Turinys:
- Kas yra ežiuolė?
- Kuo naudingos ežiuolės žiedai?
- 1. Padėkite išvengti vėžio
- 2. Stiprinti organizmo imuninę sistemą
- 3. Skausmo malšinimas
- 4. Kaip natūralus vidurius laisvinantis vaistas
- 5. Priešuždegiminiai vaistai
Ežiuolės žiedas yra ramunėlių šeimos gėlių rūšis, plačiai naudojama kaip sveikatos papildas. Paprastai ši gėlė naudojama kaip vaistas, padedantis kovoti su peršalimu ir peršalimu. Kokie dar yra naudingi sveikatai naudingos ežiuolės pašalinimo būdai?
Kas yra ežiuolė?
Ežiuolė yra gėlė, kuri taip pat vadinama pavadinimu eglutė Amerikoje. Šią gėlių žolę paprastai galima įsigyti vaistinėse, vaistinėse ar prekybos centruose tablečių, sausų žolelių ar net arbatos pavidalu.
Ši gėlė turi sudėtingą veikliųjų medžiagų mišinį, kai kurie iš jų vadinami antimikrobinėmis medžiagomis. Manoma, kad kiti ingredientai turi įtakos žmogaus imuninei sistemai.
Kuo naudingos ežiuolės žiedai?
Visose ežiuolės rūšyse yra junginių, vadinamų fenolio medžiagomis. Fenolio medžiagos yra veikliosios medžiagos, kontroliuojančios įvairių fermentų ir ląstelių receptorių aktyvumą organizme. Kiti privalumai taip pat gali apsaugoti kūną nuo infekcijos ir ultravioletinių (UV) spindulių pažeidimų. Taip pat žinoma, kad fenoliai turi antioksidacinių savybių, kurios yra naudingos žmonių sveikatai.
Be to, ežiuolės augaluose taip pat yra alkilamidų ar šarmų, turinčių įtakos imuninei sistemai, taip pat polisacharidų, glikoproteinų ir kavos rūgšties darinių.
Kiti ežiuolės augalo pranašumai kūno sveikatai yra šie:
1. Padėkite išvengti vėžio
Nacionalinių sveikatos institutų (NIH) tyrimuose teigiama, kad ši gėlė gali būti naudinga užkertant kelią vėžinėms ląstelėms. Fitocheminis jo turinys yra naudingas kovojant su navikais, kurie išsivystys į vėžį.
Tačiau šio augalo naudojimas apsiriboja tik tuo, kad jis yra kompanionas. Vis dar reikėjo operacijos ir chemoterapijos, kad būtų galima tiesiogiai gydyti vėžį.
2. Stiprinti organizmo imuninę sistemą
Remiantis Konektikuto universiteto žurnale „Lancet Infectious Diseases“ paskelbta tyrimų ataskaita, šis augalas gali sukelti stipresnį imuninį poveikį.
Tyrimas, atlikęs 14 tyrimų, taip pat nustatė, kad ši ramunėlių šeimos gėlė gali užkirsti kelią gripo priepuoliams apie 58% ir sutrumpinti gripo gijimo trukmę beveik pusantros dienos greičiau nei kiti vaistiniai augalai.
3. Skausmo malšinimas
Šis augalas yra ne tik prevencinis nuo vėžio ir gripo priepuolių, bet ir kaip skausmą malšinantis vaistas. Pasak Indijos Didžiosios lygumos, šis augalas gali sumažinti kelių rūšių skausmą, būtent:
- Pilvo skausmas
- Skausmas, susijęs su galvos skausmu
- Skausmas, susijęs su HSV (herpesu)
- Skausmas, susijęs su gonorėja
- Skausmas, susijęs su tmais
- Gyvatės įkandimas
- Gerklės skausmas
- Pilvo skausmas
- Tonzilitas
- Dantis skauda
Yra keli įprasti būdai, kaip šią žolę naudoti kaip skausmą malšinančią priemonę. Be kita ko, galite jį naudoti užvirdami kaip arbatą. Taip pat galite naudoti ežiuolę, kuri buvo išdžiovinta ir susmulkinta, o tada sumaišyta su maisto meniu, pavyzdžiui, makaronų padažu.
4. Kaip natūralus vidurius laisvinantis vaistas
Kaip ir daugelis kitų žolinių augalų, ši gėlė gali būti vidurius laisvinantis nuo jūsų virškinimo problemų. Remiantis medicinos žolininkyste, ši gėlė, be vidurių laisvinimo, taip pat gali turėti raminamąjį poveikį virškinimui.
Ežiuolę galite naudoti kaip vidurius, užplikydami sausą ežiuolę, pavyzdžiui, arbatą. Sergant lėtinėmis ligomis, kasdieninis ežiuolės arbatos puodelis gali padėti sumažinti spūstis, dar vadinamus vidurių užkietėjimu.
5. Priešuždegiminiai vaistai
Kūno uždegimas yra viena iš pagrindinių blogos sveikatos būklės priežasčių. Tačiau Britų Kolumbijos universitetas teigia, kad reguliariai vartojant ežiuolę, galima veiksmingai išgydyti ir palengvinti įvairius organizmo uždegimus, įskaitant streso sukeltus uždegimus, toksinus maiste ar dėl poilsio trūkumo.
