4 Kaip elgtis su sausais speneliais ir buliais; sveiki sveiki

Galbūt sausi speneliai jums yra kažkas naujo. Iš tikrųjų šią būklę gali patirti tiek vyrai, tiek moterys. Nepaisant to, sausi speneliai nereiškia, kad jų negalima gydyti. Jūs netgi galite padaryti namų gynimo būdus šiai būklei gydyti.

Sausi speneliai gali pasireikšti tiek vyrams, tiek moterims

Sausi speneliai yra nekenksminga krūties problema. Iš tikrųjų šią būklę gali patirti tiek moterys, tiek vyrai. Nors iš tiesų ši problema kyla dažniau moterims, ypač krūtimi maitinančioms motinoms.

Paprastai šiai būklei būdingas niežėjimas ir skausmas spenelių srityje. Tiesą sakant, oda aplink spenelius atrodys įtrūkusi iki lupimo.

Nors ir nepavojingi, sausi speneliai gali būti rimtų ligų, tokių kaip krūties vėžys ar Pageto liga, požymis.

Tačiau kol kas nesijaudinkite, yra keletas dalykų, dėl kurių oda spenelių srityje gali būti sausa, pavyzdžiui, žaizdos, grybelinės infekcijos, egzema ir hormoniniai pokyčiai, kurie dažniausiai pasireiškia moterims.

Lengvas būdas kovoti su sausais speneliais

Kad oda vėl sugrįžtų į drėgmę ir sausumą, galite atlikti kai kuriuos iš šių dalykų sausiems speneliams gydyti.

1. Venkite arba sumažinkite trigerius

Sausi speneliai gali atsirasti dėl kasdienės jūsų vykdomos veiklos, pavyzdžiui, mankštos, seksualinės veiklos ir draskymo. Norėdami susidoroti su sausais speneliais dėl šių dalykų, galite juos įveikti sumažindami veiklą, dėl kurios speneliai džiūsta.

Tai taip pat galima įveikti apeinant mankštos rūšį, lytinio akto stilių ar naudojamus drabužius. Tai reiškia, kad vis tiek galite užsiimti įprasta veikla, tačiau venkite dalykų, dėl kurių speneliai gali įtrinti.

Pavyzdžiui, drabužių su minkštesnėmis medžiagomis naudojimas, sportinė veikla naudojant specialią sportinę liemenėlę ar atsargesnis lytinis aktas.

2. Suspauskite šiltu vandeniu

Taip pat ant spenelių galite uždėti šiltus kompresus, jei jie skauda, ​​sausi ir oda lupasi.

Tiems iš jūsų, kurie patiria šią būseną žindymo metu, galite suspausti spenelius, davę motinos pieno savo mažyliui. Tokiu būdu jūsų spenelių skausmas ir sausumas bus palengvinti.

Norėdami tai padaryti, galite naudoti švarų rankšluostį, mirkytą šiltame vandenyje. Tada išsukite rankšluostį, kol neliks vandens. Šiltą rankšluostį kelioms minutėms uždėkite ant spenelių. Jei taip, lėtai nusausinkite spenelius.

3. Įdėkite ką tik išleistą pieną

Jei maitinate krūtimi, motinos pienas taip pat gali padėti gydyti sausus spenelius. Naujai išsiskyrusio motinos pieno antibakterinė apsauga gali padėti gydyti skaudančius, sausus ir lupusius spenelius.

Pieno lašelius galite sugauti rankoje, tada tepkite ant sužalotos ar sausos ir nuluptos spenelio odos. Prieš vėl naudodami drabužius, leiskite pienui išdžiūti. Tačiau laikydami motinos pieną rankose įsitikinkite, kad jūsų rankos yra švarios.

4. Nuplaukite sūriu vandeniu

Galite gydyti sausus spenelius naudodami druskingą vandenį. Šį druskingo vandens tirpalą galite lengvai pasigaminti namuose.

Pirmiausia įmaišykite 1/2 arbatinio šaukštelio druskos į 250 mililitrų vandens. Tada vieną minutę pamirkykite spenelius mažame dubenyje, užpildytame druskos tirpalu. Taip pat galite naudoti purškiamą buteliuką, kuris naudojamas visose jūsų spenelio dalyse. Jei taip, nusausinkite lėtai bakstelėdami.

x