Praėjusios traumos poveikis suaugusiųjų santykiams

Ar tavo vaikinas per daug pavydus, kad jautiesi karštas ir piktas? Laukti. Pirmiausia laikykitės pykčio. Tikėtina, kad dėl visų jo bruožų ir savybių slypi tam tikros priežastys, kurios, jūsų manymu, erzina. Gali būti, kad visas jo elgesys atspindi praeities traumos padarinius. Kaip praeities traumos padariniai gali paveikti santykius suaugusiaisiais?

Praeities traumos poveikis suaugusiųjų santykiams

Smurto artimoje aplinkoje (KDRT) ar kitos praeities traumos, pavyzdžiui, buvimo vaiku, aukos sulaužyti namai nuo labai jauno amžiaus tai neapsiriboja tik poveikiu vaiko emociniam stabilumui.

Nors tai buvo daugelį metų, paaiškėja, kad šios blogos patirties atmintis ne tik išnyksta iš atminties. Gal yra atmintyje giliai įsirėžusi ir įspausta atminties dalis, kuri vėliau pasireiškia tam tikro veikėjo ar bruožo išvaizda.

Psichologijos pranešimai Šiandien žmonės, patyrę vaikystės traumą, dažniausiai slepia savo jausmus, jaučiasi nepilnaverčiai, todėl sunku suvaldyti savo emocijas. Ekspertai teigia, kad blogos patirties trauma ypač vaikystėje taip pat gali apsunkinti asmens pasitikėjimą kitais.

Poveikis taip pat gali pasireikšti vaiko gebėjimu užmegzti meilę ateityje. Tai paveiks ne tik jus pačius, bet galiausiai ir jūsų bei partnerio santykius ateityje. Kodėl?

Dėl vaikystės traumos kam nors lengva tapti pavydžiu ar net savininku

Ekspertai teigia, kad žmonės, kurie vaikystėje patyrė didelę traumą, ją labiau jaučia nesaugus . Nesaugus pati aiškinama kaip perdėta ir nenatūrali baimė, kuri persekioja save.

Na, skonio prasmė nesaugus santykiuose tai labiau susiję su baime prarasti ar palikti savo partnerį. Taigi nepasitikintys savimi žmonės gali tapti labai saugūs ar savininkai, nes bijo prarasti artimuosius. Ši tendencija gali būti pagrįsta jo ankstesne patirtimi kaip sugedusiais tėvais, kurie išsiskyrė dėl neištikimybės.

Taip pat gali būti, kad asmuo yra priešingas. Praėjusios traumos padariniai gali padaryti jį pasyviu asmeniu arba netgi turėti polinkį grubiai žaisti; nesvarbu, ar tai fizinis, psichologinis ar žodinis.

Jo praeities traumos padariniai galiausiai paveiks jo partnerio psichiką. Kai turite savininką, nes turite traumą (žinoma ar ne), žinoma, jausitės pavargę patys su ja susidoroti, tiesa?

Visas neigiamas vaikystės traumos poveikis bus perduotas partneriui ir jo išgyventam santykiui. Todėl jam bus sunku palaikyti santykius.

Todėl negalima ignoruoti vaikystėje patirtos traumos ir su ja reikia elgtis, kad jūsų santykiai nebūtų paveikti.

Taigi ką daryti?

Norint visiškai susidoroti su traumomis sau, jums reikia trečiosios šalies, šiuo atveju psichologo ar psichiatro, pagalbos.

Nerimauti nereikia, nes kad ir kokia tamsi būtų atmintis, praeities traumos padarinius galima ištrinti. Net jei vaikystės žaizdos jus pakeitė, jas vis tiek įmanoma ištaisyti. Gali būti, kad nepavyks 100 procentų pasveikti, bet bent jau per šį laiką galite sumažinti savo širdies naštą

Pavyzdžiui, pakeitus mąstymą terapijos būdu, galima daugiau ar mažiau padėti atsigauti po traumos. Išgydžius vaikystės traumą, galite pamažu pradėti kurti ir sveikesnius, laimingesnius santykius.

Tačiau jūs taip pat turite nuoširdžiai pasidalinti savo vaikystės patirtimi su savo partneriu. Nereikia iškart gilintis į detales. Pradžioje gali būti sunku pasakyti apie giliai palaidotą traumą.

Nepaisant to, atminkite, kad jūsų partneris turi teisę žinoti apie jūsų patirtas traumas vaikystėje, kad abu bandytų išlaikyti santykius, kuriuose yra.

Ypač kai jūsų partneris žino, kas sukelia jūsų personažą, jis taip pat žinos, kaip elgtis ir protingai su jumis susidurti. Gali būti, kad jis jums padės savaip.