3 abrikosų nauda odos sveikatai ir grožiui

Maudymasis tapo kasdieniu įpročiu valyti kūną nuo dulkių ir nešvarumų, kurie po dienos užsiėmimų prilimpa prie jo. Bet ar žinojote, kad vien dušo su vandeniu nepakanka, kad pašalintumėte ant odos įstrigusius nešvarumus? Norint kruopščiai išvalyti odą, reikalingos tokios valymo priemonės kaip muilas.

Natūralių ingredientų vonios muilo naudojimas ne tik padeda išvalyti kūną, bet ir turi daug kitų privalumų, pavyzdžiui, apsaugo nuo nuobodžios odos. Vienas iš natūralių ingredientų, plačiai naudojamų odos valymo priemonėse, yra abrikosai. Tačiau ar jau žinote, kokie yra abrikosų pranašumai odos sveikatai ir grožiui?

Abrikosų nauda odos sveikatai

Abrikosai yra maži, oranžiniai vaisiai, kilę iš Kinijos. Tačiau šiandien beveik 90 procentų abrikosų yra užauginti JAV ir kilę iš Kalifornijos. Šiame vaisiuje yra įvairių vitaminų ir mineralų, naudingų kūno sveikatai, vienas iš jų yra oda. Štai įvairūs abrikosų pranašumai odos sveikatai.

1. Prieš laisvuosius radikalus

Pirmoji abrikosų nauda yra ta, kad jie padeda kovoti su laisvaisiais radikalais. Tie, kurie užsiima lauko veikla, negali išvengti kasdienio laisvųjų radikalų poveikio iš motorinių transporto priemonių garų ir UV spindulių. Dėl to kūnas ir oda, kaip išorinis apsauginis kūno sluoksnis, tampa pavojingi jo sveikatai.

Na, abrikosai yra vaisiai, kuriuose yra nemažai antioksidantų, kurie yra gana stiprūs.

Antioksidantai yra junginiai, galintys kovoti su laisvaisiais radikalais. Didžiausias antioksidantų šaltinis abrikosuose yra vitaminas A (beta-karotenas) ir vitaminas C. Be to, abrikosuose taip pat gausu kitų antioksidantų, tokių kaip polifenoliniai antioksidantai, tokie kaip flavonoidai.

Abrikosuose esantys antioksidantai padeda sumažinti kenksmingų laisvųjų radikalų kaupimąsi organizme, kad būtų išvengta kūno ląstelių pažeidimo, įskaitant odos pažeidimus.

2. Odos uždegimo įveikimas

Be antioksidantų, abrikosuose taip pat yra priešuždegiminių junginių. Priešuždegiminės abrikosų savybės padeda gydyti odos uždegimus, tokius kaip spuogai, veido ir nugaros spuogai.

Be to, šis junginys taip pat padeda gydyti įvairias odos problemas, tokias kaip psoriazė ir egzema. Todėl valgyti abrikosus tiesiogiai arba naudoti įvairius abrikosų pagrindu pagamintus odos priežiūros produktus gali būti alternatyva tiems iš jūsų, kurie turi spuogų ir kitų odos problemų dėl uždegimo.

3. Kova su odos senėjimo požymiais

Vitamino A kiekis abrikosuose taip pat gali padėti sumažinti ankstyvo senėjimo požymius, tokius kaip rudos ir juodos dėmės ant odos, taip pat smulkias ir šiurkščias raukšles dėl pernelyg didelio ultravioletinių spindulių poveikio. Be to, vitamino E kiekis abrikosuose taip pat padeda išlaikyti odos elastingumą ir lankstumą, padidindamas kolageno gamybą odoje.

Švarumo ir odos sveikatos išlaikymo svarba naudojant natūralius ingredientus

Rinkoje esančių produktų, kurie, kaip teigiama, gali palaikyti odos sveikatą, skaičius nebūtinai jus verčia tol, kol nesate atsargūs rinkdamiesi odos priežiūros produktus. Natūralių ingredientų turintys produktai yra labiau tinkami naudoti kasdien, kad oda būtų sveika.

Sprendžiant iš jo naudos, abrikosai yra vienas iš natūralių ingredientų, kurį galima naudoti kaip pasirinkimą tiems iš jūsų, kurie nori turėti sveiką ir gražią odą. Vonios muilo, kuriame yra natūralių šveitiklių iš abrikosų sėklų, naudojimas gali būti geras pasirinkimas jūsų sveikatai, ypač tiems, kurie aktyviai užsiima lauko veikla.

Pabandykite pasirinkti vonios muilą, kuriame yra granulių šveitimas natūralus iš abrikosų sėklų, kad būtų galima pakelti purvą į poras, kad oda būtų švari ir išvengtų nuobodžios odos.

x