7 lengvai prieinami krūties priežiūros patarimai krūtimi maitinančioms motinoms

Motinos krūtis gali būti sakoma kaip svarbus „turtas“ žindymo laikotarpiu. Štai kodėl krūtimi reikia rūpintis maitinančiomis motinomis, kad būtų lengviau žindyti kūdikius. Ypač 6 mėnesių amžiaus, kai išskirtinis žindymas yra vienintelis maistas jūsų mažyliui. Štai kodėl svarbu suprasti, kaip prižiūrėti krūtis maitinant krūtimi. Taigi, kokia yra tinkamiausia krūties priežiūra?

Kodėl krūtų priežiūra maitinančioms motinoms yra svarbi?

Nuo nėštumo pradžios galbūt pastebėjote krūtų pokyčių. Nesvarbu, ar tai gana ryškus pokytis, ar šiek tiek, slapyvardis iš tikrųjų nesikeičia.

Šie pokyčiai paprastai tęsis iki žindymo laikotarpio. Taip yra todėl, kad krūtis yra atsakinga už motinos pieno gamybą.

Nėštumo metu organizmas išskiria hormonus, kad paruoštų motinos pieną, kai atėjo laikas žindyti.

Šis hormonas paskatins krūties audinį vystytis ir pradėti gaminti pieną.

Tada po gimdymo krūtys automatiškai pradės gaminti pieną. Tokiu būdu esate pasirengęs žindyti kūdikį, kai jam reikia motinos pieno.

Nesvarbu, ar tai suprantate, ar ne, krūtinės dydis žindymo metu taip pat atrodo didesnis nei anksčiau. Tam įtakos turi ir hormonai, palaikantys pieno gamybą, taip padidinant krūtų dydį.

Vienas iš svarbiausių žindymo raktų yra motinos krūties priežiūra. Priežastis ta, kad Kerao krūtys turi problemų maitinant krūtimi.

Šios problemos apima skausmą ar spenelių skausmą, krūties užgulimą, grybelines infekcijas ir kt.

Tuo remiantis svarbu suprasti, kaip prižiūrėti ar prižiūrėti krūtis motinoms maitinant krūtimi.

Ši krūtų priežiūra gali padėti išvengti ir įveikti visas iškilusias problemas. Todėl taikant krūtų priežiūros ar priežiūros būdus maitinant krūtimi motinos gali tai padaryti sklandžiai, o kūdikiai taip pat gali mėgautis motinos pieno teikiamais pranašumais.

Žindyvėms yra įvairių būdų palaikyti krūtų sveikatą

Kai krūtys bus pilnai užpildytos pienu, galite jausti krūtų patinimą, skausmą, dilgčiojimą, kol pieną bus lengva praleisti. Tačiau jaudintis nereikia, nes žindymo metu ši būklė iš tikrųjų yra normali.

Na, svarbiausia stengtis kuo patogiau mėgautis kiekvienu žindymo procesu, kad kūdikis galėtų sklandžiai žįsti.

Negana to, svarbu žinoti, kaip prižiūrėti krūtis motinoms žindant. Štai keletas patarimų, kaip prižiūrėti ar prižiūrėti krūtis krūtimi maitinančioms motinoms, kurias paprastai galima atlikti namuose:

1. Laikykite krūtis švarią

Lengviausias būdas rūpintis motinomis ar jų priežiūra žindymo metu yra kruopščiai plaunant rankas prieš ir laikant krūtis.

Pirmiausia nusiplaukite rankas prieš maitindami krūtimi ir pumpuodami motinos pieną, taip pat po lengviausios krūties priežiūros maitinančioms motinoms. Nesvarbu, ar tai siurbimas rankiniu, ar elektriniu krūtų siurbliu.

Motinos pieno pumpavimas taip pat yra vienas iš pasiūlymų, kaip prižiūrėti ar prižiūrėti krūtis motinoms žindant, kuris yra paskelbtas puslapyje Moterys ir kūdikiai.

Be to, stenkitės, kad krūtys ir speneliai būtų švarūs, valydami ar plaudami juos kaip motinos priežiūros ar gydymo būdą šiuo metu.

Maudydamiesi galite išvalyti visas krūties dalis šiltu vandeniu. Jei turite jautrią odą, turėtumėte vengti krūtų valyti muilu.

Šią rekomendaciją rekomenduoja Kanados moterų sveikatos tinklas. Priežastis ta, kad dėl to krūties oda gali išsausėti, įtrūkti ir sudirgti.

Tiesą sakant, naudojant muilą taip pat kyla pavojus pašalinti natūralius aliejus, kuriuos gamina montgomerijos liaukos areoloje arba tamsioje spenelius supančioje srityje.

Iš tikrųjų šis aliejus padeda išlaikyti spenelius ir areolą švarų ir drėgną. Tam pakanka krūties zoną išvalyti naudojant tik šiltą vandenį.

Tačiau jei motina nepatiria muilo naudojimo problemų, žindant krūtis išvalyti muilu kaip priežiūros forma.

Turėdami pastabą, turėtumėte pasirinkti muilą, kuris yra saugus ir nerizikuoja sukelti problemų ar dirginti krūtis žindymo laikotarpiu. Tai svarbu kaip krūtimi maitinančioms motinoms.

2. Švelniai paglostykite spenelius, kad jie išdžiūtų

Jei krūtis buvo išvalyta ir norite ją išdžiovinti, turėtumėte vengti per stipriai trinti spenelio ir visos krūties srities.

Arba nusausinkite spenelius ir kitas krūties dalis, švelniai juos trindami ar glostydami.

Nepamirškite, įpraskite krūtims nusausinti švarų rankšluostį. Dėl dirginimo ir sužeidimo rizikos venkite per daug ir stipriai trinti, kaip prižiūrėti ar gydyti motiną krūtimi maitinant krūtimi.

3. Reguliariai pakeiskite motinos pieno surinkimo maišelį liemenėlėje

Šaltinis: „First Cry Parenting“

Žindančioms motinoms dar vienas būdas, kurio negalima pamiršti, yra reguliarus motinos pieno surinkimo maišelio keitimas.

Motinos pieno surinkimo maišeliai arba, ką taip pat galima pavadinti krūtinės pagalvėlės paprastai dedama į liemenėlės vidų.

Tikslas yra tai, kad varvantis pienas tiesiogiai nesudrėkintų liemenėlės ir drabužių, kuriuos dėvi, o būtų surenkamas viduje krūtinės pagalvėlės .

Motinos pieno surinkimo krepšys yra apvalios formos, kurio dydis primena krūtį. Kad būtų lengviau atlikti savo pareigas priimant motinos pieną, krūtinės pagalvėlės duota skylė viduryje.

Tokiu būdu areolė ir spenelis gali patekti į skylę, kad pienas būtų gerai surenkamas ir neištekėtų.

Nors jis nėra matomas tiesiogiai iš išorės, pabandykite jį pakeisti krūtinės pagalvėlės reguliariai.

Pajuskite, kai motinos pieno surinkimo maišelis pradeda jaustis pilnas ir drėgnas. Tai reiškia, kad tai tinkamas laikas pakeisti ir nuplauti motinos pieno surinkimo maišelį. Taip siekiama užtikrinti, kad naudojant jis visada būtų švarus.

Be to, reguliariai keiskite krūtinės pagalvėlės kaip gydymas maitinančioms motinoms, taip pat naudinga užkirsti kelią bakterijų ir grybelių dauginimuisi, kurie gali sukelti problemų.

4. Naudokite patogią liemenėlę

Tinkamos ir patogios liemenėlės dėvėjimas yra vienas iš kelių svarbių gydymo būdų, kurį reikia atlikti maitinant krūtimi.

Žindančioms motinoms liemenėlės pasirinkimas ir naudojimas atsižvelgiant į krūtinės dydį ir formą gali būti tinkama krūties priežiūra.

Žindymui galite naudoti specialią liemenėlę arba patogią dėvėti įprastą liemenėlę. Pabandykite pasirinkti tinkamą dydį, dar vadinamą ne per griežtu ar per dideliu dėvėti.

Taip pat rinkitės liemenėlę su medvilnine ar medžiagine pagrindine medžiaga, kuri palaikytų krūtis, kad jos lengvai „kvėpuotų“, kaip priežiūros formą ar būdą prižiūrėti motinos krūtis žindant.

5. Įsitikinkite, kad kūdikis tinkamai maitina krūtimi

Kitas krūties gydymas apima įsitikinimą, kad kūdikis maitina krūtimi tinkamai. Nuo tada, kai žindote pirmą kartą, įpraskite kūdikiui reguliariai maitinti krūtimi bent kas 2–3 valandas.

Žindymo dažnumo ir tvarkaraščio nustatymas gali padėti išvengti krūties problemų.

Spenelių skausmas, krūties užgulimas ir pieno latakų užsikimšimas, kurių galima išvengti tinkamai prižiūrint maitinančias motinas.

Jei jo netaikysite, šios sąlygos gali sutrikdyti žindymo procesą.

6. Po maitinimo tinkamai atleiskite kūdikio burną

Kai kūdikis baigs maitinti krūtimi, nedelsdami netraukite spenelio iš kūdikio burnos.

Užuot veikęs kaip gydymas, šis metodas iš tikrųjų gali priversti spenelius skaudėti ir skaudėti bei trukdyti motinos žindymo procesui.

Pabandykite pirštus uždėti ant arčiausiai kūdikio burnos esančios krūties dalies.

Tada tęskite gydymą maitinančioms motinoms, paspausdami krūties sritį, kad lėtai išlaisvintumėte kūdikio burnos ir jūsų krūties išsiurbimą.

Be to, galite lėtai ištraukti krūtį ir spenelį iš kūdikio burnos kaip žindančių motinų gydymą.

7. Įprasti krūtų sveikatos patikrinimai

Nepamirškite įprasti taikyti įvairių krūties priežiūros būdų ar rūpintis motinomis žindymo metu, nepamirškite reguliariai tikrinti krūtų.

Ypač jei krūtys žindymo metu jaučiasi problemiškos, pavyzdžiui, atsiranda gumulas, kuris neišnyksta kelias dienas.

Štai kodėl žindyvėms reikia įprastos krūties priežiūros. Nedelsdami kreipkitės į gydytoją, kad sužinotumėte gumbų atsiradimo krūtyse priežastį ir teisingą būdą su jomis kovoti.

x