4 Rūkymo pavojai jūsų vaisingumui ir jautis; sveiki sveiki

Ar esate rūkalius, bet bandote susilaukti vaikų? Geriau, jei nustosite rūkyti dabar. Šis veiksmas gali būti geriausias sprendimas, kurį galima padaryti dėl jūsų sveikatos ir vaisingumo.

Rūkymas gali sukelti nevaisingumą

Rūkantieji dažniau turi vaisingumo problemų nei nerūkantys. Jei rūkote metų metus arba esate įpratęs kasdien surūkyti po kelias cigaretes, padidėja rizika susirgti vaisingumu.

Kai rūkote, daugiau nei 700 chemikalų patenka į jūsų kūną ir išplinta į įvairius kūno organus. Kai kurie iš dažniausių vaisingumo sutrikimų yra šie:

• Ovuliacijos problemos
• Genetinės problemos
• Lytinių organų sutrikimai
• Kiaušinėlio sutrikimai arba ankstyva menopauzė
• Vėžio ir vaisiaus sutrikimų ar persileidimo rizika

Be to, rūkaliams, kurie gydomi vaisingumu ar jiems teikiama pagalba, prireiks daugiau laiko pastoti. Rūkantieji taip pat bus linkę gimdyti kūdikius, turinčius sveikatos problemų.

Pasyviam rūkymui taip pat gali turėti įtakos vaisingumo problemos

Jei jūsų partneris yra rūkalius, suteikite motyvacijos mesti rūkyti. Būti pasyviu rūkaliu tolygu cheminių medžiagų įkvėpimui per cigarečių dūmus, kurie pakenks jūsų vaisingumui. Tiesą sakant, ekspertai teigia, kad pasyvaus rūkymo pavojai yra tokie patys kaip ir aktyviems rūkaliams! Vos kelias dienas patekus į šalutinį rūkymą, tai gali turėti neigiamos įtakos sveikatai ir vaisingumui.

Antriniai dūmai taip pat siejami su staigios kūdikių mirties sindromo (SIDS) priežastimi. Jei esate nėščia, jūs ir jūsų partneris turite mesti rūkyti, kad išsaugotumėte kūdikio sveikatą gimdoje.

Rūkymas padidina nėštumo problemų ir persileidimo tikimybę

Nėštumo sutrikimai, net persileidimai gali kelti didelį nerimą. Rūkantieji turi didesnę tikimybę patirti nėštumo problemų ir persileidimą, palyginti su nerūkančiaisiais, nes tokias blogas pasekmes sukelia cigaretėse esančios toksinės medžiagos. Be to, rūkymas kelia tiesioginę riziką sveikatai nėštumo metu, pavyzdžiui, neišnešiotiems kūdikiams ir negimdiniam nėštumui (nėštumas ne gimdoje).

Nepaisant perspėjimų, milijonai vaisingo amžiaus moterų ir toliau rūko. Galų gale jie paaukojo savo sveikatą ir laukiamą kūdikį.

Rūkymas ir vyrų vaisingumo problemos

Rūkantys vyrai turi šias galimybes susirgti vaisingumo ligomis:

• Sumažėjęs spermatozoidų skaičius ir spermatozoidų judėjimo problemos (sunku plaukti ir įsiskverbti į kiaušinį)
• Hormonų problemos
• Erekcijos disfunkcija - sunku turėti erekciją arba nesugebėti jos išlaikyti

Jei bandote pastoti ir nepavyksta, nes jūsų partneris yra rūkalius, paraginkite mesti rūkyti. Kuo greičiau metate rūkyti, tuo greičiau jūsų galimybės pastoti, tuo geriau.

Tada koks sprendimas?

Norėdami paremti savo pastangas išlaikyti savo sveikatą ir sumažinti lėtinių ligų riziką, mesti rūkyti padės padidinti nėštumo tikimybę. Gali praeiti keli mėnesiai, kad iš jūsų sistemos pašalintumėte visus tuos blogus dalykus - viską, kas susiję su rūkymu, vaisingumo grėsme ir toksinais organizme. Duokite savo kūnui akimirką; palaukite kelias akimirkas, kol kūnas bus optimalioje būsenoje ir vėl bandys pastoti, kai jūs ir jūsų partneris nustosite rūkyti.

Rūkymas yra blogas įprotis, kurio, deja, sunku atsisakyti. Jums reikia pritaikymo, užbaigimo ir palaikymo, kad tai būtų tikslas. Visada prisiminkite, kodėl turėtumėte mesti rūkyti; Tikrai sugebėsite tai padaryti, ateityje tikrai galėsite turėti gražų ir sveiką kūdikį.

x