Turinys:
- Embrionų augimas
- Kaip vyksta vaisiaus vystymasis per 30 nėštumo savaičių?
- Kūno pokyčiai
- Kaip motinos kūnas keičiasi 30 nėštumo savaitę?
- Deginimo ir deginimo pojūtis krūtinėje (rėmuo)
- Kelių kūno dalių patinimas
- Dusulys
- Ko turėčiau saugotis 30 nėštumo savaičių?
- Vizitas pas gydytoją / akušerę
- Ką turėtų aptarti mano gydytojas, kad vaisius galėtų vystytis 30 nėštumo savaičių?
- Kokius tyrimus turėčiau žinoti apie vaisiaus vystymąsi per 30 nėštumo savaičių?
- Stebėkite vaisiaus širdies ritmą
- Ultragarsas (ultragarsas)
- Sveikata ir saugumas
- Ką turiu žinoti, kad išlaikyčiau sveiką nėštumą per 30 savaičių?
- Nėštumo metu nereikia jaudintis dėl dusulio
- Kegelio pratimai dubens stiprinimui
x
Embrionų augimas
Kaip vyksta vaisiaus vystymasis per 30 nėštumo savaičių?
Cituojant iš Kūdikių centro, įėjus į 30 nėštumo savaitę, vaisiaus kūnas jūsų gimdoje yra mažo arbūzo dydžio.
30 nėštumo savaitės besivystantis vaisius sveria apie 1,3 kilogramo ir yra apie 40 cm ilgio nuo galvos iki kulno.
Nepaisant to, vaisiaus svoris gimdoje ir toliau didės iki jo gimimo dienos.
Riebalų sluoksnis, kuris 30 nėštumo savaitės metu supa kūdikio kūną, taip pat storėja. Taip atsitinka, kad vaisiaus oda neatrodytų raukšlėta ir vėliau gimus galėtų likti šilta.
Ne mažiau įdomus vaisiaus vystymasis 30 nėštumo savaitę yra jo sugebėjimas imituoti jūsų kvėpavimo įpročius.
Šiame amžiuje vaisius pradėjo praktikuoti pasikartojančius kvėpavimo judesius, laikydamasis motinos diafragmos ritmo.
Be to, gimdoje esantis vaisius gali žagsėti. Nėščios moterys gali jausti žagsėjimą, kai skrandyje yra ritmiškas pulsas.
Kūno pokyčiai
Kaip motinos kūnas keičiasi 30 nėštumo savaitę?
Geriau vystantis vaisiui, 30 nėštumo savaičių motinos kūnas taip pat keičiasi. Paprastai nėščios moterys jaus:
Deginimo ir deginimo pojūtis krūtinėje (rėmuo)
Degančio skrandžio ir karštos krūtinės pojūtis (rėmuo) dažnai atsiranda po to, kai nėščios moterys valgo dideles porcijas arba valgo riebų, aštrų ar rūgštų maistą.
Skrandžio rūgšties problemos, kurias patiria nėščios moterys, gali sukelti nepatogumų ir netgi sukelti nemigą.
Jei jauti rėmuo būdama nėščia, pabandykite atkreipti dėmesį į tai, ką valgėte anksčiau. Pirmiausia venkite maisto produktų, kurie sukelia skrandžio rūgštį, kad galėtumėte būti patogūs ir vaisiaus raida netrukdoma.
Kelių kūno dalių patinimas
30 nėštumo savaitę kartu su vaisiaus vystymusi, nėščios moterys taip pat patins. Patinimas gali atsirasti kulkšnyse, pirštuose, blauzdose ir net rankose.
Patinimas, kuris atsiranda lėtai, paprastai yra normalus. Tačiau jei patinimas smarkiai pasireiškia, baiminamasi, kad tai gali būti preeklampsijos simptomas, galintis sutrikdyti vaisiaus vystymąsi.
Dusulys
30 nėštumo savaitę vaisius padidėja ir spaudžia viršutinę motinos kūno dalį. Ypač plaučiai ir diafragma, apsunkinantys kvėpavimą.
Norėdami išvengti dusulio nėštumo metu, pabandykite atsistoti ir atsisėsti kuo tiesiau, kai tik atsiranda simptomų. Tinkama laikysena suteiks jūsų plaučiams daugiau vietos kvėpuoti.
Be to, kiekvieną kartą miegodami taip pat galite gulėti ant kairės pusės, kad oro cirkuliacija išliktų gera ir netrukdytų vaisiaus vystymuisi.
Ko turėčiau saugotis 30 nėštumo savaičių?
Vienas iš dažniausiai pasitaikančių nėščiųjų požymių yra nuotaikos pasikeitimas ar nuotaika .
Nepatogių nėštumo simptomų ir hormoninių pokyčių derinys gali sukelti emocijas aukštyn ir žemyn, dar kitaip nuotaikų svyravimas. Tačiau ši būklė yra normali nėštumo metu, ypač sulaukus 30 savaičių.
Jums nereikia per daug jaudintis, kaip vėliau būti geru tėvu savo mažyliui.
Kiekviena mama turi geriausią būdą auginti savo vaiką. Todėl venkite apie tai galvoti, kad sukeltumėte pernelyg didelį stresą.
Vizitas pas gydytoją / akušerę
Ką turėtų aptarti mano gydytojas, kad vaisius galėtų vystytis 30 nėštumo savaičių?
Vaisiaus vystymosi patikrinimo metu taip pat galite pasakyti, kokius simptomus patyrėte 30 nėštumo savaitę.
Pranešti apie visus nėštumo simptomus, dėl kurių nerimaujate. Šią savaitę gali būti jaučiami skundai dėl dusulio, nes jūsų gimda didėja.
Jei jaučiamas didelis dusulys, nedelsdami kreipkitės į gydytoją, kad sužinotumėte, jog vaisius vis dar geros būklės.
Kokius tyrimus turėčiau žinoti apie vaisiaus vystymąsi per 30 nėštumo savaičių?
Šio mėnesio testo metu jums bus tiriamas kraujospūdis ir svoris bei klausiama apie galimus požymius ir simptomus.
Gydytojas taip pat prašo apibūdinti kasdienius kūdikio judesius ir veiklą.
Čia pateikiama išsami informacija apie tyrimus, kuriuos galima atlikti vaisiaus vystymosi metu 30 nėštumo savaičių:
Stebėkite vaisiaus širdies ritmą
Vaisiaus širdies susitraukimų dažnio stebėjimas, kai tik būna 30 nėštumo savaitės.
Bus patikrintas vaisiaus širdies ritmas, siekiant parodyti, ar vaisius yra geros būklės, ar ne. Tikrinti širdies ritmą galima bet kada po 20 savaičių.
Ultragarsas (ultragarsas)
Ultragarsas yra tyrimas, kurį galima atlikti bet kuriuo nėštumo metu. Nėštumo ultragarsas atliekamas įvairiais konkrečiais tikslais, įskaitant:
- Patikrinkite gimimo datą
- Vaisiaus būklės tikrinimas
- Tiriant tokias komplikacijas kaip placentos previa (maža placentos vieta)
- Aptikti apsigimimus, tokius kaip vaisiaus lūžio plyšys
Kartais įtartini tyrimo rezultatai, tokie kaip polinkis į genetinius sutrikimus, taip pat gali būti matomi atliekant ultragarsą.
Tada galite kreiptis į specialistą atlikti tolesnius genetinius tyrimus, kad nustatytumėte vaisiaus būklę gimdoje.
Sveikata ir saugumas
Ką turiu žinoti, kad išlaikyčiau sveiką nėštumą per 30 savaičių?
Vystantis vaisiui, norint išlaikyti sveiką nėštumą per 30 savaičių, reikia atsižvelgti į keletą dalykų. Tai apima:
Nėštumo metu nereikia jaudintis dėl dusulio
Kai vaisius vystosi 30 savaitę, nėštumo simptomai, kuriuos galima pastebėti, yra didelis ir įtemptas skrandis, nes vaisius vystosi toliau. Daugelis nėščių moterų nerimauja dėl to, kad jų jaučiamas sandarumas gali dirginti vaisių.
Dusulys gali būti nemalonus motinai, tačiau nepakenks jūsų kūdikiui.
Vaisius vis tiek gaus pakankamai deguonies, kad nėščios moterys galėtų tinkamai ir taisyklingai kvėpuoti.
Vieną būdą pratinti kvėpavimą nėštumo metu galima rasti užsiėmimų nėštumo metu arba gydytojo rekomenduojamų kvėpavimo pratimų.
Kegelio pratimai dubens stiprinimui
30 nėštumo savaitę nėščioms moterims svarbu atlikti Kegelio pratimus, kurie yra pagrindiniai dubens stiprinimo pratimai. Be to, Kegelio pratimai taip pat gali padėti išvengti epiziotomijų ar ašarų gimdymo metu.
Cituoti, ko tikėtis, kaip atlikti Kegelio pratimus, yra gana lengva. Judesys panašus į norą sulaikyti šlapintis, darykite tai 10 sekundžių, tada pakartokite lėtai. Tai galite padaryti ir sekso metu su partneriu.
Taigi koks bus vaisius po 30 savaitės kitą savaitę?
„Hello Health Group“ neteikia medicininių patarimų, diagnozės ar gydymo.