Kaip apskaičiuoti teisingą nėštumo amžių & bull; sveiki sveiki

Paprastai patariama atlikti ultragarso tyrimą pas gydytoją, kad sužinotumėte, kiek savaičių ar mėnesių buvo jūsų nėštumas. Tačiau ar žinote, kaip apskaičiuoti tikrąjį nėštumo amžių?

Na, yra keli nėštumo amžiaus skaičiavimo būdai. Tiems iš jūsų, kurie yra nėščia pirmą kartą arba nesuprantate skirtumo tarp nėštumo amžiaus ir vaisiaus amžiaus, sužinokite, kaip apskaičiuoti nėštumo amžių ir susijusius dalykus, pateikdami šią apžvalgą.

Svarbu žinoti, kaip apskaičiuoti dabartinį nėštumo amžių

Jūs tikriausiai domitės, kodėl kiekviena nėščia moteris turi žinoti savo nėštumo amžių? Atsakymas paprastas, nėštumo amžius yra labai svarbus, kad žinotumėte numatomą gimimo dieną (ŽPL) ir kokią prenatalinę priežiūrą turėtumėte atlikti.

Norėdami tai sužinoti, jūs (gydytojo pagalba) turite žinoti, kaip apskaičiuoti nėštumo amžių.

Be to, įvertinus nėštumo amžių, gydytojas galės stebėti jūsų nėštumą. Žinojimas, kaip apskaičiuoti nėštumo amžių, taip pat gali būti naudingas daugeliui dalykų, įskaitant:

1. Nustatykite bandymų tvarkaraštį

Žinojimas, kaip apskaičiuoti nėštumo amžių, padeda nustatyti įvairių medicininių tyrimų tvarkaraštį. Vienas iš jų - pirmasis ultragarsinis tyrimas, kuris turi būti atliktas nėštumui sulaukus 6 savaičių amžiaus.

11–14 nėštumo savaitėmis atliekamas ultragarsinis testas, kurio tikslas - nustatyti, ar dvyniams yra placentos, ar vaisiaus vandenų maišelis. Be to, žinojimas, kaip apskaičiuoti nėštumo amžių, taip pat padeda gydytojams nustatyti AFP kraujo tyrimą.

AFP kraujo tyrimas (Alfa fetoproteinas Idealiu atveju šis apsigimimų rizikos patikrinimas turėtų būti atliekamas nuo 16 iki 18 savaičių.

2. Nustatykite pristatymo būdą

Žinant, kaip apskaičiuoti nėštumo amžių, taip pat svarbu planuoti gimdymo galimybes, nesvarbu, ar tai būtų makšties, ar cezario pjūvio operacija.

Apskaičiavęs ir žinodamas nėštumo amžių, gydytojas gali numatyti, kurią nėštumo savaitę turėtumėte gimdyti cezario pjūvio būdu. Priežastis yra ta, kad, kaip apskaičiuoti neteisingą nėštumo amžių, bijoma, kad vaisiaus kūnas nėra visiškai pasirengęs gimti pasaulyje.

Motinoms, planuojančioms gimdyti normaliai, ne mažiau svarbu žinoti, kaip apskaičiuoti nėštumo amžių. Ypač jei nenustatėte noro gimdyti požymių, nors nėštumo amžius jau peržengė ribą (po subrendimo).

Be to, kad gydytojas gali ne tik padėti apskaičiuoti nėštumo amžių, bet ir apsvarstyti, kaip jį sukelti, atsižvelgiant į tai, kiek esate nėščia.

3. Neišnešioto darbo rizikos sprendimas

Žinant, kaip apskaičiuoti teisingą nėštumo amžių, galima išvengti neišnešiotų kūdikių.

Jei paaiškėja, kad jums gresia priešlaikinis gimdymas, gydytojas gali tai numatyti taikydamas konkrečias priemones, šiuo metu žinodamas tikslų nėštumo amžių.

Kaip apskaičiuoti nėštumo amžių namuose

Prieš pradėdami skaičiuoti nėštumo amžių, pirmiausia turite tiksliai prisiminti, kada buvo paskutinė mėnesinių (HPHT) diena.

Nėštumo amžiaus apskaičiavimo būdas yra pridėti nuo 7 iki 40 savaičių nuo paskutinių mėnesinių dienos. Vėliau apskaičiuotą gimimo dieną (ŽPL) taip pat galima apskaičiuoti nuo nėštumo amžiaus.

Norėdami aiškiau apskaičiuoti nėštumo amžių, pateikite pirmosios paskutinių mėnesinių dienos pavyzdį: 2019 m. Sausio 8 d. Pridėkite 7 dienas po LMP, tada pirmoji nėštumo savaitė bus sausio 15 d.

Antroji nėštumo savaitė patenka į sausio 22 d. Tęskite skaičiavimą į priekį iki 40 savaitės, kad gautumėte terminą (HPL). Atsižvelgiant į pirmiau pateiktą scenarijų, numatomi kūdikio gimimo rezultatai, kaip apskaičiuoti nėštumo amžių, kris 2019 m. Spalio 15 d.

Kad būtų lengviau, kaip apskaičiuoti nėštumo amžių norint nustatyti HPL, taip pat galima naudoti formulę:

Pirmoji paskutinių mėnesinių diena + 7 dienos - 3 mėnesiai + 1 metai

Kitas pavyzdys: Tarkime, kad paskutinė mėnesinių diena buvo 2019 m. Sausio 1 d. Jei pridėsite 7 dienas, rezultatas bus 2019 m. Sausio 8 d.

Po to ji bus skaičiuojama tris mėnesius, atitinkant 2018 m. Spalio 8 d. Tada pridėjus 1 metus, numatoma jūsų kūdikio gimimo data yra 2019 m. Spalio 8 d.

Tačiau atminkite, kad data, apskaičiuota skaičiuojant nėštumo amžių, yra tik apytikslė. Taigi nėra tikra, kad jūsų kūdikis gims tą dieną.

Tik maždaug 5 procentai kūdikių, gimusių pagal numatomą gimimo datą, atsirado skaičiuojant nėštumo amžių. Likusi dalis - kūdikiai gali gimti iki numatytos datos arba po jos.

Kaip nėštumo amžių apskaičiuoti savaitėmis, o ne mėnesiais

Dažnai galite išgirsti apie nėštumą per kelis mėnesius. Daugelis nėščių moterų yra įpratę sakyti, kad jų nėštumo amžius yra tik 3 mėnesiai, 6 mėnesiai, 7 mėnesiai ir pan.

Tiesą sakant, tikslus nėštumo amžius išreiškiamas savaitėmis ir dienomis. Vidutinis nėštumo amžius nuo apvaisinimo iki gimdymo yra 40 savaičių, o ne 9 mėnesiai. Kodėl?

Kaip apskaičiuoti nėštumo amžių, nustatoma nuo tada, kai esate paskutinės mėnesinės. Tai apima maždaug dvi savaites, kai jūsų nėštumas nebuvo teigiamas. Priežastis, apvaisinimas įvyksta praėjus maždaug dviem savaitėms po mėnesinių.

Taigi, jei apskaičiuojama, nėštumo amžius paprastai trunka 40 savaičių arba 280 dienų, kol pagimdysite. Kūdikiai, gimę iki 37 savaičių, laikomi neišnešiotais, o kūdikiai - po 42 savaičių po subrendimo .

Skirtingas nėštumo amžius ir vaisiaus amžius

Svarbu tai žinoti nėštumo amžius ne tas pats su vaisiaus amžiumi. Kaip apskaičiuoti nėštumo amžių, skaičiuojama nuo pirmosios paskutinių mėnesinių dienos iki gimimo.

Tuo tarpu vaisiaus amžių yra sunkiau tiksliai nustatyti, nes niekas nežino, kada atsiranda apvaisinimas. Tai reiškia, kad negalite naudoti nėštumo skaičiavimo metodo, kad sužinotumėte vaisiaus amžių.

Akušeriai ir akušerės tikrina tik ultragarsą ir įvertina vaisiaus amžių pagal jūsų nėštumo amžių. Taigi, kaip apskaičiuoti vaisiaus amžių, galima atlikti tik ultragarsu, o ne atliekant rankinius skaičiavimus, pvz., Nėštumo amžių.

Tačiau reikia pažymėti, kad nėštumo amžiaus ir vaisiaus amžiaus (ultragarsu nurodyto amžiaus) skirtumas vis dar laikomas normaliu. Jums nereikia jaudintis dėl vaisiaus vystymosi problemų. Per kitą tyrimą gydytojas gali įsitikinti, kad nėštumo amžiaus ir vaisiaus skirtumas nebeatrodo toliau.

Tai tikrai padeda numatyti, kada gims jūsų kūdikis, todėl galite iš anksto pasiruošti mažylio gimimui.

Tačiau, jei vis dar abejojate ar esate painiojami tarp nėštumo ir vaisiaus amžiaus, pasitarimas su ginekologu bus labai naudingas.

Kiekvieną mėnesį svarbu fiksuoti mėnesinių datą

Jei planuojate pastoti, turėtumėte pabandyti reguliariai registruoti menstruacijų grafiką per pastaruosius kelis mėnesius. Šis įprotis gali padėti nustatyti vaisingą laikotarpį, palengvinant nėštumo planavimą.

Tuo pačiu metu jums bus lengviau apskaičiuoti savo nėštumo amžių, kad galėtumėte įvertinti kūdikio gimimo laiką. Taip yra todėl, kad ovuliacijos laikotarpis, nėštumo amžius ar gimda ir numatoma gimimo diena yra susiję su mėnesinių ciklu.

Taigi, visada primink sau pažymėti kalendorių, kai tik prasidės mėnesinės. Darykite šią tvarką kiekvieną mėnesį, kad sužinotumėte menstruacijų ciklą, ypač jei turite planą susilaukti kūdikio.

Ką daryti, jei nežinote ar pamiršote paskutinių mėnesinių datą?

Paskutinių mėnesinių datos žinojimas yra raktas norint apskaičiuoti nėštumo amžių ir gimdymą įprastu ar cezario pjūviu.

Jei pamiršite jį pažymėti, žinoma, jums bus sunku apskaičiuoti rankinį nėštumo amžių.

Jei taip atsitiks, jums nereikės jaudintis. Kaip apskaičiuoti nėštumo amžių, galima pasitikrinti nėštumą pas akušerę ar akušerį.

Paprastai akušeris atliks ultragarsą, kad matuotų kūdikio ilgį nuo galvos galo iki kūdikio galo (uodegikaulio).

Šis tyrimo metodas vadinamas vainiko galo ilgis (CRL). CRL galima atlikti maždaug nuo 6 iki 14 nėštumo savaitės. CRL gali pateikti tikslesnę informaciją apie jūsų nėštumo amžių, nei apskaičiuojant rankinį gestacinį amžių.

Iš esmės, kuo greičiau atliksite ultragarsą, tuo tiksliau bus žinomas jūsų kūdikio nėštumo amžius.

Be to, praėjus paskutinėms 14 savaičių vaisiaus amžiui, galima nustatyti galvos apimtį, biparietalinį skersmenį ir šlaunikaulio ilgį, siekiant nustatyti, kaip jūsų kūdikis vystosi gimdoje. Virkštelės ilgis nėštumo metu paprastai yra lygus CRL.

Kiek tiksliai numatyti numatomą gimimo dieną po gimdos?

Numatyti numatomą gimimo dieną, skaičiuojant nėštumo amžių, nėra labai tikslu. Taigi, po praktikos, kaip apskaičiuoti nėštumo amžių, nenustebkite, jei terminas iš tikrųjų neatitinka įvertinimo.

Nėštumo amžius apskaičiuojamas taip, kad suprastumėte, kiek išgyvenote nėštumo metu. Taip pat svarbu suprasti, kad kiekvienas nėštumas yra skirtingas.

Taigi, nenuobodžiai vertinkite, ar gestacinis amžius teisingas pagal rankiniu būdu apskaičiuotus rezultatus, kaip aprašyta anksčiau.

Jei turite daugiau klausimų apie tai, kaip apskaičiuoti nėštumo amžių, arba kada bus nustatyta jūsų gimdymo data, kreipkitės į savo akušerį.

Svarbūs patarimai visoms gimdos amžiaus grupėms

Žinodamos, kaip apskaičiuoti nėštumo amžių ir jo rezultatus, nėščios moterys privalo gyventi sveikai. Priežastis ta, kad nėštumas yra labai rizikingas dėl įvairių problemų nėščioms moterims ir vaisiui.

Be žinojimo, kaip apskaičiuoti nėštumo amžių, yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, pavyzdžiui:

1. Vartokite prenatalinius vitaminus

Po to, kai gydytojas padės apskaičiuoti teisingą nėštumo amžių ir gauti rezultatus, jie paprastai suteiks vitaminų, kuriuos turėtumėte vartoti nėštumo metu.

Prenataliniuose vitaminuose yra folio rūgšties ir kitų būtinų maistinių medžiagų, reikalingų nėštumo metu. Folio rūgštis taip pat naudinga apsisaugoti nuo apsigimimų nuo pirmųjų nėštumo savaičių.

2. Valgykite sveiką maistą

Be to, kad nėščios moterys žino, kaip teisingai apskaičiuoti nėštumo amžių (kaip apskaičiuoti nėštumo amžių), jos taip pat turi atkreipti dėmesį į jų suvartojamą maistą.

Cituota iš Amerikos nėštumo, nėščios moterys turi suvartoti maistą valgydamos tokius maisto produktus kaip žalios daržovės, vaisiai, riešutai ir pasterizuotas pienas.

Nėščioms moterims taip pat nereikia valgyti per daug, atsižvelgiant į tai, kad joms jau dviese. Tiesiog pridėkite dalį valgio, maždaug 300 kalorijų per dieną.

3. Sportas

Bet kokio nėštumo amžiaus nėščios moterys turi toliau sportuoti. Mankšta padeda kontroliuoti svorį, geriau užmiega ir užkerta kelią stresui nėštumo metu.

Tačiau mankštą, bėgimo būdą ir kaip apskaičiuoti šios veiklos poreikį per dieną reikia pasirinkti atsižvelgiant į jūsų gestacinį amžių. Kai esate nėščia, patartina sportuoti, pavyzdžiui, jogą, plaukimą ar pilatesą.

4. Kas mėnesį reguliariai tikrinkitės pas gydytoją

Įtarus, kad jūsų simptomai yra nėštumo požymis, vizitas pas akušerį yra labai svarbus. Gydytojas užtikrins, kad esate nėščia, ar ne, galbūt paprašys ligos istorijos.

Kitos konsultacijos metu galite paprašyti savo gydytojo pagalbos, kaip apskaičiuoti nėštumo amžių. Tada gydytojas paprašys atlikti keletą medicininių tyrimų, tokių kaip:

• PAP tepinėlis
• Kraujo spaudimo tyrimas
• Lytiniu keliu plintančių ligų tyrimas
• Anemijos rizikos testas nėščioms moterims
• Patikrinkite skydliaukės hormonų kiekį
• Patikrinkite savo svorį

Tai turi būti žinoma kiekviename nėštumo amžiuje

Nėštumo amžius arba nėštumas paprastai priskiriami 3 trimestro kategorijoms. Štai keletas svarbių dalykų, kuriuos nėščios moterys žino per kiekvieną trimestrą, įskaitant:

1. Nėštumo amžius pirmąjį trimestrą (0–13 savaičių amžius)

Šiame nėštumo amžiuje pradėsite patirti ankstyvojo nėštumo požymius. Pradedant nuo rytinio pykinimo, tepimo ir potraukio tam tikriems maisto produktams.

Šiame trimestre galite pritaikyti nėštumo amžiaus skaičiavimo metodą, kad jis padėtų planuoti įvairius su nėštumu susijusius testus.

2. Nėštumo amžius antrąjį trimestrą (14–27 sav.)

Šiame nėštumo amžiuje ankstyvojo nėštumo simptomai pamažu mažėja ir juos pakeičia akivaizdesni fiziniai pokyčiai. Pavyzdžiui, prasideda padidėjęs skrandis strijos , nugaros skausmas iki padidėjusio lytinio potraukio. Šis trimestras taip pat dažnai vadinamas medaus mėnesio nėštumo faze.

3. Nėštumo amžius trečiame trimestre (28–42 sav.)

Rezultatai, kaip apskaičiuoti nėštumo amžių, gali padėti apskaičiuoti nėštumo testą, be to, jie gali padėti įvertinti kūdikio gimimo laiką. Gestacinio amžiaus apskaičiavimo rezultatai taip pat padeda gydytojams nustatyti gimimo procesą, būtent įprastą ar cezario pjūvį.

Iš esmės šiame nėštumo amžiuje gimdymo diena bus vis artimesnė. Įsitikinkite, kad paruošėte visus pasirengimus gimdymui ir įvairius mažylio poreikius po gimimo. Artėjant D dienai, gausite daug poilsio ir nėštumo pratimų, kad pradėtumėte darbą.

x