Karštos kojos apsunkina miegą, galbūt tai yra priežastis

Kai kurie žmonės dažnai skundžiasi, kad jų kojos naktį karšta, net jei jos yra kambaryje su oro kondicionieriumi. Jūs esate vienas iš jų? Kojų padų deginimo pojūtį taip pat paprastai lydi skausmas, pvz., Smeigtukai ar dilgčiojimas, dėl kurio gali būti sunku gerai išsimiegoti. Nenuvertinkite karštų kojų. Štai keletas karštų pėdų priežasčių naktį.

Sukelkite kojas naktį

Štai keletas priežasčių:

1. Diabetinė neuropatija

Diabetinė neuropatija yra diabeto komplikacija, kurią sukelia nervų pažeidimai, kuriuos sukelia didelis cukraus kiekis kraujyje. Kartu su deginimo pojūčiu, kiti simptomai yra skausmas, pvz., Smūgis į aštrų daiktą, skausmas, dilgčiojimas ir tirpimas.

Vaikščiojimas gali būti labai skausmingas, ir jums gali skaudėti tik švelniai palietus. Laikui bėgant skausmas gali sustiprėti ir išplisti į kojas ar rankas.

2. esate nėščia

Nėščios moterys gali patirti pėdas dėl hormoninių pokyčių, kurie padidina kūno temperatūrą. Padidėjęs kūno svoris, atsiremiantis į kojas, nėštumo metu taip pat gali sukelti pėdų karščiavimą ir dilgčiojimą.

3. Menopauzė

Menopauzė gali sukelti hormoninius pokyčius, dėl kurių padidėja kūno temperatūra ir pakyla kojos. Dauguma moterų menopauzę išgyvena nuo 45 iki 55 metų.

4. Grybelis (sportininko pėda)

Grybelis, dar žinomas kaip sportininko pėda (tinea pedis infekcija) yra grybelinė infekcija, pažeidžianti kojas. Paprastai infekcija dažniau nustatoma tarp pirštų, tačiau ji taip pat gali būti ant nugaros ar kojų padų. Dėl grybelio kojos gali jaustis taip, lyg jos degtų užkrėstoje vietoje. Be to, grybeliui būdinga įtrūkusi oda ir skysčių pripildyti bėrimai, kurie jaučiasi labai niežti.

5. Šiuo metu atliekama chemoterapija

Chemoterapijos šalutinis poveikis gali sukelti nervų pažeidimą. Jei jūsų kojos pažeidžia nervus, kojos gali jaustis karštai, deginti ir dilgčioti.

6. Uremija

Uremija yra lėtinės inkstų ligos komplikacija. Tai įvyksta dėl inkstų pažeidimo, todėl inkstai negali tinkamai veikti. Inkstai nebepajėgia pašalinti toksinų iš organizmo per šlapimą, todėl toksinai patenka į kraują. Tai gali sukelti periferinę neuropatiją, dėl kurios pėdos jaučia dilgčiojimą ir deginimą.

7. Pernelyg didelis alkoholio vartojimas

Per didelis alkoholio vartojimas gali pakenkti jūsų periferiniams nervams ir sukelti būklę, vadinamą alkoholine neuropatija. Norint tinkamai veikti nervus, reikalingos tam tikros maistinės medžiagos. Alkoholis organizme sutrikdo šios maistinės medžiagos kiekį organizme ir gali pakenkti tinkamai nervų funkcijai.

8. Lėtinė uždegiminė demielinizuojanti polineuropatija (CIDP)

CIDP yra nervų sistemos sutrikimas, sukeliantis nervų uždegimą ir patinimą. Šis uždegimas sunaikina mieliną, kuris sutvarko ir apsaugo nervines skaidulas. Tai gali sukelti dilgčiojimą ar deginimą pėdose, taip pat rankose.

9. Vaskulitas

Vaskulitas yra kraujagyslių uždegimas, sukeliantis kraujagyslių sienelių pokyčius. Kraujagyslių sienelių pokyčiai gali sustorėti, susilpnėti, susiaurėti ir atsirasti randų. Tai gali sukelti skausmą, dilgčiojimą ir audinių pažeidimus.

10. Sarkoidozė

Sarkoidozė yra būklė, kai atsiranda uždegiminių ląstelių ar granulomų, išsisklaidžiusių įvairiose kūno dalyse, kolekcija. Sarkoidozė gali trukti metus ir pakenkti susijusiems organams. Jei pakenkta odai ar nervų sistemai, pėdos gali degti arba jaustis karštai.

11. Kitos priežastys

• Poveikis sunkiesiems metalams (švinas, gyvsidabris, arsenas). Jei organizme susikaupė pakankamai metalo, jis taps toksiškas, kad galėtų sutrikdyti nervų funkciją.
• Liga Charcot-Marie-Tooth (CMT): Paveldimi periferinių nervų sutrikimai.
• ŽIV / AIDS.
• Mitybos trūkumai
• Hipotirozė, organizmas negamina pakankamai skydliaukės hormono, todėl gali pakenkti nervams.
• Eritromelalgija.
• Guillain-Barré sindromas (GBS), autoimuninė liga dėl ko imuninė sistema pradeda atakuoti sveiką periferinę nervų sistemą.
• Tarso tunelio sindromas.