Turinys:
- Citrinžolių nauda skrandžio rūgščiai mažinti
- Dar viena citrinžolių nauda
- Saugus citrinžolių augalo dozavimas
- Kaip paruošti citrinžolių arbatą
Citrinžolė (citrinžolė) yra augalas, kuris dešimtmečius buvo naudojamas virškinimo simptomams palengvinti, vienas iš jų yra skrandžio rūgšties sutrikimai. Šį augalą galima perdirbti į keletą dalykų. Pradedant arbata, citrinžolės ekstraktu ir baigiant eteriniais aliejais, atsižvelgiant į tai, kuri forma yra veiksminga jūsų problemai išspręsti.
Taigi, kaip veiksminga citrinžolę naudoti skrandžio rūgščiai gydyti?
Citrinžolių nauda skrandžio rūgščiai mažinti
Šaltinis:
Citrinžolė yra augalas, pasižymintis savitu aromatu. Be to, kad citrinžolė yra naudinga kaip virimo prieskonis, ji taip pat yra plačiai perdirbama į eterinius aliejus ar gėrimus, pavyzdžiui, arbatą, nes ji naudinga žmonėms.
Vienas iš citrinžolių augalo privalumų yra tai, kad jis gali sumažinti skrandžio rūgštį. Tyrėjai mano, kad padidėjusi skrandžio rūgštis perneša laisvuosius radikalus iki stemplės gleivinės. Dėl šios būklės asmeniui gali grėsti ezofagitas.
Na, manoma, kad citrinžolėje yra daug antioksidantų. Žinoma, kad antioksidantai yra geri laisvųjų radikalų priešnuodžiai.
Daugelis mano, kad šiltas citrinžolių arbatos puodelis gali atpalaiduoti skrandį. Manoma, kad citrinžolių arbata yra ir priešnuodis padidėjusiam skrandžio rūgštingumui.
Tačiau nepamirškite, prieš vartodami citrinžolę padidėjusiai skrandžio rūgščiai, būtinai pasitarkite su gydytoju.
Dar viena citrinžolių nauda
Manoma, kad šis augalas turi daug antioksidantų, be to, jis turi antibakterinių, analgetikų, antidepresantų, priešuždegiminių ir diuretikų.
Nors nauda yra daug, tai nereiškia, kad citrinžolė gali pakeisti vaistų funkciją, kai jums diagnozuojama liga.
Vėlgi, prieš pradėdami naudoti citrinžolių augalus, visada pasitarkite su savo gydytoju.
Saugus citrinžolių augalo dozavimas
Dar reikia atlikti tolesnius tyrimus, norint sužinoti, kiek citrinžolės dozių žmogus gali naudoti skrandžio rūgščiai sumažinti.
Taip pat nepamirškite, kad ne visi natūralūs augalai yra saugūs vartoti. Prieš pradėdami reguliariai naudoti, įsitikinkite, kad laikotės nurodytų instrukcijų arba, jei kyla abejonių, pasitarkite su gydytoju.
Kaip paruošti citrinžolių arbatą
Kaip anksčiau paaiškinta, citrinžolių augalai paprastai yra perdirbami į eterinius aliejus, kepimo prieskonius ir arbatą. Citrinžolių eterinis aliejus dabar plačiai parduodamas, todėl jo galite lengvai gauti.
Tuo tarpu citrinžolių arbatą galite pasigaminti ir namuose. Be to, kad citrinžolių arbata yra naudinga jūsų sveikatai, ji taip pat gali būti variacija, jei jums nuobodu su juodąja ar žaliąja arbata.
Štai patarimai, kaip citrinžolės augalus perdirbti į šviežią ir sveiką arbatą.
- Citrinžolių augalų stiebus supjaustykite po 4-5 cm.
- Šildykite vandenį puode, kol užvirs
- Užpilkite karštą vandenį ant citrinžolės griežinėlių.
- Leiskite stovėti 5 minutes.
- Nukoškite vandenį ir supilkite jį į arbatos puodelį.
Stenkitės nedėti vaisių, kuriuose yra daug rūgščių, nes tai gali sukelti kitus simptomus, kurie gali pabloginti skrandžio rūgštį. Be to, galite pridėti ledo kubelių pagal savo skonį.
Žinoma, kad citrinžolė yra tinkama skrandžio rūgšties problemoms spręsti, tačiau vis dar reikia tolesnių tyrimų, siekiant įrodyti, kad citrinžolė iš tiesų naudinga skrandžio rūgščiai.
Tačiau šis vienas žolinis augalas suteikia papildomos pagalbos įveikti šią problemą.
x