Turinys:
- Kas yra haliucinacijos?
- Įvairių rūšių haliucinacijos
- 1. Klausos haliucinacijos
- 2. Regos haliucinacijos
- 3. Uoslės haliucinacijos
- 4. Skonio haliucinacijos
- 5. Lytėjimo haliucinacijos
- 6. Laikinos haliucinacijos
- Kas sukelia haliucinacijas?
- 1. Psichinė liga
- 2. Piktnaudžiavimas medžiagomis
- 3. Miego trūkumas
- 4. Vaistai
- Keli būdai kovoti su haliucinacijomis
- 1. Vaistai
- 2. Psichologinis konsultavimas
- Kaip padėti artimiausiam žmogui kovoti su haliucinacijomis?
- 1. Suteikite saugumo ir komforto jausmą
- 2. Nukreipkite dėmesį
- 3. Atsakykite sąžiningai
Galbūt dažnai girdėjote apie haliucinacijų reiškinį. Haliucinacijos yra trukdžiai, verčiantys žmogų liudyti ar patirti dalykus, kurie nėra tikri ir egzistuoja tik jo paties galvoje. Tačiau ar žinote, kodėl ir kaip gali atsirasti haliucinacijos? Patikrinkite žemiau pateiktą paaiškinimą!
Kas yra haliucinacijos?
Haliucinacijos yra pojūčiai, kurie atrodo tikri, tačiau iš tikrųjų juos sugalvoja jūsų protas. Haliucinacijos gali paveikti visus penkis jūsų pojūčius. Taip, ši sąlyga leidžia ne tik pamatyti netikrus dalykus, bet ir išgirsti, paliesti ar net paragauti dalykų, kurių iš tikrųjų nėra.
Tačiau haliucinacijos nėra tas pats, kas sapnai, atsirandantys miegant. Priežastis yra ta, kad haliucinacijos atsiranda pabudus ar sąmoningai ir gali pasirodyti bet kuriuo metu - ryte, popietėje, vakare ar naktį.
Paprastai haliucinacijos yra tam tikros psichinės sveikatos būklės, pavyzdžiui, psichozės, simptomas. Iš tikrųjų ši būklė taip pat dažnai siejama su įvairiais kitais psichikos sutrikimais.
Tačiau neatmetama galimybė, kad ši būklė yra ir neurologinių sutrikimų, tokių kaip Parkinsono liga, simptomas.
Įvairių rūšių haliucinacijos
Kaip aprašyta aukščiau, haliucinacijos gali sukelti regėjimą, uoslę, skonį, klausą ir prisilietimo pojūtį. Taigi, haliucinacijų tipai yra šie:
1. Klausos haliucinacijos
Klausos haliucinacijos yra labiausiai paplitęs haliucinacijų tipas. Esant tokiai būklei, galite išgirsti garsus, kilusius iš jūsų vidaus ar išorės. Šie balsai gali būti panašūs į kalbėjimąsi tarpusavyje ar liepimą ką nors padaryti.
2. Regos haliucinacijos
Regos haliucinacijų tipai yra pojūčiai, pavyzdžiui, netikri daiktai, modeliai, žmonės ar šviesa. Pavyzdžiui, galite pamatyti ką nors kambaryje ar šviesą, kurios niekas kitas nemato.
3. Uoslės haliucinacijos
Šis haliucinacijos tipas apima jūsų uoslę (kvapą). Pavyzdžiui, galite pajusti, kad jūsų kūnas blogai kvepia, nors iš tikrųjų nieko neužuodžiate. Kvapas, kurį užuodžiate, gali turėti malonų ar nemalonų kvapą.
4. Skonio haliucinacijos
Šis haliucinacijos tipas įtraukia jūsų skonio receptorius. Skirtingai nei uoslės haliucinacijos, skonio haliucinacijose ragaujamas skonis dažnai būna nemalonus. Skonio haliucinacijos būdingos žmonėms, sergantiems epilepsija.
5. Lytėjimo haliucinacijos
Lytėjimo haliucinacijos yra susijusios su kūno lietimo ar judesio jausmais. Pavyzdžiui, galite pajusti, kaip vabzdžiai šliaužioja jūsų nugara, ar rankos liečia jūsų kūną. Taip pat galite pajusti, kaip juda jūsų vidaus organai.
6. Laikinos haliucinacijos
Žmogus gali patirti tokio tipo haliucinacijas, jei jo santykiai su kitu žmogumi ką tik nutrūko arba neseniai mirė mylimas žmogus. Galite trumpam išgirsti balsus ar pamatyti artimiausius žmones. Laikinos haliucinacijos išnyks, nes prarasite netekties skausmą.
Kas sukelia haliucinacijas?
Haliucinacijas gali sukelti daug dalykų, įskaitant:
1. Psichinė liga
Dažniausia haliucinacijų priežastis yra psichinės ligos, kurios gali apimti šizofreniją, demenciją, kliedesį ir kt.
2. Piktnaudžiavimas medžiagomis
Tai taip pat daugiausiai haliucinacijų sukeliantis veiksnys. Per didelis alkoholio ar narkotikų vartojimas priverčia žmogų pamatyti ar išgirsti netikrus dalykus.
3. Miego trūkumas
Haliucinacijos yra sąlygos, kurios gali atsirasti, kai jūs tikrai nepakankamai miegate. Žmogus labiau linkęs patirti haliucinacijas, jei jis kelias dienas būdavo budrus ar ilgą laiką neturėjo pakankamai miego.
4. Vaistai
Kai kurie vaistai gali sukelti haliucinacijas, pavyzdžiui, vaistai, vartojami Parkinsono ligai, depresijai, psichozei ar epilepsijai gydyti.
Kitos haliucinacijų priežastys:
- Lėtinės ligos, tokios kaip AIDS, smegenų vėžys, inkstų nepakankamumas ir kepenų nepakankamumas.
- Aukšta temperatūra, ypač mažiems vaikams ir pagyvenusiems žmonėms.
- Migrena.
- Ostracizuojamas (arba tyčia izoliuojamas) nuo savo socialinės aplinkos.
- Priepuoliai.
- Kurtumas, aklumas ar regos sutrikimas.
- Pakaušio spazmai, dėl šios būklės pacientas mato pleistrus ar mirksinčias šviesas.
Keli būdai kovoti su haliucinacijomis
Haliucinacijos yra būklės, kurias galima kontroliuoti, nors jų negalima išgydyti šimtu procentų. Išgydymo procentas priklauso nuo haliucinacijų priežasties. Todėl gydytojas rekomenduos efektyviausią gydymą. Gydymo plane gali būti:
1. Vaistai
Gydymas skiriamas atsižvelgiant į haliucinacijų priežastį. Jei dėl haliucinacijos metate alkoholį, jums reikės vaistų, kurie veikia nervų sistemą.
Tačiau jei haliucinacijas sukelia Parkinsono liga ir jos gydomos silpnaprotyste, pacientui gali tekti vartoti kitokio tipo vaistus, labiau susijusius su priežastimi.
2. Psichologinis konsultavimas
Konsultavimas taip pat vaidina svarbų vaidmenį įveikiant haliucinacijas, ypač jei haliucinacijas sukelia psichinė sveikatos būklė. Konsultantas gali padėti pacientui giliau suprasti būseną ir pateikti strategijas, kaip ją įveikti. Tai ypač svarbu pacientams, kenčiantiems nuo paranojos.
Kaip padėti artimiausiam žmogui kovoti su haliucinacijomis?
Jei artimiausias žmogus patiria haliucinacijas, neskubėkite imtis veiksmų. Geriau, pirmiausia sužinokite sąlygas ir situacijas. Viena vertus, ar šio žmogaus patiriamos haliucinacijos verčia jį daryti pavojingus dalykus tiek sau, tiek kitiems?
Jei haliucinacijos yra bauginanti būklė, pirmiausia pabandykite ją nuraminti. Be to, nebandykite priversti paaiškinti, kad ji haliucinuoja.
Geriau atlikite keletą strategijų, kurios galėtų padėti artimiausiems žmonėms kovoti su haliucinacijomis, pavyzdžiui:1. Suteikite saugumo ir komforto jausmą
Patirdami haliucinacijas, artimiausi žmonės gali jaustis išsigandę. Taigi, pabandykite suteikti jam saugumo ir komforto jausmą. Įsitikinkite, kad ja rūpinsitės, kad jai nereikėtų jaudintis.
Be to, prisilietimais taip pat galite suteikti saugumo ir komforto jausmą. Pavyzdžiui, lėtai ir dėmesingai glostyti nugarą. Manoma, kad tai gali padėti sumažinti haliucinacijas.
2. Nukreipkite dėmesį
Pasak Alzheimerio ligos asociacijos, vienas iš būdų padėti artimiausiems žmonėms susidoroti su haliucinacijomis yra jų atitraukimas. Paraginkite jį vaikščioti ar judėti, jei būdamas tam tikroje vietoje jis rodo haliucinacijas.
Be to, taip pat galite atitraukti artimiausių žmonių dėmesį, kalbėdami su jais apie įdomius dalykus abiem. Pavyzdžiui, pakalbėkite apie pomėgius arba filmus ir muziką, kurie jums patinka.
3. Atsakykite sąžiningai
Net jei suprantate, kad jūsų artimas žmogus yra haliucinuojantis, tai nereiškia, kad turite meluoti jam, kad jaustumėtės patikimi ar jaustumėtės ramiau. Kai jis paklaus, ar matėte ar girdėjote tą patį dalyką su juo, atsakykite nuoširdžiai.
Priežastis yra ta, kad jei atsakysite taip, lyg ir girdėtumėte, bet visai ne, tai tik sustiprins jo išgyvenamas haliucinacijas. Tai galite pasakyti skiltyje „Žinau, kad kažką girdėjai, bet negirdėjau“.
Tai rodo, kad jūs suprantate būklę, tačiau tai nereiškia, kad tai, ką ji matė, girdėjo ar jautė, buvo tikra.
„Hello Health Group“ neteikia medicininių patarimų, diagnozės ar gydymo.