Veiksmingiausia priemonė nuo mėlynių: pasirinkti natūralias ar gydytojo priemones?

Mėlynės gali staiga atsirasti nežinant kodėl. Jau nekalbant apie formą ir spalvą, kuri trikdo odos išvaizdą. Laimei, mėlynes galima gydyti namuose, netrukdant kreiptis į gydytoją. Bet kokie vaistai nuo mėlynių yra efektyviausi?

Mėlynės spalvos pakitimo stadijos

Sumušimai yra odos pažeidimo tipas, kuris dažniausiai atsiranda dėl smūgio ar buko jėgos smūgio tiesiai į odą, dėl kurio plyšta smulkios kraujagyslės šalia odos paviršiaus.

Priklausomai nuo mėlynės sunkumo ir vietos, mėlynės gydymas paprastai užtrunka skirtingą laiką. Nuo mėlynių atsiradimo iki visiško išnykimo mėlynės paprastai trunka dvi ar tris savaites.

Kai kuriais atvejais mėlynės gali užtrukti ilgiau. Kai kurių kūno dalių, ypač pėdų ir rankų, gijimas trunka ilgiau.

Toliau pateikiami mėlynės spalvos keitimo proceso etapai nuo pirmojo pataikymo, kol jis visiškai užgis.

1. Nuo rausvos iki raudonos

Kai tik atsiras smūgis, jūsų oda taps raudona. Taip pat galite pastebėti, kad paveikta vieta tampa šiek tiek patinusi ir skausminga, kai paspaudžiama.

2. Melsva arba tamsiai violetinė

Vieną dieną po smūgio mėlynė patamsės, taps melsva arba violetinė. Taip yra dėl to, kad trūksta deguonies, taip pat patinimas srityje, esančioje aplink mėlynę.

Todėl paprastai raudonas hemoglobinas taps mėlynas. Šios mėlynos, mėlynos spalvos mėlynės po smūgio gali trukti iki penkių dienų.

3. Blyškiai žalia

Maždaug šeštąją dieną odos mėlynė tampa žalsva. Tai rodo, kad kraujyje esantis hemoglobinas pradėjo irti. Šiame etape prasidėjo gijimo procesas.

4. Geltona ruda

Po savaitės mėlynė turėtų palaipsniui tapti šviesesnės spalvos, tai yra, šviesiai geltona arba šviesiai ruda. Šis etapas yra paskutinis mėlynių gijimo proceso etapas. Jūsų mėlynė nebepakeis spalvos, tačiau lėtai išnyks ir grįš į pradinį odos atspalvį.

Kaip natūraliai gydyti mėlynes

Ne visada galite išvengti mėlynių atsiradimo, tačiau galite paspartinti mėlynių gijimą namuose šiais būdais, prieš pradėdami vartoti medicininius vaistus.

1. Ryžių technika (poilsis, ledas, suspaudimas, aukštis)

Mėlynės efektyviausios, jei jos padaromos kuo greičiau po mėlynės atsiradimo. Dažniausias būdas atsikratyti mėlynės skausmui ir patinimui palengvinti yra RICE technika - pailsėti (pertrauka), ledas (šaltas kompresas), suspaudimas (paspauskite) ir pakilimas (keltuvas).

• Poilsis (pertrauka)
  Pailsėkite ir apsaugokite sužeistą ar skaudamą vietą. Pristabdykite, pakeiskite arba padarykite pertrauką nuo bet kokios veiklos, dėl kurios jūsų langai gali sumušti. Jei mėlynė yra pakankamai didelė, pirmąją dieną apribokite aktyvumą.
• Ledas (šaltas kompresas)
  Šalčio pojūtis padės sumažinti skausmą ir patinimą. Nedelsdami uždėkite šaltą kompresą, kai tik atsiras mėlynė, kad išvengtumėte arba sumažintumėte patinimą. Šaltas kompresas 10–20 minučių 3 kartus per dieną.Po 48-72 valandų, tada, jei patinimas išnyks, galite paveiktą vietą patepti šiltu vandeniu. Nenaudokite ledo kubelių ar karšto vandens tiesiai ant savo odos. Prieš tepdami ant odos, rankšluostį apsukite ant ledo ar šilumos šaltinio.
• Suspaudimas (paspauskite)
  Paspauskite arba apvyniokite sumuštą vietą elastine tvarsčiu. Tai padės sumažinti patinimą. Nevyniokite per stipriai, nes tai gali sustiprinti patinimą.
• Aukštis (keltuvas)
  Jei ant kojų ar rankų atsiranda mėlynių, tepdami ledą ir sėdėdami ar atsigulę pakelkite sužeistą ar skaudamą vietą pagalve. Stenkitės, kad mėlynė būtų širdies lygyje ar aukščiau, kad sumažintumėte patinimą.

2. Užtepkite alavijo

Alijošius yra natūralus ingredientas, kuris, kaip manoma, yra veiksmingas gydant įvairias sveikatos sąlygas, įskaitant mėlynes.

Alijošiuje yra įvairių rūšių vitaminų, mineralų, fermentų, amino rūgščių ir kitų bioaktyvių medžiagų, kurios gali sumažinti uždegimą ir išgydyti žaizdas.

Geriausia naudoti natūralų alavijo gelį, paimtą tiesiai iš augalo. Tačiau taip pat galite naudoti alavijo gelį be recepto. Įsitikinkite, kad perkamame produkte nėra per daug cheminių priedų.

3. Naudokite natūralią arnikos priemonę

Arnika yra gėlė, kuri dažnai buvo naudojama kaip natūrali priemonė mėlynėms ir patinimams gydyti. Tyrimas iš „British Journal of Dermatology“ parodė, kad tepant tepalą, kuriame yra arnikos, galima sumažinti lazerinių procedūrų sukeltas mėlynes.

Arnikos gėlių ekstraktas yra tepalo, gelio ir geriamojo vaisto pavidalu. Vykdykite naudojimo instrukcijas, pateiktas ant pakuotės, arba pasitarkite su gydytoju dėl jos naudojimo.

4. Suspauskite actą

Actas, sumaišytas su šiltu vandeniu, iš tikrųjų gali būti naudojamas kaip priemonė gydant mėlynes. Actas padidina kraujotaką šalia odos paviršiaus, todėl gali padėti nuraminti kraują, susikaupusį mėlynėje.

Sumaišykite vandenį ir actą dubenyje ir suvilgykite švarią šluostę tirpalu. Padėkite jį ant sumuštos vietos 10–15 kartų, jei reikia, pakartokite.

5. Valgyk ananasus

Ananasuose yra fermentų mišinio, vadinamo bromelainu. Na, manoma, kad bromelainas veiksmingai išblukina mėlynes ir sumažina uždegimą.

Galite valgyti ananasus arba naudoti priedą, kuriame yra bromelaino. Taip pat yra bromelaino tepalo, kurį galite naudoti mėlynėms gydyti.

Įvairios vaistų nuo mėlynių galimybės

Visada atsargiai vartokite vaistus, įskaitant vaistus mėlynėms gydyti. Perskaitykite ir laikykitės visų vaisto etiketėje pateiktų nurodymų. Kai skausmai praeina, pradėkite lėtai tempti ir laikui bėgant toliau didinkite intensyvumą.

1. Vietinė medicina

Norėdami išblukinti mėlynes, galite pasirinkti vietinius ar vietinius vaistus, tokius kaip trombofobai, kurie yra tepalų, gelių ar kremų pavidalu. Kai kuriuose jų yra vitamino K. Pats vitaminas K yra svarbi maistinė medžiaga, padedanti kraujo krešėjimo procesui.

Be vitamino K, taip pat galite pasinaudoti vitaminu C, kad sumažintumėte uždegimą ir greitai užgydytumėte žaizdas. Vitamino C paprastai yra gelio, tepalo ar serumo pavidalu. Vitamino C taip pat galite gauti valgydami pakankamai daržovių ir vaisių.

2. Vaistai nuo skausmo

Jei jūsų mėlynę lydi skausmas, galite palengvinti paracetamolio (Panadol, Biogesic, Tempra, Termorex, Omegrip) arba ibuprofeno (Proris, Midol, Bodrex Extra, Motrin IB) vartojimą skausmui malšinti ir kraujosruvoms sumažinti. Nenaudokite aspirino, ypač vaikams ir mažiems vaikams.

Kada turėčiau kreiptis į gydytoją dėl mėlynių?

Kai kuriais atvejais mėlynė gali nepakeisti spalvos arba negydyti. Sumušimai, kurie jaučiasi sunkiai paliečiami, didėja ir tampa skausmingesni, gali reikšti kraujo krešėjimo sutrikimą, pvz., Trombocitų ar hematomos susidarymą.

Hematoma yra gumbas, susidarantis, kai kraujas pradeda kauptis po oda ar raumenimis. Užuot patyręs aukščiau aprašytą skilimo ir gijimo procesą, hematomos kraujas iš tikrųjų krešėja kūne.

Hematomą galima pašalinti tik gydantis, todėl pasitarkite su savo gydytoju, jei atsiranda mėlynių simptomų, kurie neišnyks.