4 ženklai, kuriais esate įstrigę, jausdamiesi nesaugūs santykiuose

Santykiai su kuo nors reiškia, kad atsiversite ir pasidalinsite intymiais dalykais su savo partneriu. Todėl neretai ragaujama nesaugus pasirodyti jūsų santykiuose. Kodėl taip yra?

Skonio priežastis nesaugus atsirandantis santykiuose

Kaip pranešta iš puslapio Gera terapija , nesaugumas ar nesaugus kyla dėl nesaugumo, kuris gali atsirasti dėl tam tikros patirties.

Kai jūsų nepasitikėjimas savimi bus įveiktas, pajuskite tai nesaugus gali neturėti didelės įtakos jūsų santykiams.

Skaudi patirtis formuoja jausmus nesaugus

Tiesą sakant, jokia nesaugaus raa priežastis nėra labai konkreti. Tačiau šie jausmai paprastai kyla dėl traumuojančios patirties, pavyzdžiui, skyrybų ar skausmingo žmogaus praradimo.

Kiti išgyvenimai, kurie taip pat gali sukelti jausmus nesaugus jaučiasi įskaudintas dėl netinkamo elgesio. Pavyzdžiui, šis jausmas kils, kai ką tik nepavyko ankstesniuose santykiuose dėl apgaulės.

Santykių, kuriuose vyrauja jausmai, ypatybės nesaugus

Turite nesaugumo jausmą ar nesaugus santykiuose tai tikrai apsunkins pasitikėjimą rūpimais žmonėmis. Kad šie jausmai turėtų didžiulę įtaką jūsų santykiams, geriausia žinoti jų savybes, kad žinotumėte, kaip su jais elgtis.

Štai keletas ženklų, kuriuos jaučiate nesaugus santykiuose.

1. Nesugebi savęs nuraminti

Ar esate tas, kuris dažnai panikuoja, kai su jūsų partneriu sunku susisiekti, nors žinote, kad tai laikas, kai jie dirba ar daro ką nors kita?

Žmonėms, kurie turi jausmų nesaugus santykiuose jie būna neramūs, kai partneris „dingsta“ vos kelioms akimirkoms. Todėl žmonės, turintys tokių bruožų, yra linkę galvoti per toli ir turi beprasmius išankstinius nusistatymus. Ši mintis galų gale priverčia juos pasijusti praradę partnerį.

Jei taip nutinka jums ar jūsų partneriui, yra tikimybė, kad jūsų santykiuose vyrauja jausmai nesaugus . Atminkite, kad nesveiki santykiai dažniausiai prasideda nuo nesaugumo jausmo, o tai gali priversti jus ar jūsų partnerį nepasitikėti vienas kitu.

2. Nuolat reikalauti meilės

Žmonės, turintys jausmų, be to, mėgsta per dideles mintis nesaugus santykiai paprastai reikalauja, kad jų partneris parodytų, kad jis ją myli. Visi jaučiasi laimingi, kai juos myli kiti, tačiau prašyti partnerio pernelyg saldaus elgesio nėra natūralus dalykas.

Paprastai jie dažnai lygina gautus prieraišumo jausmus su partnerio meilės jausmais kitiems.

Pavyzdžiui, galite pagalvoti, kad jūsų partneris labiau rūpinasi savo draugais. Tai verčia jus ir toliau reikalauti meilaus elgesio iš baimės ir nesaugumo, kad jūsų partneris jus tikrai myli.

Pirmiau pateiktą teiginį įrodo tyrimas Vaterlo universitetas . Tyrėjai atskleidžia, kad žmonės, nepasitikintys savimi, paprastai eina į priekį savo poreikių ir bijo partnerių atstūmimo.

3. Venkite konfliktų

Santykiuose yra normalu kovoti dėl nesutarimų net ir sveikų santykių metu.

Šie nuomonių skirtumai sukels santykių konfliktą, tačiau kai jūs ir jūsų partneris bandote tai nuslėpti, tai tikrai nėra gerai abiem. Taip yra todėl, kad konfliktų vengimas gali būti jausmų ženklas nesaugus jūsų santykiuose.

Jūs abu negalite sugalvoti to, ką iš tikrųjų galvojate tuo metu, todėl tarp jūsų judviejų nesusiklosto geras bendravimas. Net jei išoriškai atrodo gerai, slėpdami jausmus, kad nekovotumėte, jūsų santykiai bus tik nesveiki.

4. Dažnai pavydi

Jaučiate pavydą, kai esate santykiuose su kuo nors, yra visiškai normalus jausmas. Tačiau jei pavydas yra per didelis, tai gali reikšmingai paveikti jūsų santykius.

Per didelio pavydo jausmas yra ženklas, kad esate nesveikuose santykiuose. Atminkite, kad perdėtas pavydas kyla dėl nepasitikėjimo savimi ir partneriu.

Tiesą sakant, žmonės, kurie jaučiasi nesaugūs savo santykiuose, stengiasi kontroliuoti viską - tiek savo santykius, tiek partnerį.

Žinok ženklus, kuriuos jauti nesaugus santykiuose gali padėti numatyti nenorimus blogus dalykus. Svarbiausia, stenkitės visada kalbėti apie savo savijautą ir atsargiai apie tai kalbėti, kad santykiai išliktų sveiki ir ilgalaikiai.