4 Galimybės susitvarkyti su baltu liežuviu naudojant natūralius ingredientus

Paprastai liežuvis turi būti rausvas ir baltos spalvos. Deja, ne visi patiria sveiko liežuvio išvaizdą. Kartais liežuvyje iš tikrųjų ant kai kurių ar viso jo paviršiaus dominuoja pilkai balta spalva. Jei tai yra tai, ką jūs patiriate, tai yra ženklas, kad jūs patiriate baltą liežuvį. Be gydytojo gydymo, jūs taip pat galite padaryti, kaip elgtis su baltu liežuviu su natūraliais ingredientais, žinote! Patikrinkite šį paaiškinimą, taip.

Galimybės kovoti su baltu liežuviu su natūraliais ingredientais

Kruopštaus priežiūros trūkumas palaikant burnos higieną, burnos džiūvimas, rūkymas, daug alkoholio vartojimas ir įvairios ligos yra viena iš baltojo liežuvio priežasčių. Tai nėra pernelyg pavojinga būklė.

Tačiau kai kuriais atvejais baltos spalvos atsiradimas liežuvyje gali reikšti tokias rimtas ligas kaip infekcija, leukoplakija, sifilis ir net vėžys.

Taigi, nedelsdami pritaikykite būdą, kaip elgtis su baltu liežuviu, naudojant natūralius ingredientus, kuriuos lengva rasti

1. Česnakai

Be to, kad česnakas yra skanus naudoti kaip pagrindinis prieskonis gaminant maistą, jis taip pat gali būti natūralus būdas susidoroti su baltu liežuviu. Visa tai dėka aktyvaus junginio, vadinamo alicinu česnakuose, kuris, kaip manoma, kovoja su infekciją sukeliančiais grybais, tokiais kaip Candida albicans.

Užuot kepę kartu, turite šiek tiek supjaustyti, tada valgyti tiesiogiai žalią česnaką. Būtinai suvalgykite 1 skiltelę per dieną, kad padėtumėte gydyti baltąjį liežuvį.

2. Kepimo soda

„Quintessence International“ paskelbtame tyrime nustatyta, kad soda vartojimas gali padėti sunaikinti burnos ertmės infekcijas sukeliančius mikroorganizmus, tokius kaip Streptococcus ir Candida.

Maža to, soda taip pat gali padėti nušveisti liežuvį, pašalinti likučių baltymą sukeliančias liekanas, išlaikant burnai tinkamą pH lygį.

Nereikia painioti, nes vartoti soda, kaip būdą susidoroti su baltu liežuviu, iš tikrųjų yra lengva. Ant dantų šepetėlio arba tiesiai ant liežuvio reikia pabarstyti tik šiek tiek soda, tada švelniai šveisti dantų šepetėliu ar liežuvio valikliu.

Be to, galite sumaišyti 1 arbatinį šaukštelį sodos su trupučiu citrinos sulčių, kol susidarys pakankamai tiršta pasta. Tada naudokite kaip įprasta, tarsi naudodami dantų pastą.

3. Probiotikai

Probiotikai yra grupė gerųjų bakterijų, kurios gyvena žmogaus organizme, ypač virškinimo sistemoje. To nesuvokiant, probiotinių bakterijų trūkumas gali sukelti burnos opas, burnos infekcijas ir baltą liežuvį.

Čia sklando gandai, kad probiotikai gali padėti subalansuoti bakterijų skaičių virškinimo sistemoje ir galiausiai įveikti baltą liežuvį. Norite vartoti probiotikus baltam liežuviui gydyti?

Galite rinktis probiotinius papildus arba valgyti maisto produktus, kurie buvo sustiprinti probiotikais, pavyzdžiui, jogurtą ir pieną. Tikslas, be abejo, yra padėti subalansuoti bakterijų kiekį žarnyne, taip pat užmušti bakterijas, kurios sukelia problemų burnos srityje.

4. Jūros druska

Šaltinis: Gristas

Iš daugelio galimų druskos rūšių jūros druska yra gera įveikti baltos spalvos atsiradimą liežuvyje. Priežastis ta, kad, remiantis „International Journal of Dermatology“ tyrimais, jūros druskoje yra natūralių antibakterinių medžiagų, kurios gali pašalinti baltąsias liežuvį sukeliančias bakterijas.

Šiurkšti jūros druskos tekstūra taip pat gali nulemti arba pašalinti baltą dangą ant liežuvio. Kaip tai naudoti, nėra sunku, pabandykite sumaišyti jūros druską ir stiklinę vandens, pavyzdžiui, praplauti burną. Panaudoję burną skalauti, švelniai šveiskite liežuvį jūros druska.