Veiksmai siekiant užkirsti kelią TBC, kad neperduotų ir nebūtų užkrėsti

Tuberkuliozė arba tuberkuliozė yra kvėpavimo sistemos liga, kurią sukelia bakterinė infekcija. Indonezija užima antrą vietą kaip šalis, kurioje yra daugiausia plaučių tuberkuliozės atvejų po Indijos. Paskutiniai sveikatos apsaugos ministerijos Indonezijos sveikatos profilio duomenys rodo, kad 2018 m. Indonezijoje buvo 842 000 tuberkuliozės atvejų. TB yra labai užkrečiama liga, tačiau galite užkirsti kelią perdavimui. Peržiūrėkite kelis toliau nurodytus veiksmus, kad išvengtumėte TB.

Pripažinkite perdavimo būdą, kuris yra pirmasis būdas užkirsti kelią tuberkuliozei

Žinojimas, kaip perduodama tuberkuliozė, yra pirmas žingsnis siekiant užkirsti kelią šios ligos perdavimui. Tai taikoma tiems, kurie yra sveiki, o ypač tiems, kurie serga.

Tuberkuliozę sukeliančios bakterijos, Mycobacterium tuberculosis Jis plinta, kai tuberkuliozės pacientas į orą išleidžia skreplį ar seiles, kuriose yra šie mikrobai, pavyzdžiui, kosint, čiaudint, kalbant ir nerūpestingai spjaudant.

Mikrobai, atsirandantys dėl kosulio su tuberkulioze (TB), gali kelias valandas, net savaites, likti drėgname ore, kuris nėra veikiamas saulės spindulių. Todėl visi, kurie yra arti ir artimai bendrauja su tuberkulioze sergančiais pacientais, gali kvėpuoti oru, kuris yra užterštas tuberkuliozės bakterijomis. Galiausiai jie gali užsikrėsti. Tai svarbu, kad sveiki žmonės žinotų, kaip užkirsti kelią tuberkuliozei.

Veiksmai siekiant užkirsti kelią tuberkuliozei, kad neužkrėstų sveikų žmonių

Tuberkuliozės bakterijos gali plisti oru, todėl sunku žinoti apie jų buvimą. Vienintelis geriausias būdas užkirsti kelią tuberkuliozei yra užkirsti kelią bakterijų plitimui nuo sergančių žmonių iki sveikų žmonių.

Jei sergate aktyvia tuberkulioze, gydymas yra būdas užkirsti kelią tuberkuliozės perdavimui, kurį taip pat reikia atlikti. Gydant tuberkulioze siekiama lėtai sumažinti bakterijų skaičių, kad būtų kuo labiau sumažinta perdavimo rizika. Gydymas apima tuberkuliozės vaistų vartojimą reguliariai 6-12 mėnesių.

Štai keletas žingsnių, užkertančių kelią tuberkuliozės perdavimui kitiems žmonėms.

1. Kosėdami ir čiaudėdami uždenkite burną

TB plinta per burną sklindančia skrepliu ir seilėmis. Štai kodėl burnos uždengimas čiaudint ir kosint yra vienas iš būdų, kaip tuberkulioze sergantys pacientai gali užkirsti kelią perduoti sveikiems žmonėms.

Nepaisant to, neuždenkite burnos ir nosies delnais. Kai paspaudžiate ranką ar laikote, mikrobai gali pereiti į jūsų rankas ir grįžti pas kitus žmones.

Mes rekomenduojame naudoti servetėlę ir nedelsiant išmesti ją į šiukšliadėžę, kad mikrobai neplistų ir neleistų kitiems žmonėms jos liesti. Vėliau reikia nusiplauti rankas muilu arba dezinfekavimo priemonė alkoholikas. Jei neturite laiko gauti audinių, uždenkite burną pasukdami veidą į vidinės rankos ar alkūnės šoną.

Nors jaučiate tuberkuliozės simptomus, tokius kaip kosulys ir čiaudulys, sergant viešose vietose, naudokite kaukę, kad išvengtumėte ligos perdavimo. Taip pat galite išmokti gero kosulio etiketo.

2. Neatspjaukite ir nemeskite skrandžio neatsargiai

Kaip ir viešai kosint ar čiaudint, skrandžio išmetimas ir spjaudymas neturėtų būti neatsargus. Seilėse randamos bakterijos gali skristi oru, o paskui juos įkvėpti gali aplinkiniai žmonės.

Jei norite atsikratyti skreplių ar spjaudytis, darykite tai vonioje. Nuplaukite seiles vandeniu ir dezinfekuojančiu valikliu, kol jie išskalaus.

3. Socialinės sąveikos mažinimas

Be asmeninės higienos palaikymo, taip pat turite vengti sąveikos, susijusios su artimais kontaktais su kitais žmonėmis, kad būtų išvengta tuberkuliozės. Jei įmanoma, pabandykite judėti arba miegoti atskirame kambaryje.

Apribokite kelionės laiką, neužsibūkite perpildytose vietose per ilgai, ypač viešuoju transportu. Jei neturite skubių poreikių, gausiai pailsėkite namuose.

Tuberkulioze sergantiems žmonėms, turintiems atsparių antibiotikams būklių, jie privalo savarankiškai izoliuotis, kol visiškai išgydys nuo bakterinės infekcijos. Slaugytojai ar kiti žmonės, kurie liečiasi su vaistais atspariais tuberkulioze, turi naudoti asmenines apsaugos priemones ir drabužius kaip prevencinę priemonę.

4. Įleiskite saulės šviesą į kambarį

Būdami namuose, įsitikinkite, kad kambarys, kuriame gyvenate, yra švarus.

Tuberkuliozę sukeliantys mikrobai paprastai gali išgyventi laisvame ore 1-2 valandas, priklausomai nuo to, ar namuose yra saulės spindulių, drėgmės ir ventiliacijos sistemos. Tamsiose, drėgnose ir šaltose tuberkuliozės mikrobai gali trukti kelias dienas, net mėnesius.

Tačiau tiesioginių saulės spindulių veikiamos TB bakterijos gali iškart mirti. Štai kodėl saulėtam orui rekomenduojama atidaryti langus ir žaliuzes. Tegul saulė šviečia, kad užmuštų tuberkuliozės mikrobus, kurie gali gyventi jūsų namuose.

Atidarius langą, oro cirkuliacija gali padėti išstumti mikrobus iš namų, kad jie žūtų veikiami ultravioletinių saulės spindulių.

5. Riboti kontaktą su pažeidžiamomis grupėmis

Vienas iš lemiančių veiksnių, norint kam nors užsikrėsti tuberkulioze ar ne, yra tai, kokia stipri yra jų imuninė sistema ir kokia švari. Kuo stipresnė jūsų imuninė sistema, tuo mažesnė tikimybė užsikrėsti tuberkulioze.

Žmonės su susilpnėjusia imunine sistema linkę lengviau užsikrėsti. Pasak Amerikos ligų kontrolės ir prevencijos agentūros, CDC, žmonių grupės, kurioms yra didesnė rizika užsikrėsti tuberkulioze dėl silpnos imuninės sistemos, yra šios:

• Vaikai
• Nėščia motina
• Pagyvenę žmonės
• Sergantys vėžiu
• Žmonės, sergantys autoimuninėmis ligomis
• Žmonės, turintys latentinę tuberkuliozę
• Žmonės, kuriems negydomas visiškas tuberkuliozės gydymas
• TB bakterijomis užsikrėtę žmonės per pastaruosius 2 metus

Žmonės, sergantys tam tikromis ligomis, tokiomis kaip ŽIV / AIDS, taip pat turi būti tikrinami dėl tuberkuliozės. Tas pats pasakytina apie diabetikus, kuriems reikia atlikti TB testą. Abi šios ligos sukelia imuninės sistemos nusilpimą, todėl tuberkulioze lengviau užsikrėsti.

Norėdami užkirsti kelią tuberkuliozei, aktyvūs tuberkulioze sergantys pacientai turi apriboti socialinį kontaktą su žmonėmis, turinčiais šią sveikatos būklę.

Kaip išvengti sveikų žmonių tuberkuliozės

Tiesą sakant, sveikiems žmonėms nėra specialių būdų, kaip užkirsti kelią plaučių tuberkuliozės perdavimui ar išvengti jo.

Labai sunku tiesiogiai nustatyti ore plintančių tuberkuliozės bakterijų buvimą. Štai kodėl jūs, sveiki (nė kiek neužsikrėtę), kiek įmanoma venkite / ribojate artimą kontaktą su sergančiais tuberkulioze.

Jei gyvenate po vienu stogu, todėl kiekvieną dieną turite bendrauti su sergančiaisiais ar net turite jais rūpintis, svarbu naudoti asmenines apsaugos priemones, pavyzdžiui, kaukes, ir laikytis švaraus sveiko gyvenimo būdo.

Rankų plovimas, namų ir gyvenamųjų patalpų švaros palaikymas yra prevencinės priemonės, kurias galima padaryti sveikiems žmonėms siekiant užkirsti kelią tuberkuliozei.

Šios prevencijos pastangos taip pat turėtų būti susijusios su ištvermės palaikymu ir didinimu, ypač pagyvenusiems žmonėms, kurie yra imlūs infekcinėms ligoms.

Tuo tarpu norint užkirsti kelią vaikų ir kūdikių tuberkuliozei, reikia atlikti ankstyvą imunizaciją. Šiuo metu vakcina, veiksmingai apsauganti organizmą nuo tuberkuliozės infekcijos, yra BCG vakcina.

Taip pat turite kreiptis į gydytoją, jei susisiekiate su aktyviu tuberkulioze sergančiu ligoniu, kad nustatytumėte, ar esate užsikrėtęs, ar ne.

Kada būtina tuberkuliozės profilaktika?

Tuberkuliozės plitimas ore verčia šią ligą greitai išplisti. Tačiau patekusios į organizmą, bakterijos gali neturėti tiesioginio poveikio sveikatai.

Galbūt esate užsikrėtęs, bet bakterijos iš tikrųjų ilgą laiką „miega“ kūne, dar vadinamos ramybės fazėje. Dėl šios būklės jūs kenčiate nuo latentinės tuberkuliozės. Tai etapas, kai bakterijos lieka organizme, tačiau aktyviai dauginasi ir nepuola į sveikas kūno ląsteles. Šiame etape jūs negalite pernešti bakterijų.

Tik aktyvūs tuberkulioze sergantys pacientai gali perduoti ligą. Tai reiškia, kad bakterijos organizme aktyviai dauginasi ir puola sveikas ląsteles.

Net jei tai yra labai užkrečiama, žmonės, sergantys aktyvia tuberkulioze, gali imtis kelių būdų, kaip užkirsti kelią tuberkuliozės plitimui. Tuberkuliozės prevencijos pastangos gali būti daromos prieš laukiant diagnozės rezultatų, vos pajutus tuberkuliozės simptomus ar ypatybes.

Nors jie negali perduoti, latentine tuberkulioze sergantiems žmonėms vis tiek reikia gydyti tuberkuliozę, siekiant užkirsti kelią aktyviai bakterinei infekcijai. Ypač jei patenkate į rizikos grupei priklausančių žmonių grupę, pavyzdžiui, jų imuninė sistema yra silpna.