Vyrai taip pat patiria stresą po sekso, todėl

Vyrai dažnai vertinami kaip labai susijaudinantys, visada norintys pasimylėti ir mėgautis seksualine veikla labiau nei moterys. Iš tikrųjų vyrai taip pat gali patirti stresą pasimylėję ar po koitalinės disforijos . Užuot jaustis laimingu, artimi santykiai sukuria ilgalaikes neigiamas emocijas.

Pripažįstant vyrų streso po sekso reiškinį

Postkoitalinė disforija (PCD) būdingi liūdesio, streso, nusivylimo ar net depresijos jausmai pasimylėjus. Ši būklė gali pasireikšti, net jei jūs turite lytinių santykių su savo partneriu gavus sutikimą sutikimas).

Intymūs santykiai gali padaryti ką nors emocionalų, tačiau daugelis žmonių mano, kad taip nutinka tik moterims. Manoma, kad vyrai visada mėgaujasi seksu, todėl nedaugelis supranta, kad ir jie gali patirti PCD.

Nemažai Kvinslando technologijos universiteto (Australija) tyrėjų atliko tyrimą, kuriame dalyvavo daugiau nei 1200 vyrų iš daugelio šalių. Šios apklausos tikslas yra nustatyti vyrų, kurie patiria PCD, procentą, įvertinant simptomus, tokius kaip liūdesio, nepasitenkinimo, susierzinimo ir streso atsiradimas po lytinių santykių.

Todėl net 41 procentas respondentų pripažino turintys PCD. Net 20 procentų jų per pastarąjį mėnesį patyrė PCD, ir apie 4 procentai visų respondentų pripažino, kad beveik visada patiria PCD kiekvieną kartą, kai turi lytinių santykių.

Respondentai patyrė skirtingų neigiamų emocijų. Kai kurie vyrai nemėgsta, kai juos liečia, nori pabūti vieni ir nori iškart po lytinių santykių išeiti. Yra ir tokių, kurie jaučiasi tušti arba mano, kad su juo kažkas negerai.

Mylintys intymūs santykiai iš tikrųjų gali būti naudingi tiek fizinei, tiek emocinei sveikatai. Tačiau vyrams, turintiems PCD, stresas ir neigiami jausmai po sekso iš tikrųjų daro šią veiklą nebemielą.

Vyrų streso po sekso priežastys

Priežastis po koitalinės disforijos nėra tiksliai žinoma, turint omenyje, kad nėra daug tyrimų, kuriuose būtų aptariamas šis reiškinys. Tačiau ekspertai įtaria, kad PCD yra susijęs su hormoniniais pokyčiais, emocine būsena ir stigma dėl sekso.

1. Hormoniniai pokyčiai

Kai kurie ekspertai įtaria, kad PCD gali būti susijęs su padidėjusiu hormonų dopamino, oksitocino ir endorfinų kiekiu seksualinės veiklos metu. Visi trys yra hormonai, kurie suteikia atsipalaidavimą ir sumažina stresą po sekso.

Norėdamas kompensuoti didelį dopamino, oksitocino ir endorfinų kiekį, organizmas gamina hormoną prolaktiną. Padidėjęs prolaktinas priverčia šiuos tris hormonus smarkiai sumažėti. Todėl jaučiate neigiamas emocijas, kurios yra PCD pirmtakai.

2. Emocinės sąlygos ir traumos

Jei patyrėte su seksu susijusių traumų, ši veikla ateityje gali sukelti neigiamų emocijų. Seksas, kuris turėtų priversti jaustis gerai, iš tikrųjų primins traumą.

Be traumos, po sekso stresą taip pat gali sukelti bloga ar nemaloni patirtis, susijusi su seksu. Terapija su psichologu padės jums išspręsti problemą, kad seksualinė veikla nebeatrodytų baisi.

3. Neigiama stigma apie seksą

Seksas yra įprasta bet kokių santykių dalis. Tačiau nedaugelis žmonių seksą vertina kaip tabu, nes aplinka to to moko. Galų gale jie mato lytinį aktą kaip kažką purvino ir gėdingo.

Tokią stigmą labai sunku nutraukti, net kai vyras yra suaugęs ir stengiasi tuo netikėti. Todėl intymūs santykiai iš tikrųjų sukelia neigiamas emocijas ir kaltės jausmą.

Stresas po sekso pasireiškia ne tik moterims, bet ir vyrams. Ši būklė netgi būdinga vyrams, ji tiesiog nėra plačiai atskleista, nes vyrai savo jausmus reiškia rečiau nei moterys.

Į patirtas emocijas nereikia žiūrėti rimtai, jei jos nesumažina jūsų seksualinių santykių kokybės. Tačiau jei pradėsite susierzinti, pabandykite pasikonsultuoti su psichologu, kad nustatytumėte sprendimą.