Turinys:
- Patarimai, kaip išlaikyti vyro veido švarą lipant į kalną
- 1. Vežkite tik būtiniausius produktus
- 2. Perkelkite turinį į konteinerį kelionės dydis
- 3. Laikykitės įprastų odos priežiūros taisyklių
Gal yra žmonių, kurie ilgą atostogų laiką leidžia pakilti į kalną. Į pirmosios pagalbos vaistinėlę turi būti paruošti įvairūs poreikiai lipti į kalną, pavyzdžiui, maistas, drabužių pakeitimas. Tačiau palaukite minutę. Patikrinkite, ar atsinešėte odos priežiūros priemones? Atminkite, kad, nors ir žygiuojate pėsčiomis, veido higienos vis tiek reikia laikytis, ypač vyrams. Kad jūsų veidas nekeltų problemų lipant į kalną ir po jo, apsvarstykite šiuos patarimus.
Patarimai, kaip išlaikyti vyro veido švarą lipant į kalną
Žygiai yra būdas kai kuriems žmonėms atpalaiduoti stresą. Be to, kopimas į kalnus taip pat yra ekstremalaus sporto dalis, galinti sustiprinti kūno raumenis.
Kita vertus, ši veikla leidžia jums daugiau prakaituoti, tuo pačiu veikiant daugiau dulkių ir saulės spindulių. Todėl vis tiek turite laikytis veido higienos, kad išvengtumėte odos išsiveržimo ar pūslių atsiradimo dėl saulės nudegimo.
Nesijaudink. Štai keletas patarimų, kurie gali padėti vyrams išlaikyti švarų veidą žygiuojant:
1. Vežkite tik būtiniausius produktus
Veido priežiūros priemonės vyrams yra ne tik veido plovimas, bet, žinoma, ne visas jas galite nešiotis iš karto savo kuprinėje. Pabandykite sudaryti produktų, kuriuos turite turėti, sąrašą.
Paprastai svarbiausios odos priežiūros priemonės, kurių reikia imtis žygio metu, yra drėkikliai, saulės ekranas (kremas nuo saulės), audinių ir veido plovimas. Tačiau galite atsinešti papildomų produktų pagal savo odos problemą. Pavyzdžiui, dažų ar spuogų kremas.
Tokiu būdu lipdami į kalną vis tiek galite išlaikyti veido odos švarą ir sveikatą.
2. Perkelkite turinį į konteinerį kelionės dydis
Šaltinis: „Curltalk“
Žinodamas, kokius produktus atsinešti, dabar pats metas apeiti metodą pakavimas kad lipant nesvertų krovinio. Ar nenorite, ar nešiotės tokio dydžio drėkintuvo buteliuką kaip vandens butelis?
Taigi, norėdami lengvai perkelti, pabandykite perkelti turinį į mažesnį konteinerį (kelioninio dydžio butelis). Produkto turinį perkelkite pagal tai, kiek jums reikia lipant į kalną.
Kai visi produktai bus paruošti, laikykite juos lengvai pasiekiamoje kuprinėje. Kodėl turėtų? Kelionės metu yra daug dalykų, kuriuos reikia nešiotis su savimi. Jei įdėsite odos priežiūros produktus į giliausią savo krepšio vietą, būsite priblokšti jas pasiimti ar vėl sutvarkyti.
Todėl šis nenoras gali priversti jus tingiai naudotis produktu. Taigi, gerai pagalvokite, kur laikote odos priežiūros produktus ir kitus daiktus.
3. Laikykitės įprastų odos priežiūros taisyklių
Kopiant į kalną vis tiek reikia tęsti veido priežiūros rutiną, tarsi būtum sausumoje. Amerikos dermatologijos akademija rekomenduoja kiekvieną dieną nusiprausti veidą muilu, ypač jei oda jaučiasi nešvari ir lipni.
Taigi, radę spyruoklę, skirkite minutei laiko veido valymui. Valykite, kaip įprasta, ty tolygiai muilą įtrinkite ir švelniai įmasažuokite ant odos, tada nuplaukite vandeniu.
Jei kelionė prakaituoja ir nerandate vandens šaltinio, odos nešvarumams nuvalyti naudokite bekvapes drėgnas servetėles.
Nepamirškite nusiprausę veido naudoti drėkinamąjį kremą, kad oda neišsausėtų. Norėdami išvengti saulės pažeidimų, tęskite veidą ir neapsaugotas odos vietas nuo saulės.
Pasirinkite neperšlampamą apsauginį kremą nuo saulės, kurio SPF yra 30 ar didesnė, ir tepkite odą kas 2 valandas.
