Turinys:
- Nuostabus kordyceps militaris grybų privalumas, kurį reikia žinoti
- 1. Padidinkite imuninę sistemą arba imuninę sistemą
- 2. Pagalba
- 3. Cordyceps militaris grybas gali būti naudojamas uždegiminėms reakcijoms sumažinti
- 4. Kvėpavimo takų ligų rizikos mažinimas
Kordicepsiniai grybai yra viena grybų rūšis, turinti begalę privalumų. Galbūt kai kurie iš jūsų niekada negirdėjo apie šį grybą. Tačiau tradicinėje medicinoje šis grybas jau seniai naudojamas. Yra apie 400 kordicepsinių grybų rūšių ir dauguma jų yra iš Butano, Kinijos, Korėjos, Nepalo, Tailando ir Vietnamo. Viena iš dažniausiai naudojamų rūšių yra kordicepsas militaris. Be to, kad kordicepsas yra tiesiogiai vartojamas, jis yra perdirbamas į ekstraktus ir jų galima rasti sveikatos papilduose. Tada, kokią naudą teikia šis grybas?
Nuostabus kordyceps militaris grybų privalumas, kurį reikia žinoti
Iš 400 kordicepso rūšių, iš kurių dvi buvo daugelio tyrimų pagrindinis akcentas. Atitinkamai, Cordyceps sinensis ir Cordyceps militaris.
Paprastai kordicepsas militaris, kurį plačiai naudoja daugelis žmonių, nes jo kaina yra prieinamesnė, tačiau vis tiek turi tą patį pranašumą ir kokybę.
Be to, čia yra keletas kordicepso privalumų, kurių jums gali prireikti norint išsaugoti sveikatą:
1. Padidinkite imuninę sistemą arba imuninę sistemą
Kaip minėta anksčiau, kordicepsas gali padėti apsisaugoti nuo ligų, susijusių su imunine sistema. Be to, remiantis 2017 m. Mokslinėmis apžvalgomis, šis grybas taip pat naudingas imuninei sistemai, nes juo galima padidinti ligų, tokių kaip artritas, ŽIV ir Krono liga, gydymo efektyvumą.
Kitas 2015 m. Tyrimas taip pat parodė, kad kordicepsas militaris gali veiksmingai padidinti organizmo apsauginius mechanizmus nuo įsiveržiančių patogenų (virusais ar bakterijomis užkrėstų ląstelių) ir toksinų. Be to, šis tyrimas parodė, kad šie grybai yra saugūs vartoti.
2. Pagalba
Xinxiang medicinos koledže atlikti tyrimai parodė, kad kordicepsas gali padidinti molekulinę gamybą adenozino trifosfatas (ATP) organizme, kuris yra svarbus energijos nukreipimui į visus raumenis. Kai raumenys gauna darbui reikalingos energijos, judant jūsų kūno ištvermė gali padidėti.
Padidėjus ATP molekulių gamybai, organizmas efektyviau naudoja deguonį, ypač fizinio aktyvumo metu, pavyzdžiui, fizinio krūvio metu.
3. Cordyceps militaris grybas gali būti naudojamas uždegiminėms reakcijoms sumažinti
Kadangi kordicepso militario grybelio pagrindas yra baltymas, tyrimai rodo, kad kordicepsui patekus į organizmo ląsteles, sumažėja baltymų, kurie padidina uždegiminę organizmo reakciją. Tačiau grybelio priešuždegiminį poveikį dar reikia ištirti.
Kitas tyrimas, nagrinėjęs kordicepso, kaip antioksidanto, naudą, parodė, kad šis grybas gali veiksmingai gydyti su imunine liga susijusias ligas. Terapinis kordicepso grybų poveikis taip pat gali slopinti autoimunines ir alergines ligas.
4. Kvėpavimo takų ligų rizikos mažinimas
Tyrimas parodė, kad kordicepso militario ir vieno jo ingrediento, būtent kordicepino, ekstraktai gali padidinti hidrataciją, taip pat sklandų gleivių klirensą kvėpavimo takų paviršiuje. Tai gali turėti įtakos įvairių kvėpavimo takų ligų, tokių kaip astma ir lėtinė obstrukcinė plaučių liga, prevencijai (dėl to žmonėms gali būti sunku kvėpuoti).
Be to, keliuose tyrimuose nustatyta, kad net šis grybelis gali slopinti kelių rūšių vėžinių ląstelių, įskaitant plaučių vėžį, augimą.
Gal nedaugelis žmonių mano, kad šis grybas yra papildas, padedantis palaikyti sveikatą. Tačiau, atsižvelgiant į kordicepsinių grybų teikiamą naudą, papildas, kuriame yra šio grybų ekstrakto, turėtų būti įtrauktas į vieną iš papildų pasirinkimų kaip antioksidantų šaltinį.
Be to, šis grybelis gali padėti sustiprinti imuninę sistemą ar imuninę sistemą ir apsaugoti nuo kvėpavimo takų sveikatos problemų, tokių kaip plaučių ligos. Cordyceps militaris grybas gali būti saugi alternatyva gydomosioms ar vaistažolėms gydyti.
