Susilaikymas sergant vėjaraupiais, kurių reikia laikytis

Vėjaraupiai yra liga, kuri dažnai pasireiškia vaikams ir kurią sukelia varicella zoster virusas, priklausantis herpeso virusų grupei. Namų gynimo priemonės gali padėti vėjaraupiams pasveikti. Žmonėms, sergantiems vėjaraupiais, gali pasireikšti sunkesni simptomai, jei jie nesilaiko tam tikrų apribojimų, nesvarbu, ar tai yra tam tikro maisto ar veiklos apribojimai. Yra apribojimų, pavyzdžiui, neleisti nusiprausti po dušu ar peršalti sergant vėjaraupiais. Ar tai teisinga?

Susirgus vėjaraupiais, galite nusiprausti po dušu ar ne?

Susirgus vėjaraupiais, veido, kūno, rankų ir kojų odos paviršius bus padengtas raudonomis dėmėmis (elastinėmis), sukeliančiomis niežėjimą.

Manoma, kad norint išvengti vėjaraupių simptomų pablogėjimo, reikia vengti odos patekimo į vandenį, kad visai nesimaudytumėte duše. Kita baimė yra ta, kad maudantis vėjaraupiai gali išplisti į nepažeistas kūno vietas.

Ar tiesa, kad sirgus raupais negalima išsimaudyti? Priežastis yra ta, kad palaikyti kūno higieną taip pat svarbu norint pagreitinti vėjaraupių gijimo laikotarpį.

Mediciniškai nėra draudžiama maudytis žmonėms, sergantiems vėjaraupiais. Vietoj to, kad nebūtų leidžiama, vėjaraupiais maudytis netgi rekomenduojama, kad būtų pašalintas niežėjimas, nes tai gali pakelti nešvarumus ant odos paviršiaus, kurie gali padidinti niežėjimo pojūtį.

Tačiau vis tiek turite būti atsargūs valydami pažeistą odą. Negalima šveisti per stipriai. Taip pat venkite cheminių muilų, kuriuose yra stiprių kvapiųjų medžiagų, nes jie gali įgelti ir sustiprinti simptomus.

Rekomenduojame naudoti muilą jautriai odai, kuris drėkina odą. Be to, galite nusiprausti po dušu naudodami ingredientus, kurie yra natūralūs vėjaraupių vaistai, pvz avižiniai dribsniai arba kepimo soda.

Pagrindinis susilaikymas nuo vėjaraupių

Vėjaraupiai yra užkrečiama liga. Perdavimo rizika yra didesnė mažiems vaikams ir suaugusiems, kurie negauna vėjaraupių vakcinos. Beveik 90% sergančiųjų yra vaikai, negavę vėjaraupių vakcinos.

Taigi, kad vėjaraupiai, kuriuos patyrėte jūs ar jūsų vaikas, greitai atsigautų ir neplistų kitiems žmonėms, pabandykite laikytis kai kurių iš šių apribojimų:

1. Neužmeskite fizinio kontakto su kitais žmonėmis

Raupais sergantiems žmonėms būtina vengti tiesioginio fizinio kontakto su neužkrėstais žmonėmis. Tai apima buvimą tame pačiame kambaryje. Todėl vėjaraupiais sergantys žmonės turėtų būti izoliuoti, kol jie visiškai išgydomi.

Priežastis yra ta, kad vėjaraupius sukeliantis virusas lengvai plinta per seilių purslus, kai sergantis žmogus tik kosi ar čiaudėja, o kiti šalia esantys žmonės kvėpuoja aplinkiniu oru. Vėjaraupiai taip pat gali būti perduodami tiesiogiai kontaktuojant su pačių raupų elastingu skysčiu.

2. Neduokite aspirino ir ibuprofeno vaikams, sergantiems vėjaraupiais

Vėjaraupiai rodo ankstyvus simptomus, tokius kaip nuovargis, karščiavimas ir galvos svaigimas. Paprastai šiuos simptomus galima gydyti skausmą malšinančiais vaistais, tokiais kaip ibuprofenas, paracetamolis ar aspirinas.

Tačiau tabu, į kurį reikia atsižvelgti, nėra duoti ibuprofeno ir aspirino kaip vėjaraupių vaisto karščiavimui ir galvos skausmui malšinti.

Aspirino vartojimas mažiems vaikams yra susijęs su padidėjusia ligos, vadinamos Reyeso sindromu, kuris puola kepenis ir smegenis, rizika. Tuo tarpu vartojant ibuprofeną, gali padidėti sunkesnių odos infekcijų rizika.

3. Nesubraižykite raupų

Kitas pagrindinis draudimas, kurio visada reikia laikytis sergant raupais, yra nebraižyti vėjaraupių atsparumo.

Tai yra niežulys, bet įbrėžimas sulaužys atsparumą ir paskleis virusą. Skystis gali išgaruoti į orą, jo gali įkvėpti aplinkiniai arba prilipti prie daiktų, kuriuos laikys kiti žmonės.

Nubraukimas taip pat suteikia atsparumo plitimą kitose kūno dalyse ir netgi gali apsunkinti raupų žymių pašalinimą.

Pabandykite jį laikyti, nes niežėjimas pradės slopti po trijų ar keturių dienų. Per daugiau nei savaitę nulūžęs ir į šašą virtęs šuolis jau niežėjo.

4. Venkite vėjo poveikio

Žmonėms, sergantiems vėjaraupiais, reikia sumažinti vėjo poveikį. Vėjaraupius sukeliantis virusas per orą labai lengvai plinta aplinkiniams. Šis vėjaraupių perdavimo būdas atsiranda, kai elastingas sprogo, o virusu užpildytas skystis išgaruoja į orą.

Vėjas lengvai perneš virusą aplinkiniams. Vėjaraupių virusas pateks į organizmą, kai kiti žmonės kvėpuos šiuo užterštu oru.

Uždarose patalpose lengviau pernešti orą ne tik lauke. Todėl sergantieji vėjaraupiais taip pat kiek įmanoma atidėlioja veiklą su kitais žmonėmis viename kambaryje, pavyzdžiui, klasėje, biure ar vaikų priežiūroje.

Žmonės, sergantys vėjaraupiais, turėtų sumažinti vėjo poveikį, tačiau tai nereiškia, kad jei vėjaraupiais sergantys žmonės bus paveikti vėjo, jų raupų būklė padidės. Tai nebuvo moksliškai įrodyta.

Tiesiog vėjaraupiais sergantys žmonės turi daug pailsėti, kad organizmas galėtų kovoti su virusu. Todėl neturėtumėte praleisti daug laiko lauke ir būti veikiamam vėjo.

Susilaikymas nuo maisto sergant vėjaraupiais

Vėjaraupių atsparumas taip pat gali pasireikšti aplink burną ir viduje, pavyzdžiui, liežuvį, vidinius skruostus, dantenas ir gerklę.

Remiantis giliais tyrimais Klinikinės vaikų odontologijos žurnalas , Pasirodžiusių bėrimų skaičius priklauso nuo ligos sunkumo. Mazgas ne visada atsiranda burnoje, jei vėjaraupiai yra lengvi. Kai jie pasirodė, nebuvo daugiau nei 10 mazgų.

Tačiau sunkiais atvejais burnoje pasirodantis skaičius gali siekti iki 30 mazgų. Žmonėms, kurių imuninė sistema smarkiai susilpnėjusi, bėrimas gali atsirasti daugiau burnoje.

Kuo daugiau bėrimas burnoje, asmuo, turintis raupų, gali prarasti apetitą, nes jį sunku kramtyti ir nuryti.

Todėl geriausias būdas pašalinti skausmą burnos viduje dėl vėjaraupių bėrimo yra taikyti tam tikrus mitybos apribojimus. Pranešama, kad kai kurie maisto produktai, kurie serga vėjaraupiais, yra tabu, pablogina simptomus.

1. Maistas, kuriame yra daug sočiųjų riebalų

Maistas, kuriame yra daug sočiųjų riebalų, pavyzdžiui, mėsa, pienas pilna grietinėlė , yra pirmasis tabu maistas, kurio reikėtų vengti sergant vėjaraupiais.

Maistas, kuriame yra daug sočiųjų riebalų, gali padidinti kūno uždegimą. Dėl to vaiko bėrimas sustiprės, o gijimo procesas užtruks ilgiau.

Žmonėms, sergantiems vėjaraupiais, be mažesnio šių tabu vartojamų maisto produktų vartojimo, taip pat patariama valgyti šaltą maistą, kad sumažėtų gerklės skausmas.

Jei norite valgyti ledus arba pieno kokteilis , geriau pasirinkti rūšį, kurioje yra mažai riebalų arba kurioje visiškai nėra riebalų.

2. Rūgštus maistas

Vėjaraupių bėrimas, atsirandantis ant gerklės, gali sukelti uždegimą, todėl gerklė jaučiasi labai sausa ir skauda ryjant maistą.

Todėl venkite citrusinių vaisių ir kitų vaisių, kuriuose yra daug rūgščių. Vartojant labai rūgštus maisto produktus, dirginimas gerklėje ir burnoje gali pablogėti ir sukelti skausmą. Žinoma, ši būklė dar labiau sulėtina gijimo procesą.

Be to, kad gaminate maistą, kuriame yra daug rūgščių, kaip vėjaraupių tabu, atkreipkite dėmesį ir į supakuotus maisto produktus ar gaiviuosius gėrimus, kuriuos vartos vaikai.

Stenkitės laikytis atokiau nuo šių maisto produktų, jei juose yra citrinos rūgšties, nes dėl to vėjaraupių simptomai pablogės kaip ir valgant daug rūgšties turinčius maisto produktus.

3. Aštrus ir sūrus maistas

Aštrus ir sūrus maisto skonis gali dirginti gerklę ir burną, įskaitant sūrio skonio vištienos sultinį. Kai vaikas serga vėjaraupiais, per aštrus ar sūrus maistas turėtų būti tabu.

Vietoj to valgykite sveiką daržovių sriubą su daržovių sultiniu, kurios natrio kiekis yra mažesnis nei vištienos.

4. Ariginino maisto šaltiniai

Argininas yra baltymų rūšis, veikianti vėjaraupių viruso dauginimosi procesą organizme.

Studijos žurnaluose Antivirusinė chemija ir chemoterapija paaiškinti, aminorūgštis argininas sukelia baltymų sintezės procesą, kurį virusas naudoja daugindamasis.

Taigi, kai vėjaraupius sukeliantis virusas kartojasi, odos paviršių užkrėstų virusų skaičius padidėja, todėl simptomai dar labiau pablogėja. Dėl šios būklės raupais sergantys žmonės ilgiau pasveiksta.

Maistas, kurio sudėtyje yra arginino ir kuris, sirgdamas vėjaraupiais, turi būti tabu, yra šokoladas, žemės riešutai ir razinos.

Nepaisant to, nėra daug mokslinių įrodymų, rodančių, kad susilaikymas nuo maisto, kuriame yra arginino, gali padėti atsigauti vėjaraupiams.

Atkūrimo procese labai svarbu laikytis abstinencijos, kai sergama vėjaraupiais. Vengimas tam tikrų dalykų ar maisto taip pat sumažina komplikacijų, tokių kaip bakterinės odos infekcijos ir nevirškinimas, riziką.