Lytinis aktas naktį, kokia nauda?

Kada dažniausiai myliesi su savo partneriu? Naktį ar ryte? Nors sekso laikas yra asmeninis pasirinkimas, dauguma porų dažniausiai lytiškai santykiauja naktį. Taigi, seksas ilgą laiką buvo veiklos naktimis sinonimas. Tiesą sakant, seksas turėtų būti atliekamas bet kuriuo metu. Tada kodėl daugelis žmonių renkasi lytinius santykius naktį? Ar dėl šios praktikos slypi medicininė ar mokslinė priežastis? Skaitykite toliau, kad sužinotumėte atsakymą!

Seksas prieš miegą yra mėgstamas daugelio žmonių

Remiantis tyrėjų užfiksuotais žurnalo „Journal of Circadian Rythms“ duomenimis, dauguma suaugusių porų (18–51 metų amžiaus) dažniausiai turėjo lytinių santykių naktį, o pikas buvo nuo 23 iki 1 val. Tada seksas bus tęsiamas miegant. Taigi, seksas paprastai yra „priedanga“ kasdieninei partnerio veiklai.

Tačiau kai kurios poros mieliau dieną pradeda su seksu. 2005 m. Atliktas tyrimas parodė, kad antras populiariausias sekso laikas, išskyrus naktį, yra rytas po pabudimo, prieš pradedant bet kokią kitą veiklą.

Ar seksas naktį yra geresnis?

Nėra jokio įpareigojimo mylėtis naktį. Biologiškai žmonės gali mylėtis bet kada. Priežastis, kodėl daugelis žmonių renkasi lytinius santykius naktį, iš tikrųjų yra labiau susijusi su jų kasdieniu tvarkaraščiu ir užimtumu. Vakarai yra vienintelis laikas, kai pora gali kokybiškai praleisti laiką kartu. Jūs ir jūsų partneris baigėte savo veiklą, o vaikai miega. Tokiu būdu galite užsiimti seksu laisviau ir patogiau.

Tačiau yra rimtų priežasčių, kodėl daugelis žmonių nusprendžia mylėtis prieš miegą. Moterims, kurios bando pastoti, gulėjimas ant nugaros po sekso gali padidinti nėštumo tikimybę 27%. Tuo tarpu atsistojus tiesiai, spermatozoidams bus sunkiau susitikti su kiaušiniu, nes jis turi atsispirti gravitacijos jėgai. Todėl seksas prieš miegą yra praktiškas pasirinkimas, nes vėliau galite atsigulti ir atsipalaiduoti. Jums nereikia iškart keltis, kad išsivirtumėte pusryčius ir pasiruoštumėte biurui.

Sekso naktį nauda

Jūs galite laisvai užsiimti seksu bet kuriuo metu. Tačiau ekspertai nustatė, kad mylėtis prieš miegą yra daugybė privalumų. Patikrinkite šiuos tris privalumus.

1. Padidinkite santykių intymumą

Naktinis seksas suteikia jums ir jūsų partneriui didesnes galimybes pasimylėti po sekso. Jūs abu galite apsikabinti ir intymiau pabendrauti. Taip yra todėl, kad po sekso organizmas gamins hormoną oksitociną. Šis hormonas yra atsakingas už tai, kad jaustumėtės patogiai ir meiliai. Tuo tarpu, jei turite lytinių santykių ryte, gali tekti tuoj pat atsikelti, neturint laiko išpirkti.

2. Sumažinkite stresą

Ne paslaptis, seksas gali padėti sumažinti stresą dėl darbo ar kitokio spaudimo. Po problemų kupinos dienos seksas gali būti lengvas ir malonus būdas sumažinti stresą. Atminkite, kad jei stresas nebus tinkamai elgiamasi, tai gali sukelti įvairių sveikatos ir psichologinių problemų. Taigi, jums ir jūsų partneriui svarbu įveikti stresą prieš miegą.

3. Miegok geriau

Daugybė tyrimų parodė, kad seksas gali pagerinti miego kokybę, kad padėtų gydyti nemigą. Lytinių santykių metu kūnas išskiria endorfinus, kurie padarys jus labiau atsipalaidavusius ir patogesnius. Taip pat lengviau užmigsite ir ryte atsibusite žvalus.

x