5 veiksmingų vaistų nuo peršalimo simptomams palengvinti pasirinkimas

Kai dėl peršalimo nesijaučiate gerai, galite pasirinkti laisvą dieną, kad greitai pasveiktumėte. Be to, kartais geriant vaistažoles nuo šalčio atstumiančius tirpalus nebūtinai galima greitai palengvinti simptomus. Taigi, kokį vaistą nuo peršalimo turėtumėte vartoti?

Ar tai peršąla?

Medicinos pasaulyje iš tikrųjų nėra termino peršalti. „Panta Indah Kapuk“ ligoninės vidaus ligų eksperto „Kompas“ pranešimu dr. „Mulia Sp.PD“ teigė, kad terminas peršalimas iš tikrųjų reiškia simptomų grupę.

Paprastai sakoma, kad kažkas peršalo, jei patiria tokias ligas kaip kūno skausmai, pilvo pūtimas, praeinantis vėjas, pykinimas, kosėjimas, gripas, šalčio pojūtis ir karščiavimas.

Dr. Mulia teigė, kad kai žmogus pradeda jausti vieną ar kelis iš šių simptomų, jis iškart teigia, kad serga peršalimu. Priežastys dažniausiai skiriasi, tačiau per didelis aktyvumas ar vairavimas naktį yra viena iš dažniausių peršalimo priežasčių.

Indonezijoje kerokanas yra vienas efektyviausių būdų atsikratyti peršalimo. Nors įbrėžimai iš tikrųjų nėra pripažįstami medicinos pasaulyje. Priežastis ta, kad vartojant peršalimą yra įvairių priežasčių ir simptomų.

Sukelti peršalimą

Apskritai peršalimas yra opų (dispepsijos) ir gripo simptomų rinkinys. Todėl, kai kas nors peršalęs, tai dažniausiai būna dėl šių dviejų veiksnių derinio. Štai dažniausios peršalimo priežastys:

Valgyk vėlai

Vėlyvas valgymas dažniausiai yra viena dažniausių peršalimo priežasčių. Kodėl taip? Taip yra todėl, kad kūnas turi paros ritmą. Paros ritmas yra kiekvieno organo, įskaitant virškinimo sistemą, darbo grafikas.

Kai nuolat valgote vėlai, jūsų kūno darbo valandos bus automatiškai sutrikdytos. Dėl to jūs patirsite daugybę simptomų. Paprastai pavalgius vėlai, vienas iš simptomų, kurį dažniausiai patiriate, yra skrandžio spazmai.

Skrandžio spazmai dažniausiai atsiranda dėl skrandžio ligų. Todėl, jei skrandį paliekate tuščią per ilgai, nėra neįmanoma, kad skrandis bus išpūstas ir skausmingas. Šie įvairūs skundai dėl virškinimo dažniausiai sukelia peršalimą.

Gerkite per daug kofeino, alkoholio ar sodos

Geriant per daug kofeino, alkoholio ir sodos, gali atsirasti opų. Priežastis ta, kad šio gėrimo, ypač alkoholio, kiekis gali dirginti ir ardyti skrandžio gleivinę. Dėl to skrandis tampa jautresnis skrandžio rūgšties poveikiui. Negydoma ši būklė gali sukelti ūmių virškinimo problemų.

Virusas

Gripo virusas arba gripas yra viena iš peršalimo priežasčių. Paprastai simptomai dažnai atsiranda staiga. Nors anksčiau galbūt jautėtės gerai. Pranešus iš Amerikos plaučių asociacijos, šis virusas dažniausiai užkrečia nosį, gerklę ir plaučius. Virusas dažniausiai plinta, kai šis užkrėstas asmuo kosėja, čiaudėja, kalbasi šalia jūsų.

Dažnai išeina naktį

Naktį aplinkos temperatūra nukrinta, todėl oras vėsėja. Na, šiame šaltame ore nosies gleivinės ir plaukai dažniausiai tampa sausesni ir sumažėja jų funkcija.

Todėl šiems nosies plaukeliams sunku filtruoti į organizmą patenkančius virusus, įskaitant gripo virusą. Tai verčia jus susirgti gripu.

Be įvairių paminėtų dalykų, gali būti daugybė kitų peršalimo priežasčių.

Peršalimo simptomai

Peršalimas yra opų ir gripo simptomų rinkinys. Štai kodėl jūsų jaučiami ženklai paprastai yra dviejų sąlygų derinys. Čia yra įvairių simptomų, kurie paprastai pasireiškia peršalus:

• Turite staigų aukštą karščiavimą
• Galvos, raumenų ir sąnarių skausmai
• Kosulys, dažniausiai sausas kosulys
• Šalta ar karščiuojanti
• Gerklės skausmas
• Nosies užgulimas ir sloga
• Silpnas ir suglebęs kūnas
• Sunku kvėpuoti
• Pykinimas
• Gag
• Viduriavimas
• Pūtė
• Viršutinės pilvo dalies skausmas
• Apetito stoka
• Jauskitės sotūs, nors daug nevalgėte

Paprastai šie simptomai gali pasireikšti suaugusiesiems ar vaikams. Šie peršalimo simptomai paprastai išnyksta maždaug per savaitę.

Galingas vaistas nuo peršalimo, palengvinantis simptomus

Vaistas nuo peršalimo iš tikrųjų yra panašus į paprastą vaistą nuo peršalimo, nes ligos simptomai taip pat būna vienodi. Ateikite, atidarykite vaistų dėžutę ir raskite šiuos vaistus nuo peršalimo.

1. Paracetamolis

Paracetamolis arba acetaminofenas yra vaistas nuo skausmo, galintis palengvinti peršalimą. Šis vaistas paprastai vartojamas įvairiems nedideliems skausmams, karščiavimui, peršalimui ir gripui gydyti. Paracetamolis yra saugus vaistas:

• Nėščia moteris
• Žindančios motinos
• Vaikai, vyresni nei du mėnesiai pagal gydytojo rekomendaciją

Tačiau nevartokite tik paracetamolio kaip vaisto nuo peršalimo. Priežastis yra ta, kad pirmiausia turite kreiptis į gydytoją, jei:

• Turite kepenų ar inkstų problemų
• Girtuokliai
• Labai plonas
• Šiuo metu vartoja kitus vaistus
• Patyrėte alergiją dėl paracetamolio

Prieš pradėdami vartoti paracetamolį, kuris laisvai parduodamas rinkoje, pirmiausia turėtumėte perskaityti pakuotės etiketę. Priežastis ta, kad dozių, kurias reikia išgerti, skaičius yra pritaikomas pagal jūsų amžių, kūno svorį ir vartojamo paracetamolio tipą.

Šis vaistas gali neigiamai reaguoti į kitus vartojamus vaistus. Todėl prieš gerdami pirmiausia pasitarkite su gydytoju.

Paracetamolis yra vaistas nuo skausmo, kurį saugu vartoti tinkama doze. Tačiau labai retais atvejais šis vaistas gali sukelti šalutinį poveikį, pvz.:

• Alerginės reakcijos, tokios kaip bėrimas ir patinimas.
• Raudonas veidas, žemas kraujospūdis ir padidėjęs širdies susitraukimų dažnis (dažniausiai būna, kai švirkščiamas į veną).
• Kraujo sutrikimai, tokie kaip trombocitopenija (sumažėjęs trombocitų kiekis) ir leukopenija (sumažėjęs baltųjų kraujo kūnelių kiekis).
• Kepenų ir širdies pažeidimai, jei jų vartojama per daug.

Galite vartoti paracetamolį, kuris yra plačiai parduodamas rinkoje peršalimo ligoms gydyti. Tačiau jei po savaitės simptomai nepagerėja, turėtumėte nedelsdami kreiptis į gydytoją.

2. Ibuprofenas

Ibuprofenas yra vienas iš nuskausminamųjų, kurie taip pat plačiai randami rinkoje be gydytojo recepto. Šis vaistas yra įtrauktas į nesteroidinius priešuždegiminius vaistus (NVNU), kurie paprastai naudojami:

• Palengvinkite lengvą ar vidutinį skausmą, pvz., Dantų, migrenos ir menstruacijų skausmus
• Kontroliuokite karščiavimą, ypač kai kas nors serga gripu
• Palengvinkite skausmą ir uždegimą organizme
• Malšinkite skausmą ir patinimą

Lyginant su paracetamoliu, ibuprofeną reikia vartoti atsargiau. Jūs neturėtumėte vartoti ibuprofeno, jei:

• Ar buvo padidėjusio jautrumo reakcijos aspirinui ir kitiems NVNU
• Tiesiog buvo rėmuo
• Turite sunkų širdies nepakankamumą
• Sergate sunkia kepenų liga
• Vartojate mažas aspirino dozes, kad išvengtumėte širdies ir kraujagyslių ligų

Be to, prieš vartodami ibuprofeną, turite būti atsargūs, jei turite:

• Astma
• Inkstų ar kepenų sutrikimai
• Vilkligė
• Krono liga arba opinis kolitas
• Kraujavimas iš skrandžio
• Sergate hipertenzija
• Ar susiaurėja kraujagyslės (periferinės arterijos)
• Patyrė insultą
• Turi širdies problemų

Ibuprofeną taip pat gali vartoti nėščios moterys, maitinančios motinos ir kūdikiai, jei tik jis koreguojamas pagal gydytojo receptą.

Kaip ir kiti vaistai, ibuprofenas kaip peršalimo vaistas gali sukelti įvairius įprastus šalutinius poveikius, tokius kaip:

• Pykinimas ar vėmimas
• Vidurių užkietėjimas ar viduriavimas
• Nevirškinimas ar skrandžio sutrikimas

3. Aspirinas

Aspirinas yra nuskausminamasis vaistas, paprastai vartojamas galvos skausmui, dantų skausmui ir mėnesinių sukeltam skausmui gydyti. Šis vaistas taip pat gali būti naudojamas peršalimo ligoms ir kitiems gripo simptomams, pavyzdžiui, karščiavimui mažinti, gydyti.

Skirtingai nuo ibuprofeno ir paracetamolio, aspirino negali vartoti vaikai, ypač jaunesni nei 16 metų. Priežastis ta, kad daugelis tyrimų parodė ryšį tarp aspirino ir Reye sindromo. Reye sindromas yra reta liga, galinti pakenkti kepenims ir smegenims.

Prieš vartodami aspiriną, rekomenduojame pirmiausia pasitarti su gydytoju. Ypač jei turite tokių sąlygų:

• Alergija nuskausminamiesiems
• Turėjo opą
• Ką tik patyrė insultą
• Turite aukštą kraujospūdį ar hipertenziją
• Sergate astma ar plaučių liga
• Turėjo kraujo krešėjimo problemų
• Turite kepenų ar inkstų problemų
• Turėkite podagrą
• Esate nėščia ar maitinate krūtimi

Kaip vaistas, aspirinas gali sukelti įvairų šalutinį poveikį, pavyzdžiui, nevirškinimą ir lengvą kraujavimą. Taip yra todėl, kad aspirinas skystina kraują, todėl sužeidus lengviau kraujuoti.

4. Dekongestantai

Dekongestantai gali padėti pašalinti nosies užgulimą peršalus. Dekongestantų kiekis gali sutraukti kraujagysles ir patinti nosies audinius. Dėl to galite lengviau atsikvėpti.

Dekongestantai būna įvairių formų, nuo tablečių, nosies purškalų ir lašų, ​​tokių kaip:

• Oksimetazolinas nosies
• Fenilefrinas nosies
• Geriamasis fenilefinas

Dekongestantai be recepto yra gana saugūs. Tačiau atminkite, kad šį vaistą galima vartoti tik suaugusiesiems ir vartoti ne ilgiau kaip penkias dienas. Dekongestantai nėra skirti ilgai vartoti.

Be to, prieš pradėdami vartoti dekongestantus, pirmiausia turite pasitarti su savo gydytoju, jei turite tokių sąlygų:

• Esate nėščia ar maitinate krūtimi
• Vaikai iki šešerių metų
• Šiuo metu vartoja kitus vaistus
• Turite aukštą kraujospūdį (hipertenziją)
• Turite hiperaktyvią skydliaukę (hipertirozė)
• Turite kepenų, inkstų ir širdies problemų
• Sergi glaukoma

Dekongestantai kai kuriems žmonėms paprastai turi lengvą šalutinį poveikį arba neturi jokio šalutinio poveikio. Kalbant apie kai kuriuos šalutinius poveikius, kurie paprastai jaučiami, būtent:

• Mieguistas
• Nosies membranų dirginimas
• Galvos skausmas
• Sausa burna

5. Antihistamininiai vaistai

Antihistamininiai vaistai padeda blokuoti histamino, natūralios medžiagos, sukeliančios alerginę reakciją, susidūrimą su alergenu, išsiskyrimą. Histaminas taip pat sukelia gripo simptomus peršalus, tokius kaip čiaudulys, kosulys ir sloga.

Nereceptiniuose antihistamininiuose preparatuose paprastai yra gana saugių veikliųjų medžiagų, įskaitant:

• Bromfeniraminas (dimetanas)
• Chlorfeniraminas („Allerest“, „Sudafed Plus“)
• Klemastinas (tavistas)
• Difenhidraminas (benadrilas)
• Doksilaminas (Aldex AN)

Būkite atsargūs, vaistai, kuriuose yra antihistamininių vaistų, paprastai sukelia mieguistumą. Štai kodėl vaistus nuo peršalimo, kuriuose yra antihistamininių vaistų, geriau vartoti naktį prieš miegą.

Be mieguistumo, kai kurie šalutiniai poveikiai, kurie gali atsirasti pavartojus antihistamininių vaistų, yra burnos džiūvimas ir neryškus matymas.

Natūralus peršalimo vaistas

Be medicininių vaistų, peršalimą taip pat galite gydyti įvairiais natūraliais būdais, pavyzdžiui:

Gausite poilsį

Stenkitės pakankamai pailsėti ir nebūkite pernelyg aktyvūs, kai peršalsite. Taupykite savo energiją ir suteikite organizmui galimybę kovoti su jame esančia virusine infekcija.

Ilsėdamiesi kūnas padės atkurti jo būklę. Paprastai mieguistumą sukelia įvairūs vaistai nuo peršalimo, kuriuos gydytojai duoda ar įsigijo turguje. Tai yra tam, kad galėtumėte patogiau pailsėti.

Gerkite daug skysčių

Vanduo ir sultys gali būti skysčių šaltinis, kurį galite išbandyti peršalę. Priežastis ta, kad pakankamai skysčių organizmas gerai hidratuojamas. Kai organizme yra pakankamai skysčių, kūnas gali tinkamai atlikti savo funkcijas, įskaitant imuninės sistemos stiprumo atkūrimą.

Be to, šiltas maistas ir gėrimai, tokie kaip vištienos sriuba ar šiltas citrinos vanduo, yra labai rekomenduojami natūralūs vaistai nuo peršalimo. Šilti skysčiai ne tik aprūpina jūsų organizmui reikalingomis maistinėmis medžiagomis, bet ir palengvina kvėpavimą ir kvėpavimo takų obstrukciją.

Valgykite subalansuotą mitybą

Norint atkurti būklę, reikia subalansuotos maistingos dietos. Todėl, kai peršalsite, nepatingėkite valgyti sveiką ir maistingą maistą. Net jei jūsų burna skonis kartokas ar beskonis, vis tiek prisiverskite save valgyti.

Įsitikinkite, kad jūsų valgomi maisto produktai atitinka mineralų ir vitaminų, ypač C ir E, poreikius, kad padėtų kovoti su infekcija. Nepamirškite valgyti reguliariai, kad skrandis neištuštėtų per ilgai. Užkandžiaukite, jei jūsų užimtas gyvenimas trukdo gausiai pavalgyti.

Laikykite kambario temperatūrą šiltai

Peršalus kūnas neabejotinai jaučiasi blogai. Jūs turite jaustis negerai, nes net miegant jaučiasi nepatogu. Stenkitės, kad kambarys nebūtų šiltas ir nebūtų per šaltas.

Jei oras yra sausas, galite drėkinti orą. Kai oras kambaryje yra drėgnas, galite jausti didesnę palengvėjimą dėl užsikimšusios nosies. Be to, drėkintuvas taip pat padeda sumažinti kosulio intensyvumą peršalus.

Naudojant druskingus nosies lašus

Druskingi nosies lašai gali padėti pašalinti nosies užgulimą peršalus. Šiuos lašus galite įsigyti vaistinėje be gydytojo recepto. Šie nosies lašai padės sušvelninti peršalimo simptomus, ypač tuos, kuriuos sukelia gripas.