelius kiekius, maistą papildykite maisto papildais.
• Skatinkite pagyvenusius žmones būti aktyviais - Aktyvus raumenų naudojimas yra svarbus siekiant išvengti raumenų masės sumažėjimo ir raumenų funkcijos susilpnėjimo. Reguliarus aktyvumas gali sustiprinti kaulus ir pagerinti pagyvenusių žmonių apetitą.
• Atkreipkite dėmesį į vartojamus narkotikus - Yra keletas vaistų, galinčių sukelti anoreksiją, rūšių, tokių kaip širdies vaistai, priešreumatas, antidepresantai ir vidurius laisvinantys vaistai. Persvarstykite ar kreipkitės į gydytoją dėl šių rūšių vaistų vartojimo, kai senyvo amžiaus žmonėms pasireiškia drastiškas apetito praradimas.
• Patikrinkite ir gydykite ligos sąlygas - kai kurios burnos, skrandžio ir nervų būklės ar sutrikimai (insultas), taip pat depresija ir širdies ligos gali pašalinti apetitą. Anoreksija reikalinga anksčiau, kol anoreksija sukelia nepakankamą mitybą.