10 žingsnių norint prisijungti, jei esate intravertas & bull; sveiki sveiki

Gali būti sunku pasiekti savo karjeros ir gyvenimo tikslus, jei viską atliksite patys. Norint prisidėti prie šio tikslo reikia kelių galvų iš įvairių ratų. Čia jūsų gyvenime reikalingas ryšio tinklo vaidmuo.

Tačiau intravertams vien pažinimas su kitais nepažįstamais žmonėmis gali tapti tingus, jau nekalbant apie tai, kad tenka bendrauti kuriant ryšius. Žmonės, turintys intravertišką asmenybę, ypač kartu su savo drovumu, kartais įvardijami kaip žmonės, kuriems nepatinka bendrauti su naujais žmonėmis ir užmegzti ryšius. Tačiau nesijaudinkite, jei esate intravertas, tai nereiškia, kad jums ir toliau kils problemų kuriant ryšius.

Štai keletas būdų, kaip užmegzti ryšį:

1. Vadovaukitės nuojauta, būkite savimi

Iš esmės žmonės yra socialiniai padarai, kuriems reikia vienas kito. Pasak ekspertų, žmonės iš prigimties nėra natūraliai drovūs, tačiau jiems kažkas nutinka, kad jie nenorėtų atsiverti. Kartais net intravertiškiems žmonėms, išgirdus, kad intravertė prigimtis neatsiejama nuo žodžio „vienas“, jų, kaip socialinės būtybės, instinktai paskatins žmogų retkarčiais išeiti iš intravertės prigimties.

Be to, nepamirškite būti savimi. Kartais intravertiški žmonės mano, kad norėdami užmegzti ryšį, jie turi elgtis kaip ekstravertas. Būti savimi yra geriausia, būk savimi, kuris nėra piktinantis, bet nuoširdus ir nuolankus kurdamas ryšius. Kitaip tariant, gerai būti šiek tiek nepatogiam, tik neatsiprašinėk dėl savo nepatogumo.

2. Šypsokis

Tai atrodo nereikšminga, galbūt žmonės apie tai net nebegalvoja. Kartais renginyje esi per daug užsiėmęs sugalvodamas, kaip pradėti pokalbį, kad pamirštum, jog eini paniuręs veidas. Rimti, paniurę, pikti veidai yra baisūs dalykai. Žmonės mieliau sutiks žmones, kurie šypsosi ir sako paprastus žodžius, pavyzdžiui, labas rytas, maloniai pavalgo ir pan.

3. Pradėkite nuo mažo ir nepraleiskite progos sulaukti nedidelio sveikinimo

Jei jaučiatės pernelyg įbaugintas susitikti su žmonėmis, kurių tikrai nepažįstate, pradėkite kurti ryšius su jau pažįstamais žmonėmis, pavyzdžiui, giminaičiais ar draugais. Ryšių užmezgimas ne visada turi prasidėti nuo žmonių, kurių visai nepažįstate. Kitas gana lengvas patarimas - užmegzti ryšius iš draugų mokyklos ar kolegijos metu. Ruonių draugai yra auksiniai ryšių užmezgimo tikslai. Taigi nebijokite dar kartą susisiekti su draugais, kol dar studijuojate, kurie žino, kad jie taps jūsų ryšių tinklo dalimi ir gali su jumis bendradarbiauti.

Jei taip pat esate drovus, dalyvaukite renginiuose, kurie atitinka jūsų interesus. Tuo galite sukurti ryšį, išreikšdami tai, kas jus domina renginyje. Ryšių užmezgimas nėra susijęs su bendrų interesų paieška, bet su tuo, kaip išreiškiate savo interesus. Jei renginyje yra kažkas, kurio tikrai nežinote, kas nori su jumis susitikti, pasveikinkite kvietimą. Jei dalyvaujate „tinklo“ sesijoje, paprašykite renginio organizatorių padėti jums prisistatyti.

O gal nusiveskite savo draugą į renginį, paprašykite savo draugo jus pristatyti. Supažindinti lengviau nei staiga ateiti pas svetimą. Ką daryti, jei niekas tavęs neprisistato? Giliai įkvėpkite ir sustiprinkite pasitikėjimą savimi. Visada geriau pabandyti, nei praleisti progą.

Kai žinosite asmens vardą, kreipkitės į jį slapyvardžiu. Ekspertai teigia, kad žmonės mieliau girdi savo vardą. Taigi, bendraudami nepamirškite paminėti asmens vardo. Tai padarius, kitam bus patogiau, jaustis taip, lyg jūs ir kitas jau pažįstate vienas kitą.

4. Nustok atsiprašyti

Intravertiški ir socialiai nepatogūs žmonės kartais atsiprašo, nes mano, kad užmegzti ryšius ir kalbėtis su nepažįstamais žmonėmis erzina kitus žmones (nes jie patys dažnai jaučiasi susierzinę, kai nepažįstami žmonės juos priekaištauja). Tiesą sakant, tinklų kūrimas yra viena iš santykių kūrimo dalių. Jei vis atsiprašinėsi, tai rodo, kad tau trūksta profesionalumo ir pasitikėjimo savimi. Negalima atsiprašyti, jei prašote savo ryšių pagalbos arba klausiate savo patarimų. Gali būti, kad ateityje jūsų ryšiams prireiks jūsų.

5. Kurkite dvipusį bendravimą

Daug geriau bendrauti abiem būdais, nei kažkas kitas vadovauja bendravimui, o jūs reaguojate pasyviai. Jei nepasitikite spontaniškumu, pateikite keletą patarimų, kuriuos galite padaryti:

• Paruoškite tai, apie ką kalbėsite, kad pradėtumėte bendravimą. Taip pat paruoškite atsakymus, kurių greičiausiai paklaus kiti žmonės, pavyzdžiui, koks jūsų darbas, kokie jūsų pomėgiai ir pan.
• Pirmiausia pabandykite užrašyti savo klausimus. Pradedant į jūsų klausimus ne visada turi būti per sunku atsakyti, pavyzdžiui:

- Kas jus patraukė šioje srityje?

"Koks tavo hobis?"

- Apie ką svajojate būsimoje karjeroje?

Aukščiau pateikti klausimai gali skambėti labai dažnai, tačiau jie gali būti puiki vieta pradėti bendrauti.

6. Būk geras klausytojas

Žmonės, kurie yra intravertai, paprastai yra geri klausytojai. Būti geru klausytoju nėra privalumas išsiskirti viešumoje. Tačiau šis įgūdis gali palikti labai stiprų įspūdį žmonėms bendraujant. Išsamus klausymasis ir klausimų, į kuriuos asmeniui sunku atsakyti, klausimai gali padėti užmegzti prasmingus ryšius.

7. Nepamirškite pasakyti komplimentų

Kiekvienas žmogus turi jaustis laimingas, kai išgirsta ką nors gero, ką jam sako kiti. Duokite komplimentų asmeniui, su kuriuo kalbate. Tačiau nepamirškite, įsitikinkite, kad tikrai komplimentuojate kitą žmogų ir per daug negerbiate. Pagalvokite pirmiausia, jei manote, kad nereikia girti, tada nereikia priversti girti.

8. Neduokite nepageidaujamų patarimų

Su asmeniu, su kuriuo kalbate, galite aptarti įvairius klausimus, tačiau venkite nepageidaujamų patarimų. Nepageidaujami patarimai, tokie kaip:

• - Nereikėtų per daug dirbti.
• „Neturėtumėte žiūrėti televizoriaus“
• "Tavo vietoje aš ………"

Tokius patarimus yra daug lengviau pasakyti nei padaryti. Jūs ką tik užmezgėte santykius su žmogumi, su kuriuo kalbate, o ne kad kišėtės į jo verslą.

9. Apsikeiskite vizitinėmis kortelėmis ir nepamirškite su jomis susisiekti dar kartą

Vizitines korteles visada reikia turėti su savimi, kai tik užmezgate ryšį. Vizitinės kortelės yra lengviausias būdas palikti savo vardą asmeniui, su kuriuo kalbate, todėl jis jus visada prisimins. Keitimasis vizitinėmis kortelėmis taip pat padidina jūsų patikimumą. Jei pažadėjote vėl susisiekti su kitu asmeniu, nepamirškite susisiekti su juo dar kartą. Taip elgdamiesi parodote, kad laikotės to, ką pažadėjote, tai paliks gerą įspūdį kitam žmogui. Jei ne, jums gali būti suteikta etiketė kaip „šnekus“.

10. Išdrįskite rizikuoti ir nežiūrėkite į atmetimą per daug rimtai

Kuriant jungtį, gali atsirasti atsparumas. Tai įprastas dalykas. Taigi, nežiūrėkite į tai per daug rimtai. Visa tai yra proceso dalis. Kai įveiksite atmetimą, jums bus lengviau pradėti pokalbius su nepažįstamais žmonėmis. Rizikuokite atidaryti pokalbį, gali būti, kad šalia sėdintis žmogus yra toks pat intravertas kaip ir jūs. Tiesą sakant, galbūt tas žmogus yra labai malonus žmogus, su kuriuo galima kalbėtis. Niekada negali žinoti, ar nebandai.

Atminkite, kad jūs ne vienintelis nepatogiai bendraujate

Tačiau nepamirškite, kad nesate vienintelis intravertas žmogus, kad ir kur būtumėte. Gali būti, kad šalia sėdintis ar priešais stovintis asmuo taip pat jaučiasi susijaudinęs ir sumišęs dėl to, kaip pradėti pokalbį. Užuot sėdėję ramiai ir nuobodžiaudami, pabandykite pradėti pokalbį. Gali būti, kad negaunate atsakymo arba pokalbis nėra toks, kokio tikėjotės, tačiau taip pat gali būti, kad tai tampa linksmu pokalbiu, kurio praleisite, jei neišbandysite.

Jei niekada nebandysite atsiverti, tada niekada negalėsite užmegzti ryšių. Jei jaučiate, kad esate ne vien intravertas, o bendraujant kyla panika ar nerimas, kreipkitės į terapeutą, kuris padės suprasti, kas tai sukelia, ir sugalvokite sprendimą.