4 Dažniausias skrandžio sutrikimas nėštumo metu

Skundai nėštumo metu dažniausiai didės, kai jūsų skrandis augs. Kiekviena nėščios moters kūno dalis tikrai patirs pokyčių ir paprastai sukels skundų. Tavo pilvukas tikriausiai bus „nervingiausia“ nėštumo dalis. Kokie yra skrandžio sutrikimai nėštumo metu, trikdantys jūsų komfortą?

Nėštumo metu gali sutrikti skrandis, kuris gali atsitikti jums

1. Dėl gimdos padidėjimo

Nemanykite, kad padidėjus gimdai nėštumo metu nebus skrandžio sutrikimų. Nėštumui didėjant, gimda didės. Tai palengvina motinai užmigti, skrandį greičiau užpildyti ir sunkiau atgauti kvapą. Visi šie dalykai atsiranda dėl to, kad padidėjusi gimda stumia skrandžio ir aplink skrandžio organus.

Simptomai, nėščios moterys, kurios patiria problemų dėl padidėjusios gimdos, pajus simptomus kaip diskomfortą. Jei jaučiate skrandžio sutrikimus arba skrandis jaučiasi sotus, tai dažniausiai rodo tingumas valgyti. Tuo tarpu kvėpavimo pasunkėjimas gali atsirasti bet kuriuo metu, ypač kai nėštumas yra pakankamai didelis ir mama jaučiasi pavargusi.

Įveikite daug poilsio ir perženkite valgymą valgydami nedaug, bet dažnai. Venkite valgyti didelius kiekius tuo pačiu metu, nes tai gali padidinti jausmą, kad esate vis daugiau ir daugiau.

2. Raiščių skausmas

Raiščių skausmas paprastai jaučiamas apatinėje dešinėje ar kairėje pilvo srityje ir gali sklisti į sritį aplink šlaunį. Aptariamas raištis yra apvalus raištis, kuris yra vienas iš atraminių gimdos audinių. Nėštumui pradėjus didėti, šie raiščiai išsities. Būtent tada nėščios moterys jaučia skausmo diskomfortą.

Simptomai, skausmas apatinėje dešinėje ar kairėje pilvo srityje, sklindantis aplink šlaunį. Nors tai yra įprasta nėščių moterų problema, ypač nėštumo metu nuo 6 mėnesių ir vyresnių, skausmas kartais nėščioms moterims kelia nepatogumų vykdant veiklą.

Norėdami išspręsti labai nerimą keliantį skausmą, galite padaryti nusilenkimą. Darykite tai maždaug nuo 30 sekundžių iki 1-2 minučių, paprastai skausmas praeis savaime. Kitas būdas yra gulėti ant kairės pusės susuktoje padėtyje kaip kūdikis. Palaikykite šią padėtį nuo 30 sekundžių iki 1-2 minučių.

3. Vidurių užkietėjimas

Vidurių užkietėjimas, atrodo, yra milijono nėščių moterų problema, ir tai yra normalu ir nėštumo metu. Vidurių užkietėjimas pasireiškia kaip kūno būdas padidinti absorbuojamo maisto kiekį. Nėštumo metu tuštinimasis yra lėtesnis nei nėštumo metu, todėl dažnai atsiranda vidurių užkietėjimas. Nėščių moterų tuštinimosi sunkumus taip pat sukelia hormonų, tokių kaip hormonas progesteronas, įtaka.

Simptomai, tokie patys kaip vidurių užkietėjimo simptomai nėščioms žmonėms, yra sunkus tuštinimasis ir nepilno jausmas. Šis skrandžio sutrikimas nėštumo metu nėščioms moterims kartais sukelia nepatogumų. Tam reikia įveikti tai teisingu būdu, ty priprasti prie skaidulinių šaltinių, tokių kaip vaisiai ir daržovės, vartojimo.

Be to, tenkinkite skysčių poreikius (bent 2,5–3 litrus vandens kiekvieną dieną), kad būtų lengviau virškinti. Tai yra privaloma, kad būtų lengviau virškinti.

4. Neteisingi susitraukimai

Viena iš skrandžio sutrikimų nėštumo metu, dėl kurių nėščios moterys visada jaudinasi, yra melagingi susitraukimai. Nes, kas žino, paaiškėja, kad tikrus susitraukimus galite suklaidinti dėl netikrų susitraukimų. Pranešk apie netikrą susitraukimą ar braxtono spąstus - tai gimdos susitraukimai, atsirandantys nėščioms moterims, kurios patenka į vėlyvą nėštumą. Klaidingi susitraukimai atsiranda dėl gimdos padidėjimo.

Geros naujienos yra tai, kad šie „KW“ susitraukimai nėra pavojingi. Tiesą sakant, tai yra geras pratimas motinai ir vaisiui prieš susiduriant su faktiniu darbo procesu. Norint neapsigauti ir paskui kas vyksta į ligoninę, yra klaidingų susitraukimų simptomų, kuriuos reikia žinoti, būtent atskiriant patiriamo skausmo intensyvumą.

Jei gimda tik įtempta, bet fizinio aktyvumo visiškai netrikdo gimdos sandarumas, tuomet galite sakyti, kad tai klaidingas susitraukimas. Ir atvirkščiai, jei gimda jaučiasi įtempta arba sustingusi, po to prasideda stiprus rėmuo ir skausmas, dėl kurių nėščios moterys negali nieko padaryti ir gali ištverti tik rėmenį, tai reiškia, kad jūs patiriate tikrus susitraukimus.

Nedelsdami eikite į ligoninę įvertinti sąrėmių. Bet jei jūs patiriate tik melagingus susitraukimus, tai būdas juos įveikti yra giliai įkvėpti, kurį laiką atsipalaiduoti, nusiraminti ir dėl nieko nereikia jaudintis.

x