Krūtų pokyčiai nėštumo metu ir buliai; sveiki sveiki

Krūtinė yra viena kūno dalis, kuri keičiasi nėštumo metu. Šis pokytis įvyksta tam, kad palaikytų krūtis gaminant pieną, kad motina po gimimo galėtų žindyti kūdikį. Motinos pienas yra labai svarbus kūdikiams ankstyvame amžiuje, nes jis suteikia pilnaverčių maistinių medžiagų, reikalingų kūdikiams ankstyvame amžiuje. Todėl labai rekomenduojama maitinti krūtimi kūdikius, kad jie galėtų tinkamai maitintis.

Krūtų pokyčiai dažniausiai yra nėštumo požymis. Nėštumo metu krūtys tampa švelnesnės ir jautresnės, krūtinės forma tampa didesnė. Šį pokytį kiekvienas žmogus išgyvena skirtingai.

Krūtų pokyčiai nėštumo metu

Krūtų pokyčiai pirmąjį nėštumo trimestrą

Krūtų pokyčiai prasidėjo nėštumo pradžioje. Pirmuoju nėštumo trimestru, maždaug 4–6 nėštumo savaitėmis, kai kurie iš jūsų gali jausti krūtinę, skausmingą ar jautresnę, ypač spenelių srityje. Tai lemia padidėjęs hormono progesterono kiekis ir kraujotaka krūtyse. Taip pat pradėta formuoti daugiau pieno liaukų pieno gamybai ir plėtoti pieno latakus, kaip pienui palikti krūtis. Dėl to krūtinės dydis taip pat yra didesnis.

Be to, spenelis ir areola (tamsios spalvos plotas aplink spenelį) tampa tamsesni ir didesni, o kraujagyslės po krūties oda tampa geriau matomos. Taip pat labiau matomos montgomery liaukos, kurios yra aplink spenelius gaminančios aliejų.

Krūtų pokyčiai antruoju nėštumo trimestru

Antrąjį trimestrą, maždaug 16 nėštumo savaičių, krūtys gali gaminti motinos pieną (AKS). Nenuostabu, kad kai kurios motinos patiria nedidelį krūties nutekėjimą - drumstą skystį, vadinamą priešpieniu, kuris kartais išeina iš motinos spenelio. Kartais spenelis taip pat gali kraujuoti, kuris pasireiškia kai kurioms motinoms. Tai lemia staigus krūties kraujagyslių, kurios gamina pieną, augimas ir padidėjimas. Nors šis įvykis yra įprastas, turėtumėte pasitarti su savo gydytoju.

Krūtų pokyčiai trečiame nėštumo trimestre

Paskutinėmis nėštumo savaitėmis speneliai tampa didesni ir krūtys toliau auga, kai pieną gaminančios ląstelės tampa vis didesnės.

Kaip gydyti krūties pokyčius

Kai kurie iš jūsų gali pajusti, kad nėštumo metu pakitę krūtys sukelia jums nepatogumą ir kartais sukelia krūtų skausmą. Krūtinės formos pokyčius, kurie padidėja, galima gydyti dėvint patogią liemenėlę. Kadangi jūsų krūtys yra didesnės nei prieš pastojant, vertėtų įsigyti liemenėlę, kuri būtų didesnė, maždaug 1 ar 2 skaičiais didesnė už ankstesnį liemenėlės dydį.

Kai kurie dalykai, į kuriuos turėtumėte atkreipti dėmesį renkantis liemenėlę, yra šie:

• Ar liemenėlė gerai palaiko krūtis
• Geriausia pasirinkti liemenėlę, kuri nėra nei per ankšta, nei per laisva
• Liemenėlės dirželio ilgis
• Didelis liemenėlės puodelis
• Mes rekomenduojame vengti liemenėlės tipo apvadas (liemenėlė su viela apačioje)

Jei nėštumo metu išteka šiek tiek pieno, geriausia uždengti liemenėlę audiniu. Tai neleidžia jūsų drabužiams sušlapti dėl nutekėjusio pieno.

Žindymas po gimdymo

Maždaug nuo vienos iki trijų dienų po gimdymo jūsų krūtys išskirs pirmąjį priešpienį ar pieną. Šis priešpienis pasirodys per pirmąjį jūsų kūdikio įsiurbimą arba per ankstyvą žindymo pradžią (IMD). Jei pirmasis kūdikio čiulpimas jūsų krūtimi bus sklandus, tai leis krūtims ateityje sklandžiau gaminti pieną.

Taip yra todėl, kad kai kūdikis čiulpia motinos krūtį, tai sukelia nervus, kad smegenims būtų pranešama, kad pienas reikalingas kūdikiui. Dėl to hormonas oksitocinas, veikiantis pieno liaukų gamybą, išsiskiria smegenų nurodymu. Be to, pieno liaukos gamins pieną, kad patenkintų kūdikio poreikius. Šis procesas yra žinomas kaip refleksas nuvilti.

Kitaip tariant, kūdikio čiulpimas turi įtakos motinos pieno gamybai. Todėl kuo dažniau žindote kūdikį, tuo daugiau pieno pasigamins ir jūsų žindymo procesas vyks sklandžiai. Geriausia motinos pieno duoti tiek dažnai, kiek nori jūsų kūdikis. Sveikatos apsaugos ministerija rekomenduoja išskirtinį žindymą (tik motinos pieną), kol kūdikiui sueis 6 mėnesiai.