Turinys:
- Kaip elgtis su partneriu perfekcionistu
- 1. Visada žiūrėkite į gerąją savo partnerio pusę
- 2. Negalima lengvai įsižeisti
- 3. Skirkite laiko nuoširdžiam pokalbiui
- 4. Laikykitės savo pozicijos ir nustatykite ribas
Turėdami perfekcionistinį partnerį, santykiai dažnai tampa pažeidžiami konfliktų. Taip yra todėl, kad perfekcionistai būna griežti, kontroliuojantys, valdingi ir reiklūs. Norėdami išlaikyti romantiškus santykius, net jei turite partnerį perfekcionistą, vadovaukimės šiais patarimais.
Kaip elgtis su partneriu perfekcionistu
1. Visada žiūrėkite į gerąją savo partnerio pusę
Nors partneris perfekcionistas dažnai jus pykdo, pabandykite pažvelgti į šviesiąją pusę. Perfekcionistinės poros paprastai turi išdidžių pasiekimų sąrašą. Na, pabandykite sužinoti apie tai, ką teigiamo ir išdidaus jūsų partnerio dalykai.
Sutelkdami dėmesį į teigiamus dalykus, lengviau ignoruosite dalykus, kurie jus jaudina. Vis tiek su savo partneriu elkitės pagarbiai. Parodykite jam, kad vertinate ir palaikote viską, ką jis daro ar nori pasiekti. Tokiu būdu jis taip pat įvertins jus kaip partnerį.
2. Negalima lengvai įsižeisti
Svarbus dalykas, kurį turite pritaikyti, kai turite partnerį perfekcionistą, nėra lengvai įsižeidžiantis. Atminkite, kad visa kritika ir kalbėjimas nebūtinai rodo, kad esate silpnas ar labai blogas. Iš tikrųjų tai atspindi jį, kuris labai palaiko savivertę.
Be to, išsakyta kritika iš tikrųjų atspindėjo jo galvoje tvyrantį nerimą. Visada švelniai reaguokite, kai jūsų partneris kalba, nes perfekcionistai labai jautriai reaguoja į kritiką ir lengvai įsižeidžia.
3. Skirkite laiko nuoširdžiam pokalbiui
Geras bendravimas yra būtinas sveikų santykių tarp jūsų ir partnerio reikalavimas. Dėl to niekada to nepaisykite. Visada bendraukite su savo partneriu, kas tik jaučiama. Neapkaskite visų skundų, kuriuos jaučiate savo partneriui. Priešingai, suteikite partneriui erdvės kalbėtis ir pasitikėti savimi.
Perfekcionistai dažnai nežino, kad jų požiūris iš tikrųjų kenkia kitiems. Todėl pasakojimas jam yra gana efektyvus būdas suvokti savo veiksmų poveikį. Nedvejodami ištaisykite partnerio trūkumus į gerąją pusę. Pažindami vienas kito jausmus, dviese galite rasti sprendimus, kaip išlikti intymūs ir romantiški.
4. Laikykitės savo pozicijos ir nustatykite ribas
Perfekcionistai partneriai dažnai reikalauja daryti tai, kas gali viršyti jūsų galimybes. Pavyzdžiui, reikalaujama, kad visada atsakytumėte iš karto kalbėtis arba pakelkite telefoną.
Pasinaudokite teigiamais patarimais, tačiau nereikia jaudintis dėl dalykų, kurie iš tikrųjų daromi teisingai. Ypač jei tai susiję su jūsų požiūriu ir asmenybe. Jei jūsų partneris priverčia jus padaryti tai, ką, jų manymu, reikia pakeisti, laikykitės savo pozicijos. Kartais jūs nesate kaltas, tačiau jūsų partneris turi per aukštus standartus.
Nusistatykite sau ribas, kurių reikia laikytis, o kurių ne. Jūs vis tiek turite būti savimi, nevairuojamas partnerio.
