Turinys:
- Burnos skalavimo skysčio naudojimo dantims privalumai
- Kaip naudoti burnos skalavimo skystį
- 1. Teisingas žingsnis
- 2. Teisingas būdas
- 3. Būkite laiku
- 4. Įprasta
Dantų valyti dantis ir burną nepakanka kasdien du kartus per dieną. Taip, iš tikrųjų, dantų šepetėliai gali pasiekti tik 25 procentus dantų paviršiaus, todėl tarp dantų esančių mikrobų negalima išnaikinti optimaliai. Taigi, norint, kad burnos sritis būtų švari, reikia nuplauti dantis.
Deja, ne visi žino, kaip tinkamai naudoti burnos skalavimo skystį. Jei vis tiek esate sutrikęs, žiūrėkite visą vadovą žemiau.
Burnos skalavimo skysčio naudojimo dantims privalumai
Burnos skalavimo skystis gali ne tik padėti kovoti su burnoje besikaupiančiomis bakterijomis, bet ir padėti gaivinti kvėpavimą, pašalinti apnašas ir išvengti ertmių. Todėl burnos skalavimas yra svarbi visapusiškos burnos ir dantų priežiūros linija.
Tačiau reikėtų suprasti, kad burnos skalavimo skystis nėra vaistas, skirtas įvairioms lėtinėms burnos ir dantų problemoms gydyti. Jei jaučiate nusiskundimų dėl burnos ertmės, tinkamiausias sprendimas yra apsilankymas pas odontologą.
Kaip naudoti burnos skalavimo skystį
Kad dantų skalavimo nauda būtų jaučiama optimaliai, svarbu žinoti, kaip tinkamai jį naudoti. Indonezijos universiteto Odontologijos fakulteto lektorė drg. Šri Angky Soekanto, Ph.D., PBO pasidalijo patarimais, kaip saugiai ir teisingai naudoti burnos skalavimo skystį.
Pasak drg. Kai penktadienį (rugsėjo 11 d.) Susitiko Šri Angky, reikia atsižvelgti į keturis dalykus, naudojant burnos skalavimo skystį. Tarp kitų yra:
1. Teisingas žingsnis
Kaip minėta pirmiau, vien dantų šepetėlio nepakanka, kad atsikratytumėte ant dantenų ar dantų paviršiaus prilipusių bakterijų. Todėl to reikia skalavimas , dar vadinamą gargaliavimu išsivalius dantis, kad būtų galima kruopščiai išvalyti mikrobus, kurie tebėra ant jūsų dantų ir dantenų paviršiaus.
2. Teisingas būdas
Burnos skalavimo skystį naudokite pagal dozę, todėl nenaudokite jo per daug. Naudojant per didelę burnos skalavimo skysčio dozę, bus perdozuota, o tai neigiamai paveiks jūsų kūną. Drg. Šri Angky sakė, kad vartojant burnos skalavimo skysčio kiekį, viršijantį rekomenduojamą dozę, iš tikrųjų gali išsausėti burna ir sukelti opas.
„Perdozavimas (burnos skalavimas) gali skirtis, priklausomai nuo mūsų kūno. Kai kurie iš karto išdžiūsta (burna), todėl atsiranda opų, kai kurie yra jautresni infekcijai. Valgymas taip pat gali būti ligotas “. sakė drg. Šri Angky, kuris taip pat eina Indonezijos odontologų kolegijos (KDGI) pirmininko pareigas.
Net naudojant per didelę burnos skalavimo skysčio dozę, gali atsirasti atsparumas bakterijoms. Taip, kaip ir antibiotikai, per didelis burnos skalavimo skysčių vartojimas iš tikrųjų gali padaryti burnos bakterijas atsparias (atsparias vaistams). Dėl bakterijų atsparumo bakterijos toliau auga ir dauginasi burnoje.
Idealiu atveju naudokite net 20 ml burnos skalavimo skysčio. Tada skalaukite gerklę dešinėn, kairėn, tada žiūrėkite į viršų (bet nenurykite) mažiausiai 30 sekundžių. Po to nuimkite burnos skalavimo skystį.
3. Būkite laiku
Kai kurie žmonės gali pagalvoti, kad kuo dažniau skalauja burną burnos skalavimo skysčiu, tuo geresnė bus nauda. Tačiau ši prielaida iš tikrųjų yra klaidinanti.
Tiesą sakant, gargaliavimas gali apsaugoti burnos sritį 12 valandų, todėl norėdami gauti maksimalų rezultatą ir išvalyti burną, turėtumėte reguliariai skalauti burną du kartus per dieną po dantų valymo.
„Kaip ir vartojant antibiotikus, yra ir cheminių medžiagų, kurias naudojame burnos ertmėje. Taigi mes taip pat turime būti atsargūs. Mes nerekomenduojame daugiau nei du kartus. Vėlgi, tik du kartus yra puiku “. sakė drg. Šri Angky.
4. Įprasta
Tas pats kaip dantų valymas, skalavimas burnos skalavimu taip pat turi būti atliekamas reguliariai ir nuolat (kiekvieną dieną). Tai daroma tam, kad burnos skalavimo skysčio nauda būtų jaučiama optimaliai.
Svarbu suprasti, kad burnos skalavimo skystis padeda sumažinti bakterijas ir mikrobus, jis negali visiškai išvalyti burnos ertmės. Todėl būtinai reguliariai valykite dantis.