Spondilozė: simptomai, priežastys ir kaip ją gydyti

Spondilozės apibrėžimas

Kas yra spondilozė?

Spondilozė yra medicininis terminas, apibūdinantis stuburo senėjimo procesą (degeneraciją). Jūsų stuburas taip pat vadinamas slanksteliu.

Žmogaus kaulų kaulų sistemoje ir anatomijoje kiekvienoje slankstelių poroje yra trys sąnariai, būtent tarpslanksteliniai diskai stuburo priekyje.

Kiti du sąnariai yra briaunos jungtys, esančios slankstelio gale. Šis sąnarys yra pagamintas iš kremzlės, kuri apsaugo kaulus. Tada aplink slankstelius taip pat yra raiščių, kurie padeda palaikyti sąnarius ir kaulus.

Senstant kaulai, diskai, kremzlės ir raiščiai sumažės. Gali susiformuoti kaulų sparnai (nenormalūs kaulų augimai), diskai išdžiūsta ir sutrūkinėja, kremzlės susidėvi, raiščiai gali sustorėti.

Visi šie kaulo ir jo ploto pokyčiai yra tai, ką jūs žinote kaip spondilozė. Spondilozė yra suskirstyta į keletą tipų, įskaitant:

Juosmens spondilozė (juosmeninė)

Degeneracinė spondilozė, veikianti apatinius stuburo diskus.

Gimdos kaklelio (gimdos kaklelio) spondilozė

degeneracinė spondilozė, atakuojanti stuburo diskus aplink kaklą. Diską vargina vandens trūkumas, kad jis susitrauktų ir susidarytų osteoartritas, o tai rodo kaulų spurgų buvimas.

Krūtinės spondilozė

Degeneracinė spondilozė, pažeidžianti stuburo, esančio aplink krūtinę, sąnarius, tokius kaip tarpslanksteliniai diskai ir briaunų sąnariai (zigapofiziniai).

Ar ši liga yra dažna?

Spondilozė yra dažnas stuburo sutrikimas, kuriuo gali sirgti bet kas. Tačiau ši degeneracinė stuburo būklė dažniau būdinga vyresnio amžiaus žmonėms, tiksliau sakant, vyresniems nei 60 metų žmonėms.

Spondilozės požymiai ir simptomai

Ankstyvosiose stadijose stuburo sutrikimai paprastai nesukelia simptomų. Simptomai dažniausiai pasireiškia, kai būklė blogėja. Kiekviena spondilozės rūšis greičiausiai turi skirtingus simptomus.

Tiksliau sakant, įvairūs požymiai ir simptomai, kurie paprastai pasireiškia spondiloze sergantiems žmonėms, yra šie:

• Žmonėms, sergantiems gimdos kaklelio spondiloze, simptomai yra kaklo skausmas ir sustingimas. Be to, kiti simptomai yra žarnyno ir šlapimo pūslės problemos.
• Krūtinės spondilozės paveiktiems žmonėms paprastai jie jaučia vidurio nugaros sustingimą ir skausmą, nes problema yra stuburas aplink krūtinę.
• Juosmens spondilozės pacientai paprastai patiria skausmą ir sąstingį apatinėje nugaros dalyje.

Šis kaulų būklės sumažėjimas gali sukelti stuburo stenozę, kuri yra stuburo vamzdelių susiaurėjimo sąlyga. Dėl to nugaros smegenys ir (arba) nugaros nervų šaknys gali būti suspaustos.

Kiti galimi simptomai

Pranešus iš stuburo ligoninės, jei atsiranda ši liga, žmonės, sergantys spondiloze, taip pat patiria tokius simptomus kaip:

• Rankų, kojų ir kitų kojų sričių dilgčiojimas ir tirpimas.
• Susilpnins raumenys aplink rankas, pečius, kojas, kojas ir rankas, todėl jums bus sunku atlikti įprastą veiklą.
• Kūno koordinavimo sunkumai, pvz., Sunku sureguliuoti rankų ir akių judesius arba sunku vaikščioti.

Kada kreiptis į gydytoją?

Jei pasireiškia pirmiau minėti simptomai ir jie neišnyksta gydant namų gynimo priemonėmis, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Kuo greičiau tai bus tvarkoma, žinoma, sąlygos bus geresnės.

Spondilozės priežastys

Pagrindinės spondilozės priežastys yra kaulų nusidėvėjimas ir išsilyginimas, diskų džiūvimas ir aplink stuburą esančių raiščių sustorėjimas.

Svarbu žinoti, kad stuburas suteikia struktūrą ir palaiko kūną. Be to, šis kaulas taip pat apsaugo beveik visas pagrindines nervų šakas, kurios eina iš smegenų.

Stuburas padeda suteikti kūno struktūrą ir išlaiko didžiąją dalį jo svorio. Jis taip pat neša ir saugo beveik visas pagrindines nervų šakas, einančias iš smegenų.

Senstant, dėl įtemptos tam tikros veiklos ar tam tikrų sveikatos problemų jūsų diskai gali tapti sausi, ploni ir prarasti savo talpą. Taip pat gali susidėvėti slankstelių briaunos sąnariai, todėl jų funkcija yra mažesnė nei optimali.

Kremzlės taip pat suyra, todėl auga kaulų spurgos. Visi šie dalykai ilgainiui gali sukelti spondilozę.

Spondilozės rizikos veiksniai

Kiekvienas žmogus turi skirtingą kaulų anomalijų riziką. Toliau pateikiami įvairūs veiksniai, galintys padidinti spondilozės riziką:

• Yra antsvorio ar nutukę.
• Gyvenimo būdas yra tingus judėti ir nemėgsta sporto.
• Paveldima tam tikra genetika, dėl kurios kaulų deformacijų rizika tampa dar didesnė.
• Patyrėte nugaros smegenų traumą ar atlikote stuburo operaciją.
• Turėkite rūkymo įprotį.
• Turėkite darbą, kuriam reikia pasikartojančio judesio ar svorio, kuris apima stuburą.
• Kenčia nuo psoriazės ar psichinės sveikatos problemų, tokių kaip nerimas ir depresija.
• Sensta.

Spondilozės komplikacijos

Šie stuburo anomalijos gali sukelti komplikacijų. Šios spondilozės komplikacijos, kurios gali atsirasti:

• Stuburo stenozė

Stuburo nervinių kanalų susiaurėjimo būklė, sukelianti kojų tirpimo, dilgčiojimo ar silpnumo simptomus.

• Gimdos kaklelio radikulopatija

Diskų ar kaulų pokyčiai nugaroje, dėl kurių suspaustas nervas, sukeliantis skausmą, tirpimą ir padidėjusį jautrumą nugaroje.

• Gimdos kaklelio spondilozinė mielopatija

Suspausta ar suspausta nugaros smegenys, sukeliančios kojų skausmą ir tirpimą.

• Skoliozė

Yra ryšys tarp šio stuburo sutrikimo ir skoliozės, kuri lenkia stuburą į šoną taip, kad stuburas suformuotų S arba C.

Spondilozės diagnostika ir gydymas

Pateikta informacija nepakeičia medicinos pagalbos. VISADA pasitarkite su savo gydytoju.

Be fizinio egzamino, gydytojas gali paskirti tam tikrus tyrimus, kurie padės diagnozuoti spondilozę. Šie tyrimai apima rentgeno ir MRT tyrimus arba kraujo tyrimus, siekiant atmesti kitas ligas.

Rentgeno nuotrauka

Ši procedūra yra vienas iš geriausių būdų patvirtinti spondilozės diagnozę, nes joje galima pamatyti kaulo, kaulo spurgų ir kremzlės pažeidimus ar disko eroziją. Tačiau rentgeno spinduliai negali parodyti pradinės kremzlės pažeidimo.

Magnetinio rezonanso tomografija (MRT)

Nurodyti galimą disko pažeidimą ar nugaros smegenų srities susiaurėjimą.

Elektromografija

Atlikta matuoti elektrinę nervų veiklą, siunčiant raumenims pranešimus, kad susitrauktų ar pailsėtų.

Nervų laidumo tyrimas

Ši procedūra atliekama pritvirtinant elektrodus prie odos per nervą. Maži smūgiai bus siunčiami ir praeis per nervą. Tada gydytojas išmatuos nervų signalų stiprumą ir greitį.

Kraujo tyrimas

Priimta pašalinti kitas ligas.

Kokie yra spondilozės gydymo būdai?

Po medicininės apžiūros ir diagnozės gydytojas nustatys jums tinkamą spondilozės gydymą.

Toliau pateikiami juosmens, krūtinės ląstos ir gimdos kaklelio spondilozės gydymo būdai:

Išgerkite gydytojo paskirtus vaistus

Skausmą, kuris yra įprastas šio stuburo sutrikimo simptomas, paprastai galima sumažinti vartojant šiuos vaistus:

• NVNU vaistai: Skausmui ir stuburo uždegimui malšinti. Pavyzdys yra ibuprofenas.
• Kortikosteroidai: Gali palengvinti sunkesnį nugaros skausmą, kuris nėra veiksmingai gydomas NVNU. Pavyzdžiui, prednizonas, jis paprastai skiriamas kaip trumpalaikis piliulis arba injekcija, jei jis yra sunkesnis.
• Raumenų relaksantai: Gali padėti pašalinti spazmus kaklo raumenyse arba apatinėje nugaros dalyje esančiuose raumenyse. Paprastai vartojamas vaistas yra ciklobenzaprinas.
• Vaistai nuo traukulių: Naudinga sumažinti pažeistų nervų skausmą. Šios klasės vaistai, kurie paprastai skiriami, yra gabapentinas (Neurontin, Horizant) ir pregabalinas (Lyrica).
• Antidepresantai: Tam tikri antidepresantai gali padėti numalšinti kaklo ar nugaros skausmus.

Kai kuriuos iš aukščiau išvardytų vaistų galite gauti be gydytojo recepto arba be recepto. Jei šiuo metu vartojamas vaistas nėra pakankamai veiksmingas, pasitarkite su gydytoju ir apsvarstykite galimybę padidinti dozę ar pakeisti vaisto tipą.

Lankymasis terapijoje

Be vaistų vartojimo, juosmens, gimdos kaklelio ar krūtinės ląstos spondilozės gydymas taip pat gali būti atliekamas sekant terapiją. Jo tikslas yra padėti ištiesti ir sustiprinti kaklo, pečių ir stuburo raumenis.

Tempimų, kuriuos saugiai gali atlikti spondiloze sergantis pacientas, prižiūrint terapeutui, pavyzdžiai:

• Juosmens stuburo dalis : Kūną padėkite gulėdami ant nugaros sulenktais keliais ir kojomis paliesdami žemę. Tada uždėkite rankas prie šonų. Stumkite kelius į kairę ir dešinę, laikydami tiesią viršutinę kūno dalį. Atlikite šį judesį pakartotinai.
• Kelis į krūtinę: Padėkite kūną miegoti ant nugaros ir sulenkę kelius lėtai pakelkite vieną koją prie krūtinės. Laikykite šią padėtį 30 sekundžių, tada pakelkite kojas atgal į grindis ir tiesiai į priekį. Pakartokite šį pratimą su kitos kojos keliu.

Buvo atlikta operacija

Jei pirmiau minėti gydymo būdai neparodo veiksmingų rezultatų gydant spondilozę, gydytojas gali rekomenduoti chirurginę operaciją. Ypač jei buvo didelis spaudimas nugaros smegenims ar nugaros smegenų šaknims.

Operacijos, paprastai atliekamos kaip spondilozės gydymas, yra:

• Disektomija, skirta pašalinti išvaržos diską, kuris yra stuburo kremzlės diskas, išsikišantis ir užspaudžiantis nervą.
• Laminektomija, skirta pašalinti kaulų spurtus arba pašalinti stuburo dalis, vadinamą laminata.
• Laminoplastika, skirta atverti nervinio audinio erdvę, pakeičiant laminato padėtį.
• Stuburo susiliejimai sujungia stuburo segmentus, naudojant kaulą, persodintą su instrumentais arba be jų, pavyzdžiui, strypus ir varžtus.

Namų vaistai nuo spondilozės

Be gydytojo gydymo, yra keletas namų gynimo būdų, kuriuos galite padaryti, kad padėtumėte sumažinti spondilozės simptomus, būtent:

• Reguliariai atlikite gydytojo rekomenduojamus fizinius pratimus.
• Užtepkite pažeistą nugarą karštu vandeniu arba ledu. Venkite kompreso ilgiau nei 15 minučių, kad išvengtumėte odos problemų.
• Reguliuokite kasdienę veiklą pagal kūno sąlygas. Venkite darbų, kai ant nugaros turite kelti sunkius daiktus.

Spondilozės profilaktika

Negalima visiškai užkirsti kelio spondilozei, nes paprastai ši žala yra normali dėl senėjimo, dėl kurio susidaro sąnariai ir stuburas.

Tačiau jei turite darbą, kurį reikia ieškoti aukštyn, žemyn ar sukurti neįprastas kūno pozas, pabandykite daryti dažnai pertraukas. Atlikite tempimo ir stiprinimo judesius, kurie gali išlaikyti jūsų stuburo sveikatą.