Dieta

Ar lipant į lėktuvą ausis skaudėjo? išbandykite šiuos 4 triukus, kad tai išspręstumėte

Turinys:

Anonim

Ausų spengimas ir klaustrofobiško jausmas galėjo būti įprastas skundas, kai tenka keliauti iš miesto ar užsienio lėktuvu. Kas, po velnių, sukelia ausų skausmą lipant į lėktuvą?

Kodėl lipant į lėktuvą skauda ausis?

Priežastis yra ne kas kitas, o oro slėgis. Kai esate sausumoje, oro slėgis vidinės ausies viduje ir oro slėgis lauke yra maždaug vienodas. Ausų organas, vadinamas Eustachijaus vamzdeliu, reguliuos oro slėgį vidinėje ausyje ir slėgį iš išorės, kad būtų kuo didesnis, kad jis nesukeltų problemų.

Naujos problemos kyla, kai labai greitai keičiasi slėgis, pavyzdžiui, kelionių lėktuvu metu. Kuo daugiau judėsite aukštyn ore, tuo mažesnis bus aplinkos oro slėgis. Drastiški aukščio ir oro slėgio pokyčiai per trumpą laiką trukdo jūsų ausims prisitaikyti prie išlyginimo.

Kai jūsų lėktuvas pakyla ir pradeda nerti į viršų, vidinės ausies viduje esantis oro slėgis greitai viršija slėgį lauke. Tada būgninė membrana ar būgnelis išsipūs. Ir atvirkščiai, kai lėktuvas ketina nusileisti, oro slėgis vidinėje ausyje labai greitai krinta, palyginti su išoriniu oro slėgiu. Dėl šio oro slėgio pokyčio būgnelis susitraukia, o Eustachijaus vamzdelis išsilygina.

Šiam ausies būgnelio ruožui įtakos turi oro slėgis, sukeliantis ausies skausmą lipant į lėktuvą ar nulipus iš lėktuvo. Skrydžio metu ausies būgneliai negali virpėti, todėl jūsų klausa taip pat gali jaustis užsikimšusi ir skamba kaip prislopinta. Ši būklė gali pablogėti, jei lėktuve sergate peršalimu ar gripu, nes nosies gleivių užsikimšimas uždarys Eustachijaus vamzdelius ir trukdys jų darbui.

Ausų problemos, kylant į lėktuvą, kyla ne tik suaugusiesiems. Tiesą sakant, būtent kūdikiai ir maži vaikai yra labiausiai linkę dėl to skųstis, nes jų Eustachijaus vamzdeliai yra trumpesni nei suaugusiųjų, taip pat nėra gerai išvystyti, kad subalansuotų oro slėgį.

Ar tai pavojinga?

Dauguma ausų skausmų lėktuve yra nekenksmingi - jie tiesiog kelia jūsų kelionę šiek tiek nepatogiai. Nusileidus ir atvykus į paskirties žemę, ausų būklė pamažu normalizuosis.

Net ir taip retais atvejais labai didelis ir kardinalus slėgio pokytis gali sukelti stiprų ausų skausmą ir klausos praradimą dėl plyšusių būgnelių. Jei tai patiriate, nedelsdami kreipkitės į artimiausią gydytoją arba ENT specialistą.

Norėdami išvengti klausos pažeidimo rizikos, turite imtis atsargumo priemonių prieš skrydį, jo metu ir po jo.

Patarimai, kaip sumažinti ausų skausmą skrydžio metu

Jei jūsų ausys jau užsikimšusios ir jaučiatės įtemptos, pabandykite atlikti toliau nurodytus triukus, kad kelionė lėktuvu būtų patogesnė:

  • Kramtykite gumą, traškučius ar kietus saldainius. Kramtymo ir rijimo judesiai padės ausiai sureguliuoti oro slėgio pusiausvyrą.
  • Uždenkite burną ir rodomuoju pirštu ir nykščiu suimkite šnerves. Tada stipriai iškiškite orą pro nosį. Šis triukas padeda atidaryti užblokuotą Eustachijaus vamzdelį, leidžiant vėl stabilizuotis oro slėgiui ausyje. Darykite tai daug kartų, kol pasijusite geriau. Tačiau to nedarykite, jei peršalote ar sergate gripu, nes tai tik į vidinę ausį įstums mikrobus.
  • Jei pirmiau minėti metodai neveikia, pabandykite uždengti burną ir sugniaužti nosį, tada kelis kartus prarykite, kol ausys pasijustų geriau.
  • Maždaug 30 minučių prieš skrydį pakilkite į nosį purškiamą dekongestantą arba 1 valandą prieš skrydį išgerkite vaistų nuo dekongestanto. Nenaudokite šio metodo, jei sergate širdies liga ar hipertenzija.

Jei patiriate viršutinių kvėpavimo takų infekciją (ARI), neturėtumėte keliauti oru, kol ji visiškai neužgis. Taip siekiama sumažinti ausies uždegimo riziką. Rizika padidėja, jei lėktuve užsikimšusi nosis dėl peršalimo ar gripo.

Ar lipant į lėktuvą ausis skaudėjo? išbandykite šiuos 4 triukus, kad tai išspręstumėte
Dieta

Pasirinkta redaktorius

Back to top button