Tradiciniai ar vaistažolių vaistai nuo skausmo dėl artrito

Sąnarių skausmas yra gana dažnas fizinio skausmo skundas, kurį gali patirti kiekvienas. Sąnarių skausmo priežastis gali sukelti įvairūs veiksniai, įskaitant artritą. Taigi, kaip tai išspręsti? Be medicininių vaistų nuo artrito, sąnarių skausmus dėl artrito taip pat galima gydyti tradicine medicina, įskaitant vaistažoles iš natūralių ingredientų. Peržiūrėkite keletą žemiau pateiktų variantų!

Tradicinių ar vaistažolių vaistų nuo artrito pasirinkimas

Manoma, kad vaistažoles vartojantys vaistai ir papildai, pagaminti iš natūralių ingredientų, yra saugūs vartojant įvairias ligas, įskaitant artritą. Tačiau artrito gydymas natūraliomis priemonėmis nereiškia, kad jį galima naudoti laisvai.

Pernelyg didelis natūralių vaistų vartojimas taip pat gali sukelti šalutinį poveikį. Be to, kai kurios natūralios priemonės gali sąveikauti su tam tikrais medicininiais vaistais, kurie gali kelti kitokį pavojų jūsų kūno sveikatai.

Todėl prieš nuspręsdami naudoti bet kokias natūralias priemones, pirmiausia turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju. Be to, dabartinių mokslinių tyrimų duomenys apie šios rūšies vaistų veiksmingumą ir saugumą vis dar yra riboti.

Be to, svarbu suprasti, kad vaistažolės ir natūralūs ingredientai ne visiškai išgydo artritą. Kol kas manoma, kad vaistažolių ir natūralių ingredientų galimybė vis dar apsiriboja artrito simptomų, iš kurių vienas yra sąnarių skausmas, palengvinimu.

Toliau pateikiamas tradicinių ar vaistažolių preparatų sąnarių skausmui gydyti dėl artrito, kurį patiriate, sąrašas:

1. Ciberžolė

Pranešama, kad ciberžolė gali būti viena iš vaistažolių galimybių gydyti artritą, ypač osteoartritą ir reumatoidinį artritą. Kurkumino kiekis ciberžolėje turi priešuždegiminių savybių, todėl gali sumažinti skausmą, standumą ir sąnarių patinimą dėl uždegimo.

Kurkuminas veikia slopindamas citokinus ir kitus uždegimą sukeliančius fermentus, įskaitant 5-LOX ir COX-2. Iš tikrųjų sakoma, kad šio natūralaus ingrediento veiksmingumas mažina sąnarių skausmą ir uždegimą, kaip ir NVNU vaistai, tokie kaip ibuprofenas ir diklofenakas.

Tačiau vartoti kurkumino turinčius papildus reikia atsargiai. Vartojant dideles dozes, tai yra daugiau kaip 500 mg du kartus per dieną, šis vaistas gali praskiesti kraują ir sukelti skrandžio sutrikimus.

2. Žalioji arbata

Žalioji arbata yra vienas populiariausių gėrimų pasaulyje. Tačiau ne tik tai, kad yra įrodymų, jog žalioji arbata gali būti naudojama kaip vaistažolė ar natūralus vaistas malšinant sąnarių skausmą dėl artrito, ypač reumatoidinio artrito.

Žalioji arbata arba žaliojoje arbatoje yra daug polifenolių, vadinamų epigalokatechino 3-gallatu (EGCG), kuris yra antioksidantas ir priešuždegiminis. Šis turinys ne tik malšina uždegimą, bet ir padeda apsaugoti sąnarius, kremzles ir kaulus nuo pažeidimų.

Tačiau didelė dalis šių įrodymų buvo įrodyta tik atlikus tyrimus su gyvūnais. Reikia išsamesnių jo poveikio žmonėms, sergantiems uždegiminiu artritu, tyrimų.

3. Imbieras

Imbieras yra kepimo prieskonis, kurį galite naudoti kaip tradicinį augalinį vaistą arba nuo sąnarių skausmo dėl atsiradusio uždegimo. Įrodyta, kad šis natūralus ingredientas turi priešuždegiminių savybių, panašių į reumatoidinio artrito ar reumatoidinio artrito vaistus, būtent ibuprofeną ir COX-2 inhibitorių (celekoksibą).

Ne tik padeda gydyti reumatoidinį artritą, apie kurį pranešė Artrito fondas, o imbieras, vartodamas 500–1000 mg paros dozę, taip pat gali sumažinti klubų ir kelių sąnario artrozės skausmą. Be to, manoma, kad šis natūralus ingredientas padeda sumažinti sąnarių skausmą dėl podagros.

Tačiau imbiero, kaip natūralios priemonės nuo sąnarių skausmo, negalima vartoti žmonėms, turintiems tulžies akmenų. Teigiama, kad ši žolė trukdo kraują skystinantiems vaistams, kuriuos šiuo metu vartojate. Todėl prieš pradėdami vartoti vaistažoles iš šio natūralaus ingrediento, pasitarkite su gydytoju.

4. Alijošius

Alijošius yra vienas iš natūralių ingredientų, kuris gali būti naudojamas kaip tradicinis vaistas nuo skausmo dėl artrito. Remiantis „Central European Journal of Immunology“ paskelbtais tyrimais, alavijo ekstrakto vartojimas gali padėti sumažinti sąnarių skausmus dėl osteoartrito.

Alavijas turi priešuždegiminių savybių, kurios veikia užkerta kelią uždegiminių fermentų gamybai ir išsiskyrimui į kraują. Tačiau šie tyrimai apsiriboja tik pelėmis, todėl norint tai įrodyti žmonėms reikia tolesnių tyrimų.

Manoma, kad ne tik osteoartritas, bet ir alavijo gelis padeda palengvinti psoriazės artrito simptomus, ty skausmą ir paraudimą aplink sąnarius. Jūs tiesiog paprasčiausiai tepkite alavijo gelį pažeista odos vieta.

5. Ananasų ekstraktas

Ananasai gali būti ne tik švieži valgomi kaip salotos, bet ir tradiciniai vaistai skausmui malšinti dėl artrito. Priežastis yra ta, kad ananasuose yra bromelaino, kuris yra naudingas mažinant skausmą ir patinimą dėl artrito, ypač osteoartrito ir reumatoidinio artrito.

Bromelainą iš ananasų ekstrakto galite paimti papildoma forma (tabletėmis / kapsulėmis) po 500–2000 mg tris kartus per dieną arba tiesiogiai vartoti ananasus. Tačiau bromelainas taip pat gali sukelti šalutinį poveikį, pasireiškiantį skrandžio skausmu ar viduriavimu, jo reikėtų vengti tiems, kurie yra alergiški ananasams.

Be aukščiau paminėtų, kai kurie natūralūs ingredientai taip pat yra augaliniai vaistai nuo skausmo, atsirandančio dėl artrito, pavyzdžiui, dilgėlių augalai, brotowali, žuvų taukai, boswellia ir kiti, atsižvelgiant į jūsų turimą artrito tipą. Visada pasitarkite su savo gydytoju, jei norite vartoti šiuos augalinius vaistus.

6. Agurklių aliejus

Aliejus iš borago augalo arba žvaigždžių gėlė yra didelis kiekis vadinamųjų omega-6 riebalų rūgščių gama linoleno rūgštis (GLA). GLA yra priešuždegiminė medžiaga, kuri gali sustabdyti organizmo aktyvavimą uždegimą sukeliančiais genais.

Taigi sakoma, kad borago aliejus (borago aliejus) yra vaistažolių priemonė, mažinanti sąnarių skausmą, standumą ir patinimą, ypač dėl reumatoidinio artrito. Be borago augalo, GLA, kaip natūralios priemonės nuo reumatoidinio artrito, taip pat galima rasti kituose aliejuose, pavyzdžiui, sėklų aliejuje juodųjų serbentų ir aliejaus vakaro raktažolė .

7. Katės nagų augalas

Katės nagas arba katės nagų augalas (Uncaria tomentosa) yra natūralus ingredientas, kurio medžio žievę ir šaknis galima naudoti kaip vaistažolinį vaistą skausmui nuo artrito gydyti. Manoma, kad šis augalas iš Pietų ir Centrinės Amerikos turi priešuždegiminių savybių, todėl gali sumažinti sąnarių uždegimines reakcijas, ypač žmonėms, sergantiems reumatoidiniu artritu.

Katės nagai slopina arba slopina naviko nekrozės faktorių (TNF), kuris yra mediciniškai panašus į reumatinius vaistus. Be to, šioje vaistažolėje yra ir junginių, kurie gali būti naudingi imuninei sistemai.

Tačiau katės nagų augalai gali sukelti keletą šalutinių reiškinių, tokių kaip galvos skausmas, galvos svaigimas ir vėmimas bei kraujospūdžio sumažėjimas. Todėl šios natūralios priemonės negalima vartoti kartu su antihipertenziniais vaistais ar kraują skystinančiais vaistais.

Natūralūs būdai kovoti su artrito skausmu, be tradicinės medicinos vartojimo

Be sąnarių skausmo vaistų, įskaitant vaistažoles, kovojant su sąnarių skausmais dėl artrito, taip pat galima naudoti kitus paprastus metodus. Štai natūralūs būdai, padedantys įveikti artrito skausmą, kuriuos galite išbandyti:

• Įprasta vidutinė mankšta gali padėti išlaikyti sąnarių lankstumą ir sumažinti skausmą.
• Išsitieskite per ilgai sėdėję arba prieš mankštindamiesi. Tai būtina norint išlaikyti gerą sąnarių judesio amplitudę.
• Palaikykite ir palaikykite normalų svorio diapazoną, kad sumažintumėte sąnarių stresą ir stresą.
• Masažo terapija, akupunktūra, šiltas mirkymas ir pakankamas poilsis.