Atpažinkite ženklą

Programėlės dažnai naudojamos kaip galingas tėvų ginklas, kad vaikai būtų ramūs ir tuo pačiu jaustųsi kaip namie. Deja, jei tai daroma per dažnai, tai gali sukelti vaikų priklausomybę nuo dalykėlių.

Į vaikų įtaisų priklausomybę nereikėtų žiūrėti lengvabūdiškai! Priežastis ta, kad įprotis nuolat žaisti programėles ilgainiui turės neigiamos įtakos vaikų sveikatai.

Toliau peržiūrėkite ženklus, kai vaikai yra priklausomi nuo programėlių ir kaip juos suvaldyti.

Įvairūs vaiko, priklausomo nuo dalykėlių, požymiai

Kuriant 6–9 metų vaiką, jūsų mažylis paprastai pradeda pažinti dalykėlius. Deja, ne visi vaikai gali išmintingai naudotis programėlėmis.

Per dažnai žaisdami įtaisus vaikai gali tapti priklausomi nuo įtaisų.

Paskelbto tyrimo duomenimis Tarptautinės vaikų neurologijos asociacijos leidinys , priklausomybę nuo dalykėlių gali patirti bet kokio amžiaus vaikai.

Tai taip pat taikoma vaikams, kurie mokosi pradinėje mokykloje arba pradinėje mokykloje.

Viena iš vaiko, kuris yra priklausomas nuo dalykėlių, savybių yra tai, kad jis beveik niekada negali „pabėgti“ nuo savo dalykėlių.

Pvz., Vaikai, atsibudę, visada pasiima savo dalykėlius ir valgo prie stalo, priklijuodami akis prie ekrano.

Vaikų, užsiimančių programėlėmis, veikla taip pat gali būti įvairi, pavyzdžiui, žaidimas žaidimai , žiūrite „YouTube“ arba tiesiog vartote programą.

Vaiko, priklausomo nuo žaidimų, ženklas

Per dažnai dalykėlius žaidžiantys vaikai gali patirti įvairių fizinių problemų simptomų.

Fizinio sutrikimo simptomai yra nemiga, nugaros skausmas, svorio padidėjimas ar sumažėjimas, regėjimo sutrikimai, galvos skausmai ir mitybos problemos.

Psichologiškai vaikai, kurie per daug žaidžia programėles, jaučia nerimą, dažnai meluoja, jaučia kaltę ir jaučiasi vieniši.

Tiesą sakant, nedaug vaikų, priklausomų nuo programėlių, nusprendžia izoliuotis, dažnai išgyvena pokyčius nuotaika kuris yra labai greitas.

Kaip tėvas, turėtumėte pradėti būti atsargūs, jei vaikai negali dalyvauti kasdienėje šeimos veikloje, nes jų negalima atskirti nuo savo dalykėlių.

Pavyzdžiui, kai vaikai nelinkę kas savaitę apsipirkti, nelinkę vakarieniauti kartu, tingi kartu kepti, nes nenori savo užsiėmimų atlikti su programėlėmis.

Tai rodo, kad vaikas sutelkia dėmesį tik į programėlę.

Ši situacija nėra naudinga vaiko raidai ir gali būti ženklas, kad vaikas yra priklausomas nuo dalykėlių.

Apskritai vaikų priklausomybės nuo įtaiso požymiai ar simptomai yra šie:

• Smagu žaisti programėles ir pamiršti laiką.
• Rodo nerimą, kai nežaidi programėlių.
• Kuo ilgiau trunka programėlės grojimo trukmė.
• Nepavyko sumažinti ar nustoti žaisti su programėlėmis.
• Prarasti susidomėjimą išoriniu pasauliu.
• Toliau naudokitės programėlėmis, net jei žinote neigiamas pasekmes.
• Melavo apie tai, kiek laiko tėvai naudojasi programėlėmis.
• Norėdami nukreipti jausmus, naudokitės programėlėmis.

Vaikų, priklausomų nuo žaidimo „gagdet“, poveikis

Jūs tikrai suprantate, kad programėlių grojimas gali užtrukti kelias valandas.

Tiesą sakant, per atostogas galite praleisti visą dieną.

Tai, žinoma, daro jus neproduktyviu, tiesa? Dabar atrodo, kad ne tik suaugusieji patiria tą patį.

Leidimas vaikams žaisti dalykėlius be taisyklių gali padaryti jį priklausomą nuo dalykėlių, todėl tai jam daro blogą įtaką.

Įvairūs žaidimai ir įdomūs dalykėlių dalykai gali išlaikyti vaikus priklausomus nuo jų žaidimo.

Vaikai, priklausomi nuo įtaisų, yra linkę pasitraukti iš aplinkos ir yra labiau užsiėmę savo programėlėmis.

Kai paprašysite vaiko nustoti žaisti programėles, jis atsisakys, supyks ir išmes įniršį.

Turite žinoti, kad vaikų priklausomybė nuo programėlių turės neigiamos įtakos jų sveikatai.

Žaisdami programėles, vaikai nesirūpins matomumu, kūno laikysena ir šviesos nustatymais.

Tai gali sumažinti akių sveikatą, sukelti kūno skausmus ir netgi padaryti vaikus neveiksnius.

Manoma, kad vaikai aktyviai juda, tyrinėja aplinką, bendrauja su to paties amžiaus draugais, tačiau yra užsiėmę programėlėmis.

Priklausomybės nuo žaidimų įtaisais poveikis vaikams

Jei tai tęsis, gali būti paveiktas vaiko gebėjimas bendrauti.

Kita vertus, priklausomybės nuo įtaisų poveikis vaikams gali turėti įtakos jų fizinei ir psichinei sveikatai.

Be elgesio pokyčių, fiziškai, vaiko smegenyse gali būti pokyčių, jei jie yra priklausomi nuo žaidimų.

Priežastis yra ta, kad programėlės ekranas gali turėti įtakos smegenų pokyčiams, kurie veikia valdydami emocinius procesus, dėmesį, sprendimų priėmimą ir kognityvinę kontrolę.

Vaiko smegenų dalis, nagrinėjanti impulsų reguliavimą, kinta dėl nuolatinio programėlių naudojimo ilgą laiką.

Be to, sutrinka „insula“ arba smegenų dalis, kurianti empatijos ir atjautos kitiems elgesį.

Tai paaiškina, kaip vaikai, priklausomi nuo žaidimų, elgiasi skirtingai nei kiti vaikai.

Nors 6–9 metų vaikai išgyvena daug vystymosi.

Be vaikų pažintinės raidos, taip pat yra vaikų fizinė raida, vaikų emocinė raida ir vaikų socialinė raida.

Patarimai, kaip sustabdyti vaikų priklausomybę nuo įtaisų

Nors programėlių naudojimas turi blogą poveikį, negalima paneigti, kad programėlės yra įrankis, palaikantis kasdienę veiklą.

Programėlės gali palaikyti bendravimą, rasti įvairios informacijos, mokytis, pramogauti ir kt.

Tėvų vaidmuo yra svarbus, kad vaikų įtaisai nebūtų per daug ir subalansuoti, kad vaikai nesukeltų priklausomybės nuo įtaisų.

Štai keletas būdų, kaip elgtis su vaikais, kurie mėgsta žaisti dalykėlius arba yra priklausomi nuo įtaisų:

1. Būk geras pavyzdys

Vaikai mokosi iš savo aplinkos.

Jei tėvai žaisdami dalykėlius žaisdami auklėdami, vaikai neišvengiamai laikysis jūsų žalingų įpročių naudodamiesi programėlėmis.

Jei norite sutrumpinti programėlės atkūrimo laiką, taip pat turite sugebėti valdyti laiką, kad galėtumėte išmintingai naudotis programėle.

Neleiskite uždrausti savo vaikams žaisti dalykėlių, tačiau vis tiek laikotės savo pačių įtaisų.

Jūsų draudimas tikrai neduos vaisių, ir vaikas ir toliau priklausys nuo šio galingo įrankio naudojimo.

2. Apribokite programėlių naudojimą

Negalima paneigti, kad šiuolaikinėje epochoje, kaip ir šiandien, vaikams skirtos programėlės yra naudingos.

Tačiau, būdami tėvai, vis tiek turite suteikti vaikams priežiūrą ir apribojimus, kurie naudojasi programėlėmis.

Pavyzdžiui, duokite 1–2 valandas per dieną, kad vaikai galėtų naudotis programėlėmis.

Taip pat galite lydėti jo naudojimą, kad vaikai žaisdami įtaisus nebūtų jais netinkamai naudojami.

Tai gali padėti išvengti vaikų priklausomybės nuo programėlių.

Be to, venkite neatsargiai įdėti įtaisų.

Laikykite programėlę vaikui nežinomoje vietoje, kad vaikas be jūsų leidimo negalėtų jos pasiimti ir lengvai žaisti.

Įsitikinkite, kad vaiko miegamajame taip pat nėra jokių įtaisų.

3. Padidinkite veiklą lauke ar namo viduje

Didėjanti vaikų veikla namuose ar ne namuose gali patraukti vaikų dėmesį ir pamiršti dalykėlius.

Galite pakviesti vaikus atostogauti ar važiuoti dviračiu, pakviesti vaikus kartu gaminti maistą ar aplankyti giminaičių namus.

Atlikite bet kokią veiklą, dėl kurios vaikai vėl tampa aktyvūs, pvz., Paleiskite iš sveikų vaikų puslapio.

Leiskite savo vaikui žaisti lauke, kad jis galėtų išreikšti save ir palaikyti gerą akių kontaktą.

Tai ne tik padeda formuoti tarpusavio santykių įgūdžius, bet ir lavina motoriką bei kūrybiškumą.

4. Būkite tvirtas

Priklausomybė nuo programėlių kartais vaikus gali sukelti pyktį ir nepaklusnumą.

Tačiau atminkite, kad turite laikytis griežtų taisyklių, kad apribotumėte programėlių grojimo laiką.

Neleisk gailėtis dėl vaikų verkšlenimo, kurie vis prašo leisti žaisti programėles.

Vaikams reikia laiko, kad atsiribotų nuo dalykėlių.

Taigi, mažinant vaikų žaisti programėles, laikas neturėtų būti staigus, bet tai daryti lėtai.

5. Paprašykite gydytojo pagalbos, jei jūsų vaikas yra priklausomas nuo dalykėlių

Jei aukščiau nurodyti veiksmai neturi maksimalaus poveikio, jūsų vaikas gali patirti depresiją ir nerimą.

Tai reiškia, kad turite kreiptis į gydytoją.

Gydytojas pateiks geriausią būdą, kaip padėti nuraminti mažylį ir sumažinti jo priklausomybę.

6. Be reikalo neišduokite dalykėlių

Nedaugelis tėvų naudojasi programėlėmis kaip „raminamuoju įrankiu“, kad jų vaikai netrukdytų tėvų veiklai.

Kartais tai gali būti neišvengiama.

Tačiau jei iš tikrųjų galite išspręsti situaciją be programėlių pagalbos, turėtumėte vengti šio metodo.

Pernelyg dažnai prietaisai naudojami kaip būdas nuraminti vaikus, tarsi jie įstumtų vaikus į įprotį naudotis programėlėmis.

Žinoma, tai gali sukelti priklausomybę nuo vaikų, naudojančių šią sudėtingą priemonę.

Tėvystės metu jums patartina kiek įmanoma vengti įtaisų kaip raminamųjų.

Galite priversti vaiką piešti ant popieriaus naudodami įvairius spalvotus pieštukus, o ne piešti išmanusis telefonas ar planšetinį kompiuterį.

Taip pat galite išbandyti įvairius vaikų žaidimus naudodami kaladėles, kartoną, lego ar kitus žaislus.

Daugumą vaikų reikėtų skatinti tiesiogiai bendrauti su savo amžiaus vaikais.

x