Atlikite tai, kad pandemijos metu išvengtumėte opų

Strazdas gali atsirasti dėl negydomos burnos sveikatos. Nors burna yra vienas iš būdų patekti į organizmą mikrobams. Be to, šios pandemijos metu kai kurie iš mūsų yra jautrūs ligoms. Tam turime atkreipti dėmesį į burnos sveikatą, kad išvengtume įvairių ligų, įskaitant vėžio opas.

Pienligės priežasčių ir simptomų žinojimas

Cituojant Mayo kliniką, žaizdos opos (aftinės opos) yra maži, paviršiniai pažeidimai, išsivystantys ant minkštųjų audinių aplink burną. Nors žaizdos opos nėra užkrečiamos, jos gali būti skausmingos ir priversti ligonius jaustis nepatogiai, net apsunkinti valgymą ir kalbėjimą.

Paprastai opaligės atsiranda dėl aštrių dantų įkandimų, naudojant dantų šepetėlį, kuris gali sužeisti burnos sritį, arba dėl netinkamai prigludusių protezų. Todėl, norėdami išvengti pienligės, turite atkreipti dėmesį į šiuos tris dalykus.

Pagal jų formą galite lengvai atskirti opinių opų simptomus. Dauguma opinių opų yra apvalios arba ovalios formos, o centre balta arba geltona su raudonu kraštu.

Raumenų opos dažniausiai puola po liežuviu, skruostais, dantenų pagrindu ir burnos stogu. Dieną ar dvi prieš opų atsiradimą burnos srityje galite pajusti dilgčiojimą ar deginimą.

Patarimai užkirsti kelią pienligei, kuriuos lengva padaryti namuose

Uncija prevencijos verta svaro išgydyti. Todėl geriau, jei sumažinsite pienligės riziką atlikdami šiuos veiksmus:

• Aukštos kokybės dantų šepetėlio naudojimas (siekiant išvengti burnos pažeidimo pavojaus)
• Valgyti dietą, kurioje gausu vitaminų A, C ir E, taip pat šviežių vaisių ir daržovių (siekiant sumažinti burnos vėžio riziką)
• Laikykite burną švarią ir sveiką, reguliariai valydami dantis ir siūlu (dantų siūlas)

Taip pat bent du kartus per dieną galite palaikyti burnos sveikatą ir užkirsti kelią burnos opoms naudodami antiseptinį burnos skalavimo skystį. Galite pabandyti naudoti burnos skalavimo skystį su ingredientais eterinis aliejus tokie kaip timolis, metilsalicilatas, mentolis ir eukaliptas, kurie gali sumažinti 99,9% mikrobų, sukeliančių burnos ertmės problemas.

Kaip greitai susitvarkyti su pienlige

Apskritai žaizdos opos savaime užgis per savaitę ar dvi savaites. Tačiau galbūt jausitės nepatogiai tai patirdami. Todėl pienligės simptomus, sukeliančius nemalonumą, galite palengvinti šiais būdais:

• Minkšto tekstūros maisto valgymas
• Venkite aštraus, sūraus, rūgštaus, kieto ir traškaus maisto
• Gerti per šiaudelį
• Negerkite labai karšto ar rūgštaus vandens
• Valykite dantis minkštais šeriais
• Nenaudokite dantų pastos, kurioje yra laurilsulfatas
• Nevalgykite kramtomosios gumos

Remiantis „Informed Health“ rekomendacijomis, burnos opas galite išgydyti įvairiomis žaizdų opomis, kurios gali būti tepamos ant žaizdų gelių, kremų, pastų ar purškalų pavidalu. Prieš naudodami būtinai pasitarkite su vaistininku. Štai vaistai, kurie, kaip manoma, palengvina pienligę:

• Vietinis anestetikas, pavyzdžiui, tepant gelį ar kremą, kuriame yra lidokainas arba benzokainas
• Priešuždegiminiai vaistai nuo skausmo malšinančių vaistų, kuriuose yra diklofenako (NVNU), siekiant sumažinti uždegimą
• Antiseptinis burnos skalavimo skystis
• Kortikosteroidų pastilės

Strazdas paprastai nėra pavojingas, tačiau yra keletas pienligės simptomų, kuriuos reikia papildomai ištirti, nes gali kilti komplikacijų, tokių kaip infekcija ir burnos vėžys, pavojaus, tokių kaip:

• Kankoros opos negyja ilgiau nei tris savaites
• Strazdas, kuris pasirodo ir dingsta
• Kankros opos yra labai skausmingos ir raudonos
• Strazdas kartu su aukšta temperatūra

Jei pasireiškia bet kuris arba visi pirmiau minėti simptomai, nedelsdami kreipkitės į odontologą dėl tolesnio gydymo. Lankydamiesi pas odontologą, nepamirškite laikytis galiojančių sveikatos protokolų, tokių kaip kaukės dėvėjimas, saugaus atstumo nuo kitų žmonių palaikymas ir dažnas rankų plovimas muilu. Ne mažiau svarbu, pasirūpinkime jūsų burnos sveikata ir rūpinkimės savo sveikata.