Turinys:
- 5 nugaros skausmo simptomai, kurių nereikėtų ignoruoti
- 1. Nugaros skausmas, sklindantis į šlaunį
- 2. Nugaros skausmas, sukeliantis šlubavimą
- 3. Sumažėjusi kūno pusiausvyra
- 4. Nugaros skausmas kartu su šlapinimosi ir tuštinimosi sutrikimais
- 5. Nugaros skausmas, turintis įtakos kitoms kūno sąlygoms
Paprastai žmonės, praleidžiantys 80% savo kasdienės veiklos sėdėdami prie kompiuterio ekrano, dažniausiai jaučia nugaros skausmo simptomus. Amerikos chiropraktikos asociacija teigia, kad nugaros skausmai labiau būdingi moterims nei vyrams. Jei ignoruojamas tik taip, nugaros skausmas gali visam laikui susilpninti raumenis. Kokie nugaros skausmo simptomai neturėtų būti ignoruojami?
5 nugaros skausmo simptomai, kurių nereikėtų ignoruoti
1. Nugaros skausmas, sklindantis į šlaunį
Jei jaučiate skaudantį nugaros skausmą, sklindantį į šlaunis ar sėdmenis, tai gali būti kūno nervų nugaros dirginimo simptomas (išialgija). Nors nugaros skausmas gali praeiti savaime, dirginant nugaros nervus, gali nutirpti, dilgčioti ir net susilpnėti raumenys.
Niujorko ortopedijos specialistė, gydytoja Charla Fisher, Charla Fisher teigė, kad šį simptomą vis dar galima palengvinti atliekant tokias procedūras kaip masažas, fizinė terapija, siekiant atkurti stuburo jėgą, ir kasdieniais tempimo pratimais, siekiant sumažinti nugaros skausmo simptomus.
2. Nugaros skausmas, sukeliantis šlubavimą
Jei turite nugaros skausmo simptomų, dėl kurių viena koja jaučiasi silpna arba suglebusi, turėtumėte nedelsdami kreiptis į gydytoją. Baiminamasi, kad tai įvyks dėl nervų pažeidimo apatinėje nugaros dalyje prie kojų. Jei to nepaisysite, rizikuosite nuolatiniu raumenų silpnumu.
3. Sumažėjusi kūno pusiausvyra
„Fischer“ įspėja tuos, kurie turi nugaros skausmo simptomų, be to, jūsų kūnas dažnai jaučiasi nesubalansuotas. Tai turėtų nedelsdamas patikrinti gydytojas.
Fischeris taip pat rekomenduoja kreiptis į terapeutą tiems iš jūsų, kuriuos pradeda varginti sumažėjęs kūno balansas. Terapeutas reikalingas tam, kad nenukristumėte. Jūs būsite išmokyti, kaip saugiai užkirsti kelią ir nukristi, nesukeliant problemų ar kitokios žalos organizmui.
4. Nugaros skausmas kartu su šlapinimosi ir tuštinimosi sutrikimais
Skausmas ar diskomfortas dėl sunkios nugaros kartu su nevirškinimu ar šlapimo pūslės sutrikimais gali būti sindromo požymis cauda equina. Ši būklė atsiranda, kai nugaros smegenų apačioje yra nervų, jungiančių jūsų dubens organus, spaudimas. Šie simptomai paprastai yra gana rimti, todėl juos reikia kuo greičiau operuoti ar operuoti.
5. Nugaros skausmas, turintis įtakos kitoms kūno sąlygoms
Kai kuriais atvejais Fischeris sako, kad visas paciento kūnas pradeda reaguoti į skausmą dėl nugaros skausmo. Yra įvairių atsakymų, kuriuos kartais lydi karščiavimas, šaltkrėtis ar naktinis prakaitavimas.
Šios sąlygos gali būti ženklas, kad visas kūnas patiria uždegimą arba reaguoja į kažką negero. Labai rekomenduojama atlikti tyrimą vietinėje sveikatos priežiūros įstaigoje.
