Turinys:
Karščiavimas yra labai dažnas daugelio ligų simptomas. Tiesą sakant, beveik visi karščiavo. Šis simptomas taip pat žinomas šimtmečius. Taigi nenustebkite, jei karščiavimo gydymas tapo tradicija, kuri perduodama iš kartos į kartą. Galbūt vienas iš būdų sumažinti karščiavimą, kurį paprastai daro jūsų šeima, yra kompreso uždėjimas ant kaktos. Bet kuris iš jų yra geresnis? Šaltas ar šiltas kompresas?
Daugelis žmonių naudoja šaltus kompresus karščiavimui gydyti. Tikimasi, kad šalta kompreso temperatūra gali absorbuoti šilumą iš organizmo, kad karščiavimas leistųsi greičiau. Tačiau ar žinojote, kad šalti kompresai iš tikrųjų gali dar labiau pabloginti karščiavimą? Atminkite, kad turite būti atsargūs kovodami su karščiavimu. Netinkamas elgesys gali būti mirtinas. Taigi svarbu atidžiai klausytis žemiau pateiktos informacijos apie karščiavimo kompresus.
Kodėl kūnas karščiuoja?
Karščiavimui būdinga padidėjusi kūno temperatūra, kūno šaltkrėtis ar prakaitas, silpnumas, galvos ir raumenų skausmai. Kūdikiams ir vaikams karščiavimas paprastai pasireiškia, kai kūno temperatūra viršija 37 laipsnius šilumos. Tuo tarpu suaugę žmonės karščiuos, kai kūno temperatūra vidutiniškai pasieks 38–39 laipsnius šilumos.
Jūs karščiuosite, jei jūsų organizme yra viruso ar bakterijų sukelta infekcija. Paprastai virusai ir bakterijos labai greitai dauginasi organizme esant 37 laipsnių Celsijaus temperatūrai. Siekiant apsiginti ir užkirsti kelią šių virusų ir bakterijų dauginimuisi, kūno temperatūra taip pat padidės. Taigi, karščiavimas yra ženklas, kad organizmas kovoja su infekcija.
Paprastai ligos, sukeliančios karščiavimą, yra gripas, gerklės skausmas, sinusitas, pneumonija, tuberkuliozė ir šlapimo takų infekcijos. Kai kurios kitos pavojingos ligos, galinčios sukelti karščiavimą, yra dengės karštinė, maliarija, smegenų gleivinės uždegimas (meningitas) ir ŽIV. Karščiavimas gali atsirasti ir tada, kai vaikas baigia imunizaciją arba dantys nori augti. Taigi, jei jūs ar jūsų vaikas karščiuoja, turėtumėte nedelsdami kreiptis į gydytoją, kad sužinotumėte ligos šaltinį, kad būtų galima tinkamai gydyti.
Ar jis turėtų būti šaltas ar šiltas?
Būkite atsargūs, jei norite duoti karščiavimą mažinančių kompresų. Paprastai jei jūs ar jūsų vaikas karščiuoja, būsite suspausti ledo gabalėliais, suvyniotais į audinį arba audiniu, kuris buvo pamirkytas šaltame vandenyje. Tiesą sakant, šis tradicinis būdas yra neteisingas būdas sumažinti karščiavimą. Gydytojai ir sveikatos specialistai visame pasaulyje nerekomenduoja karščiuojantiems žmonėms dėti šaltų kompresų. Šalti kompresai paprastai yra veiksmingi skausmui malšinti, o ne karščiavimui mažinti.
Kai karščiuojate, jūsų kūnas įkaista, nes tai yra natūrali reakcija, kurią jūsų kūnas turi ginti. Jei uždėsite šaltą kompresą, jūsų kūnas tai interpretuos kaip grėsmę kovos su infekcijomis procesui. Dėl to kūnas dar labiau padidins temperatūrą, o karščiavimas pablogės. Be to, šaltiems kompresams taip pat kyla pavojus staigiai sumažinti kūno temperatūrą. Tai sukels kūno drebėjimą. Todėl karščiuojant reikėtų vengti šaltų kompresų, ypač šaltu dušu.
Jei karščiavimas yra pakankamai didelis ir jūs turite miego problemų ar jaučiatės labai nepatogiai, turėtumėte padėti su šiltu kompresu. Tačiau įsitikinkite, kad temperatūra nėra per karšta. Drėgnei suvaldyti pakanka drungno drėgno vandens. Šiltas kompresas sukelia prakaito gamybą, todėl kūno temperatūra natūraliai sumažės iš vidaus. Be to, šilti kompresai gali padėti pagerinti kraujo tekėjimą ir padaryti jus patogesnius.
Kitas būdas sumažinti karščiavimą
Turėkite omenyje, kad šalti ar šilti kompresai nėra gydytojo rekomenduojamas būdas sumažinti karščiavimą. Kompresas padės jums jaustis patogiau tik tada, kai prasidės karščiavimas. Geriausias būdas sumažinti karščiavimą yra gydyti ligą, sukeliančią karščiavimą. Taigi, jei jūs ar jūsų vaikas karščiuoja, visada turėtumėte kreiptis į gydytoją. Po to vykdykite gydytojo patarimus ir vartokite gydytojo paskirtus vaistus.
Keletas kitų gudrybių, padedančių jaustis geriau karščiuojant, yra gerti daug vandens, palaikyti kambario temperatūrą, kad nebūtų per karšta ar šalta, ir valgyti pakankamai maisto. Be to, nedėvėkite per storų drabužių ar antklodžių. Dėvėkite tik vieną plonų ir kvėpuojančių drabužių sluoksnį. Jei apsidengsite storu audiniu, kūno šiluma iš tikrųjų įstrigs viduje, kad karštinė neišnyktų.
