Ką galiu valgyti po tonzilių pašalinimo? ko vengti?

Atliekant tonzilektomiją po operacijos, jūsų gerklė gali jaustis šiek tiek nemaloni, skaudanti ar net kraujuoti. Dėl to jums sunku valgyti, nors vis tiek turite tinkamai maitintis, kad greitai pasveiktumėte. Taigi, kas yra geras maistas ir ko reikėtų vengti po tonzilių pašalinimo? Skaitykite toliau pateiktas apžvalgas.

Geras maistas po tonzilių pašalinimo

Tonzilių operacija reikalinga, kai tonzilės audinys (tonzilės) tampa uždegimas ar infekcija pasunkėja ir tampa lėtinė. Pašalinus tonziles, vis tiek gali skaudėti gerklę. Bet jaudintis nereikia. Skausmas lėtai atslūgs tinkamai maitinant.

Tinkamas maistas ne tik pagreitina atkūrimo procesą ir užkerta kelią kraujavimui po operacijos, bet ir patenkina jūsų energijos poreikius

Toliau pateikiamos rekomendacijos maisto produktams, kurie yra tinkami vartoti po tonzilių pašalinimo:

1. Ledai ir pudingas

Geros naujienos tiems, kurie mėgsta šaltus saldumynus! Ledus ir pudingą galite valgyti iškart po tonzilės pašalinimo. Abu šie maisto produktai yra minkštos struktūros ir lengvai praryjami, todėl nedirgins jūsų gerklės. Be to, šalta temperatūra taip pat gali sumažinti pykinimą ir išvengti kraujavimo tonzilių operacijos vietoje.

2. Vanduo, sriuba ir grūdai

Po tonzilių pašalinimo dietą turėtų sudaryti skaidrūs skysčiai. Pasak Viskonsino universiteto, tokius skaidrius skysčius, kaip vanduo, obuolių sultys ir spragėsiai, yra lengviau nuryti ir jie gali padėti sumažinti pooperacinį pykinimą, kaip pranešė „Livestrong“. Šilti skaidrūs skysčiai, tokie kaip daržovių sriuba, vištienos sultinys ir arbata, yra vienodai geri norint išvengti gerklės dirginimo.

Kai gerklė pradeda prisitaikyti prie skaidraus maisto ir gėrimų, galite išbandyti labiau koncentruotos tekstūros gėrimus, tokius kaip pienas, grietinėlės sriubos, sultiniai ir dribsniai.

Svarbiausia, kad išvengtumėte dehidratacijos, visada tenkinkite dienos skysčių poreikius. Nes dehidracija gali pabloginti gerklės skausmą ir neleisti visiškai atsigauti.

3. Minkšti maisto produktai

Jei pradėjote valgyti sustiprintą maistą, tuomet tikrai neturėsite problemų, kai norėsite valgyti minkštą maistą. Pavyzdžiui, kiaušinienė arba bulvių košė (bulvių koše).

Kadangi ką tik baigėte tonzilių pašalinimą, turėtumėte vengti pridėti daug prieskonių į savo mitybą. Taip yra todėl, kad tam tikri prieskoniai gali dirginti gerklės gleivinę ir sukelti atkryčius, pavyzdžiui, stipraus ar aštraus skonio prieskoniai. Taigi, geriausia kurį laiką laikytis švelnaus maisto skonio, kol visiškai išgydysite.

Maistas, kurio reikia vengti po tonzilių pašalinimo

Norėdami paspartinti sveikimą, venkite bet kokio maisto ar gėrimų, kurie yra kietos tekstūros, aštraus skonio ir karšti. Baiminamasi, kad kietos tekstūros maisto produktai, tokie kaip riešutai, traškučiai ar spragėsiai, gali dirginti gerklės gleivinę ir sustiprinti skausmą.

Taip pat venkite rūgščių maisto produktų ar gėrimų, tokių kaip pomidorų ar apelsinų sultys, taip pat šviežių vaisių versijų. Rūgščiame maiste yra daug citrinos rūgšties, todėl gerklė gali niežėti ir skaudėti. Tas pats pasakytina apie gazuotus gėrimus, kurie gali sustiprinti skausmą.

Kiti maisto produktai ir gėrimai, kurių reikėtų vengti po tonzilių pašalinimo, yra karšti. Jei norite valgyti ar gerti ką nors karšto, leiskite jam atvėsti, kol jis bus drungnas. Priežastis ta, kad karšta temperatūra iš tikrųjų gali sukelti gerklės dirginimą ir uždegimą. Užuot greitai pasveikę, valgydami turite iškęsti daugiau skausmo.

Paskutinis, bet ne mažiau svarbus dalykas - įsitikinkite, kad jūsų kūnas lieka hidratuotas mažiausiai 72 valandas po tonzilių pašalinimo, kad išvengtumėte galimo kraujavimo po tonzilių pašalinimo. Taigi, jūs greičiau pasveiksite ir galėsite vėl valgyti mėgstamą maistą, kurio trokštate.

x