Turinys:
- Patarimai, kaip išvengti nesusipratimo su partneriu
- 1. Visada atvirai vertinkite savo jausmus partneriui
- 2. Aiškiai pasakykite, ko norite
- 3. Venkite partnerio kaltinimo ir įstūmimo į kampą
Geras bendravimas su partneriu tikrai lemia jūsų santykių kokybę. Tai gali užkirsti kelią konfliktams, kurie gali pakenkti santykiams, ir juos sumažinti. Tiesą sakant, geras bendravimas yra pagrindinis veiksnys, stiprinantis jūsų ir partnerio santykius. Kad išvengtumėte nesusipratimo su savo partneriu, patartina pateikti įvairius patarimus, kurie bus peržiūrėti toliau.
Patarimai, kaip išvengti nesusipratimo su partneriu
Nesusipratimas arba tai, kas dažniau vadinama nesusikalbėjimu, poroms yra labai pažeidžiamas dalykas. Net nedideli nesusipratimai gali sukelti didelių problemų, dėl kurių kyla ginčų. Tačiau, žinoma, visada yra būdų, kaip to išvengti. Štai trys būdai, kaip užkirsti kelią nesusikalbėjimui su partneriu, kuriuos galite praktikuoti.
1. Visada atvirai vertinkite savo jausmus partneriui
Daugelis žmonių mano, kad konfliktų vengimas yra efektyviausias būdas palaikyti santykius. Deja, tada tai daroma, pavyzdžiui, niekada nebūdama atvira reiškdama jausmus savo partneriui.
Kai kurie žmonės mano, kad atvirai ir sąžiningai išreikšti savo jausmus yra klaida, galinti sukelti konfliktą. Paprastai ši sąlyga pagrįsta praeities patirtimi, kuri bandė atsiverti, o po to nepavyko, ir visada sukelia kovą. Todėl vengsite to daryti ir bandysite pasilaikyti.
Tiesą sakant, bus daug geriau, kai bandysi būti atviras, kalbėdamas apie visus savo jausmus partneriui. Galų gale jūs ir jūsų partneris yra santykiuose, kurie turėtų turėti laimingą ir ramų poveikį vienas kitam. Nebandykite toliau bijoti ir toliau numatyti kilusį konfliktą dangstydami turimus jausmus.
2. Aiškiai pasakykite, ko norite
Niekada nemanykite, kad jūsų partneris žino apie jus viską, įskaitant tai, ko norite ir galvojate. Priežastis yra ta, kad taip galvojant paprastai kyla konfliktas. Elgiesi taip, lyg partneris žinotų ir turi žinoti, ko nori, to nepasakęs.
Jei pykstate, pasakykite, kad pykstate, ir pasiūlykite sprendimą. Pavyzdžiui, pasakykite partneriui, kad jūs tikrai susierzinate, jei kalbėdami jų neklausote. Tada praneškite jiems, kad jūs tikrai norite būti išgirsti ir pastebėti, kai pasakojate istoriją.
Tokiu būdu pora labai gerai supras, ką turi daryti. Taigi, nesusipratimo su partneriu galima išvengti.
3. Venkite partnerio kaltinimo ir įstūmimo į kampą
Tai, kad jaučiatės teisus, nereiškia, kad galite aiškiai pasakyti savo partneriui, kad tai, ką jie daro, yra neteisinga. Turite suprasti, kad ne visus galima kritikuoti tiesiogiai. Geriau, jei pasakysi jam, kas nutiko, iš karto nepasakęs, kad tai negerai.
Ypač, kai kartu su jo posūkiais. Užuot radę sprendimą, jūs ir jūsų partneris iš tikrųjų galite kovoti ir kaltinti vienas kitą. Kaltindamas ir užvarydamas partnerį, jis neprivers jo suprasti savo klaidų.
Tiesą sakant, galbūt jis veiks gynyboje ir neklausys, ką tu sakai, nes tave jau įskaudino, kai tave skriaudė. Tam pasistenkite geriau tai išreikšti neįžeisdami partnerio jausmų.
