Vaikų triukas: žinokite priežastis, savybes ir kaip su tuo kovoti

Vaiko augimas matomas ne tik iš kūno svorio, bet ir iš ūgio. Taip yra dėl to, kad vaiko ūgis yra vienas iš veiksnių, žyminčių sustygavimą ir ženklą, ar vaiko mityba yra ar ne. Tada kas gi vargina ir kas tai sukelia? Toliau pateikiamas išsamus šių sveikatos būklių paaiškinimas.

Kas yra varginimas?

Cituojant Indonezijos sveikatos ministerijos išleistą biuletenį „Stunting Bulletin“, varginimas yra būklė, apibūdinama, kai vaiko ilgis ar ūgis yra mažesni nei jo amžius.

Paprasčiau tariant, varginimas yra būklė, kai vaikai patiria augimo problemų, todėl jų kūnas būna trumpesnis nei bendraamžiai.

Daugelis nežino, kad maži vaikai yra lėtinių mitybos problemų ženklas augančiame mažylio kūne.

Be to, jei šią būklę patiria vaikas, jaunesnis nei 2 metų, jis turi būti nedelsiant ir tinkamai gydomas.

Vaikai klasifikuojami kaip stuntantys, kai jų ilgis arba ūgis yra mažesnis nei -2 standartinis nuokrypis (SD).

Vertinant šios mitybos būklę, paprastai naudojama PSO vaiko augimo diagrama (GPA).

Žemas ūgis vaikams, kurie neatitinka įprastų standartų, yra ilgalaikio nepakankamo maitinimo rezultatas.

Tada tai trukdo vaiko ūgio augimui, todėl jis priskiriamas aklavietei.

Taigi trumpai tariant, mažo ūgio vaikas nebūtinai gali būti užgulęs.

Ši būklė atsiranda tik tada, kai trūksta vaiko kasdienio maisto kiekio, o tai daro įtaką jo ūgio vystymuisi.

Kas sukelia vaikų smaugimą?

Ši sveikatos problema yra įvairių praeityje įvykusių veiksnių rezultatas arba rezultatas.

Šie veiksniai yra netinkama mityba, pasikartojančios infekcijos, neišnešioti kūdikiai ir mažas gimimo svoris.

Ši nepakankamo maistingumo norma paprastai būna ne tik po gimimo.

Bet tai galima pradėti, kai jis vis dar yra įsčiose. Štai keletas dalykų, sukeliančių vaikų akmenį.

Mitybos trūkumas nėštumo metu

PSO, kaip Pasaulio sveikatos organizacija, nurodo, kad maždaug 20 procentų triukšmo įvyko kūdikiui dar esant įsčiose.

Taip yra todėl, kad motinos suvartojama nėštumo metu nėra maistinga ir kokybiška, todėl vaisiaus gaunama mityba paprastai būna maža.

Galų gale gimdos augimas pradeda lėtėti ir tęsiasi po gimimo.

Todėl nėštumo metu svarbu sutikti įvairių svarbių maistinių medžiagų.

Nepakankami vaikų mitybos poreikiai

Be to, ši būklė taip pat gali atsirasti dėl nepakankamo maisto mažiems vaikams, kai jie yra jaunesni nei 2 metų.

Arba žindymo padėtis neteisinga, žindymas nėra išskirtinis, arba pateiktuose papildomuose maisto produktuose (papildomuose maisto produktuose) nėra kokybiškų maistinių medžiagų.

Yra daugybė teorijų, kurios teigia, kad maisto trūkumas taip pat gali būti vienas iš pagrindinių veiksnių, sukeliančių varginimą.

Ypač maisto produktų, kurių sudėtyje yra cinko, geležies ir baltymų, vartojimas, kai vaikas dar mažas vaikas.

Pradedant knygą „Mityba vaikams ir paaugliams“, šis įvykis paprastai pradeda ryškėti, kai vaikui sukanka 3 mėnesiai.

Šis vystymosi procesas pradeda palaipsniui lėtėti, kai vaikui sukanka 3 metai.

Po to aukščio įvertinimo pagal amžių (ūgį / amžių) grafikas toliau juda išilgai standartinės kreivės, bet apačioje.

Nežymiai skiriasi 2-3 metų amžiaus grupės ir vyresnių nei 3 metų vaikų trikdymo sąlygos.

Vaikams iki 2–3 metų amžiaus žemo ūgio diagrama pagal amžių (ūgį / amžių) gali iliustruoti vykstantį sąstingio procesą.

Tuo tarpu vyresniems nei ši vaikų vaikams ši sąlyga rodo, kad iš tikrųjų įvyko vaiko augimo nesėkmė (suklusęs).

Be aukščiau paminėtų, yra keletas kitų veiksnių, kurie sukelia vaikų akmenį, būtent:

• Motinų žinių apie mitybą prieš nėštumą, nėštumo metu ir po gimdymo trūkumas.
• Ribota galimybė naudotis sveikatos paslaugomis, įskaitant nėštumo paslaugas ir po gimdymo (po gimdymo).
• Trūksta galimybės naudotis švariu vandeniu ir sanitarinėmis sąlygomis.
• Vis dar trūksta galimybės gauti maistingo maisto, nes jis yra palyginti brangus.

Norėdami to išvengti, nėščios moterys turi vengti aukščiau išvardytų veiksnių.

Vaikų slopinimo ypatybės

Reikėtų suprasti, kad ne visi vaikai iki penkerių metų, turintys mažą ūgį, yra paniurę.

Ši sveikatos problema yra labai trumpa kūno būklė, matoma pagal standartinį ūgio matavimą pagal amžių, remiantis PSO standartais.

Indonezijos sveikatos ministerijos teigimu, galima pastebėti, kad mažyliai yra sustingę, jei buvo išmatuotas jų ilgis ar aukštis, tada jie lyginami su standartu, o šio matavimo rezultatai yra žemiau normos.

Atsižvelgiant į šių matavimų rezultatus, vaikas įtraukiamas į važiavimą ar ne. Taigi negalima tik atspėti ar atspėti be matavimo.

Be mažo jo amžiaus ūgio, yra ir kitų savybių, būtent:

• Augimas sulėtėja
• Veidas atrodo jaunesnis nei jo amžiaus vaikai
• Vėlyvas dantų dygimas
• Prastas gebėjimas sutelkti dėmesį ir mokytis atminties
• 8–10 metų vaikai tampa tylesni, užmezga daug akių su aplinkiniais
• Mažylio svoris nedidėja ir netgi linkęs mažėti.
• Sulėtėjęs vaiko kūno vystymasis, pvz., Vėlyvasis menarchė (pirmosios mergaitės mėnesinės).
• Vaikai yra imlūs įvairioms infekcinėms ligoms.

Tuo tarpu norėdami sužinoti, ar vaiko ūgis yra normalus, ar ne, turite reguliariai jį patikrinti artimiausioje sveikatos tarnyboje.

Kiekvieną mėnesį galite nuvesti mažylį pas gydytoją, akušerę, posyandu ar sveikatos centrą.

Kokią įtaką šios sveikatos problemos daro vaikams?

Stunting yra nesugebėjimas klestėti dėl nepakankamo maistinių medžiagų kaupimosi, kuris ilgai trunka nuo nėštumo iki 24 mėnesių amžiaus.

Todėl ši būklė gali turėti įtakos viso vaiko augimui ir vystymuisi.

Trumpalaikis sustabdymo poveikis yra smegenų vystymosi sutrikimas, intelektas, fizinio augimo sutrikimas ir medžiagų apykaitos sutrikimai.

Ilgalaikis poveikis, sustabdymas, kuris nėra tinkamai tvarkomas kuo anksčiau:

• Vaiko smegenų pažinimo vystymosi gebėjimų mažinimas
• Silpnas imunitetas, todėl lengva sirgti
• Didelė rizika susirgti medžiagų apykaitos ligomis, tokiomis kaip nutukimas
• Širdies liga
• Kraujagyslių liga.
• Mokymosi sunkumai

Tiesą sakant, kai jie bus suaugę, žemo ūgio vaikai turės žemą produktyvumą ir jiems bus sunku konkuruoti darbo pasaulyje.

Mergaitėms, kurios yra apniukusios, joms kyla pavojus, kad paaugusios atžalos gali susirgti sveikatos ir vystymosi problemomis.

Dažniausiai tai pasireiškia suaugusioms moterims, kurių ūgis mažesnis nei 145 cm, dėl triukšmo nuo pat vaikystės.

Priežastis ta, kad nėščios moterys, kurių ūgis žemesnis, yra žemesnės nei vidutinės (motinos varginimas) bus sulėtėjusi vaisiaus kraujotaka, taip pat gimdos ir placentos augimas.

Tai nėra neįmanoma, ši būklė turės neigiamos įtakos gimusio kūdikio būklei.

Kūdikiams, gimusiems motinoms, kurių ūgis nesiekia vidutinio, gresia rimtos medicininės komplikacijos, netgi sulėtėjęs augimas.

Šių kūdikių nervų ir intelektinių gebėjimų vystymasis gali būti kliudomas kartu su vaiko ūgiu ne pagal amžių.

Kaip ir varginimas nuo vaikystės, šios būklės kūdikiai ir toliau patirs tą patį, kol sulauks pilnametystės.

Kaip kūdikių elgesys yra sustabdytas?

Nors dusulys turi įtakos iki pilnametystės, šią būklę galima gydyti gerai.

Indonezijos sveikatos ministerijos teigimu, „Stunting Bulletin“ skelbimas daro įtaką vaikų auklėjimo stiliams, sveikatos paslaugų aprėpčiai ir kokybei, aplinkai ir maisto saugumui.

Vienas iš pirmųjų gydymo būdų vaikams, kurių ūgis žemesnis nei įprastas, kuriems diagnozuotas vaisingumas, yra suteikti jiems tinkamą auklėjimą.

Tai apima ankstyvą žindymą (IMD), išskirtinį žindymą iki 6 mėnesių amžiaus ir žindymą kartu su papildomu žindymu iki vaiko 2 metų amžiaus.

Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) ir Jungtinių Tautų vaikų fondas (UNICEF) rekomenduoja 6–23 mėnesių kūdikiams gauti optimalų papildomą maistą (papildomą maistą).

Šiose šėrimo nuostatose turėtų būti ne mažiau kaip 4 arba daugiau kaip 7 rūšių maistas.

Šios rūšies maisto produktai yra grūdai ar gumbai, riešutai, pieno produktai, kiaušiniai ar kiti baltymų šaltiniai, daržovės ir vaisiai, kuriuose gausu vitamino A ar kiti.

Kita vertus, atkreipkite dėmesį ir į nuostatų ribas minimalus valgio dažnis (PRF), 6–23 mėnesių kūdikiams, kuriems yra skiriama ir neskiriama AKS, ir kurie gauna papildomo maisto.

Žindomiems kūdikiams

• 6-8 mėnesių amžius: 2 kartus per dieną ar daugiau
• 9–23 mėnesiai: 3 kartus per dieną ar daugiau

Tuo tarpu žindomi kūdikiai, 6-23 mėnesių amžiaus, yra 4 kartus per dieną ar daugiau.

Maža to, maisto prieinamumas kiekvienoje šeimoje taip pat vaidina svarbų vaidmenį įveikiant vargą.

Tai galima padaryti, pavyzdžiui, gerinant kasdien suvartojamo maisto kokybę.

Kaip galima išvengti triukšmo?

Žemo ūgio vaikų dažnis nėra nauja problema pasaulio sveikatos pasaulyje.

Pačioje Indonezijoje varginimas yra vaikų mitybos problema, kuri vis dar yra namų darbas, kurį reikia tinkamai atlikti.

Įrodyta, kad pagal Indonezijos sveikatos apsaugos ministerijos duomenis apie mitybos būklės stebėjimą (PSG), suklususių vaikų skaičius yra gana didelis.

Vaikų, sergančių šia liga, atvejų skaičius buvo didžiausias, palyginti su kitomis mitybos problemomis, tokiomis kaip nepakankamai maitinami, nepakankamo svorio ir nutukę vaikai.

Kitas klausimas, ar nuo mažens galima išvengti vaikų triukšmo?

Atsakymas - taip. Vaikų sąstingis yra viena iš kelių vyriausybės pradėtų prioritetinių programų, kad atvejų skaičius kasmet būtų mažinamas.

Remiantis 2016 m. Sveikatos apsaugos ministro reglamentu Nr. 39, galima įvairiai stengtis užkirsti kelią akmenims.

Kaip užkirsti kelią akmenims pagal sveikos Indonezijos programos, taikant šeimos požiūrį, įgyvendinimo gaires, būtent:

Kaip apsisaugoti nuo nėščiųjų ir gimdymo

Keli būdai užkirsti kelią nėščiųjų ir gimdančių moterų trikdymui, būtent:

• Optimalus sveikatos stebėjimas ir gydymas per pirmąsias 1000 kūdikio gyvenimo dienų.
• Nėštumo tyrimas arba priešgimdyminė priežiūra (ANC) reguliariai ir periodiškai.
• Gimdymo procesą atlikite artimiausioje sveikatos įstaigoje, tokioje kaip gydytojas, akušerė ir sveikatos centras.
• Kūdikiams tiekite daug kalorijų, baltymų ir mikroelementų (TKPM).
• Ankstyvas infekcinių ir neužkrečiamųjų ligų nustatymas.
• Sunaikinama galimybė vaikams gauti kirminų.
• 6 mėnesius atlikite išskirtinį žindymą.

Galite aptarti su savo akušeriu, kaip užkirsti kelią aukščiau siūlomam triukšmui.

Kaip užkirsti kelią akmenims vaikams iki penkerių metų

Tuo tarpu, kaip užkirsti kelią triukšmui mažiems vaikams, būtent:

• Reguliariai stebėkite mažų vaikų vystymąsi.
• Parūpinkite papildomo maisto (PMT) mažiems vaikams.
• Ankstyvai stimuliuokite vaiko raidą.
• Optimalios sveikatos priežiūros ir paslaugų teikimas vaikams.

Galite aptarti su savo pediatru, kad prisitaikytumėte prie savo mažylio įpročių, kad būtų galima užkirsti kelią aklavietei.

Kaip išvengti triukšmo mokyklinio amžiaus vaikams

Moksleiviams taip pat reikia aprūpinti atsargomis, kad būtų išvengta triukšmo, pavyzdžiui:

• Nurodykite maistą pagal kasdienius vaikų poreikius.
• Mokykite vaikus žinių, susijusių su mityba ir sveikata.

Darykite tai lėtai vaikams lengvai suprantama kalba.

Paaugliams

Nors paauglių sustingimas negali būti gydomas, vis tiek galima gydyti, įskaitant:

• Supažindinkite vaikus su švariais ir sveikais gyvenimo įpročiais (PHBS), subalansuotu mitybos įpročiu, nerūkymu ir narkotikų nevartojimu
• Mokykite vaikus apie reprodukcinę sveikatą

Tai galite padaryti vaikams, kurie įžengė į paauglius, būtent 14–17 metų.

Jauniems suaugusiesiems

Štai kaip užkirsti kelią jaunų suaugusiųjų triukšmui:

• Supratimas apie šeimos planavimą (KB)
• Ankstyvas infekcinių ir neinfekcinių ligų nustatymas
• Visada laikykitės švaraus ir sveiko gyvenimo būdo (PHBS), subalansuoto mitybos įpročio, nerūkykite ir nevartokite narkotikų.

Iš esmės, jei norite užkirsti kelią triukšmui, būsimos motinos suvartojimas ir mityba turi būti gera.

Tada kartu su tuo užtikrinamas kokybiškas maisto vartojimas gimus vaikui.

Ar gali sustyguotas vaikas vėl tapti normalus?

Deja, sustabdymas yra negrįžtamas augimo sutrikimas.

Tai reiškia, kad kai vaikas yra sulysęs nuo mažens, jo augimas lėtės tol, kol jis bus suaugęs.

Brendimo metu jis negali pasiekti maksimalaus augimo dėl to, kad yra apsunkęs kaip vaikas.

Nors jūs jam davėte maisto, kuriame gausu maistinių medžiagų, jo augimo vis tiek negalima maksimaliai padidinti, kaip kitų normalių vaikų.

Tačiau jums vis tiek svarbu tiekti įvairius labai maistingus maisto produktus, kad jūsų mažylio būklė nepablogėtų ir jo augimo problemos nepablogėtų.

Todėl to iš tikrųjų galima išvengti, jei ankstyvosiomis gyvenimo dienomis užtikrinama maksimali mityba. Tiksliau sakant, per pirmąsias 1000 vaiko gyvenimo dienų.

Jei žinote, kad jūsų mažylis yra paniuręs, turėtumėte nedelsdami kreiptis į savo pediatrą, kad tai būtų galima greitai išspręsti.

x