Turinys:
- Kokie yra akių niežėjimo gydymo būdai naktį?
- 1. Visada laikykitės akių higienos
- 2. Naudokite šiltą arba šaltą kompresą
- 3. Venkite alergenų
- 4. Naudokite drėkintuvas
Akių niežėjimas iš tikrųjų gali atsirasti bet kuriuo metu, tačiau unikalus dalykas yra tas, kad kai kurie žmonės supranta, kad niežtinčios akys atsiranda tik naktį. Arba todėl, kad per daug dėmesio skiriate veiklai dienos metu, dažnai susiduriate su alergenais, o akių sausumas yra maža nakties akių niežėjimo priežastis. Taigi, kad geriau miegotumėte naktį ir netrukdytumėte, turėtumėte sužinoti, kaip gydyti niežtinčias akis, kurias jaučiate naktį.
Kokie yra akių niežėjimo gydymo būdai naktį?
Neleiskite, kad jūsų poilsio laikas būtų sunaudotas vien todėl, kad esate užsiėmęs trinti akis. Taigi, išbandykite įvairius akių niežėjimo būdus, kuriuos galite patirti naktį:
1. Visada laikykitės akių higienos
Pabandykite dar kartą prisiminti, ar skyrėte laiko reguliariai valyti ir palaikyti akių sveikatą? Jei ne, pradėkite tai įgyvendinti dabar. Priežastis yra tai, kad kaupiamos cheminės medžiagos, dulkės, tarša, purvas ir makiažas gali sukelti akių niežėjimą.
Štai kodėl naktį palaikius švarias akis, bus pašalintas erzinantis niežėjimas. Pirmiausia pašalinkite akių makiažą, jei jį naudojate. Tada praplaukite akis vandeniu ir nuvalykite. Tęskite akių lašus, kurie gali pašalinti nešvarumus akyse ir išlaikyti juos šviežius.
Nepamirškite nuimti kontaktinių lęšių, kuriuos naudojote visą dieną prieš miegą.
2. Naudokite šiltą arba šaltą kompresą
Ar jus kankina niežulys akyse, kuris nepraeina? Galite nukreipti šiltą kompresą ant niežtinčios akies, kad nukreiptumėte niežėjimo pojūtį. Ypač jei jūsų niežėjimą sukelia slapyvardis stiebas .
Tačiau jei akies niežėjimą sukelia konjunktyvitas, kitas būdas gydyti akis yra šaltas kompresas. Šis žingsnis paprastai atliekamas, kai niežulį lydi raudonos akys.
3. Venkite alergenų
Nors tai dažnai laikoma nereikšminga, geriausia gydyti alergijas, sukeliančias naktinius akių niežulius. Lengviausias žingsnis yra vengti šių alergenų kartu su akių lašų vartojimu ar antihistamininių vaistų vartojimu pagal gydytojo patarimą.
Nepamirškite reguliariai keisti paklodžių ir valyti lovos, nes tai gali tapti lizdu, kuriame gali kauptis alergiją sukeliantis purvas ir dulkės.
4. Naudokite drėkintuvas
Be narkotikų vartojimo ir akių higienos, naudokite drėkintuvas gali padėti pridėti drėgmės ore. Pamažu akių niežėjimo simptomai palaipsniui mažės, nes oras nebėra sausas. Drėkintuvas galima naudoti bet kuriuo metu, ypač kai oras šaltas ir sausas, kur oro drėgmė mažėja.
