Turinys:
- Dažnas skoliozės gydymas
- 1. Skausmą malšinantys vaistai
- 2. Palaikykite diržo terapiją
- 3. Fizinė terapija sergant skolioze
- Dubens pakrypimas
- Katinas-kupranugaris
- Dvigubos kojos pilvo presas
- 4. Ortopedo masažas
- 5. Skoliozės gydymo chirurgija
- Stuburo sintezė in situ
- Hemi-epifiziodezė
- Hemivertebra rezekcija
- Skoliozės gydymo aspektai
Skoliozė yra stuburo sutrikimo rūšis. Būdingas šio raumenų ir kaulų sistemos sutrikimo simptomas yra stuburo kreivė šonu; ji gali suformuoti raidę S arba C. Be to, skoliozė taip pat gali sukelti diskomfortą ar nugaros skausmus. Taigi, kokiais būdais galima išgydyti skoliozę? Ateik, pažiūrėk į šį skoliozės gydymo sąrašą.
Dažnas skoliozės gydymas
Negydoma skoliozė gali sukelti skoliozės komplikacijas. Pradedant nuo kūno išvaizdos keitimo iki kvėpavimo problemų sukėlimo. Kad taip neatsitiktų, sergantiems šiuo skeleto sistemos sutrikimu reikia gydyti. Norėdami gauti daugiau informacijos, aptarkime po vieną būdus, kaip kovoti su skolioze.
1. Skausmą malšinantys vaistai
Lengvais atvejais skoliozės gydymas gali būti atliekamas be operacijos. Taip, šis skoliozės gydymas priklauso nuo vaistų, kurie malšina skausmą ir diskomfortą nugaroje. Vaistų, kuriuos galite naudoti, rūšys yra priešuždegiminiai vaistai, tokie kaip ibuprofenas ar acetaminofenas.
Šiuos vaistus galite gauti su gydytojo receptu arba be jo. Jei vaistai nuo skausmo nepalengvina skoliozės simptomų, gydytojas gali paskirti didesnę dozę arba pakeisti vaistą kitu, stipresniu.
2. Palaikykite diržo terapiją
Terapija yra būdas natūraliai išgydyti skoliozę. Šių stuburo sutrikimų gydymas priklauso nuo atramos, vadinamos a., Naudojimo breketas . Šis atraminis korsetas dedamas išilgai nugaros, kad stuburo kreivumas nepablogėtų.
Dažniausiai pasirinktas petnešų tipas yra pagamintas iš plastiko ir kontūruotas, kad atitiktų naudojamą kūną. Ant kūno dėvimi petnešos, tada ją galima uždengti drabužiais ir dėvėti beveik kiekvieną dieną.
3. Fizinė terapija sergant skolioze
Skoliozės terapija taip pat gali būti kitokia, būtent fiziniai pratimai, tokie kaip joga, pilatesas ar tempimo pratimai. Tačiau kiekvieną judesio pasirinkimą turi nustatyti terapeutas, kuris yra stuburo problemų ekspertas. Terapijos tikslas yra padidinti lankstumą ir sustiprinti kaulus.
Joga besimokančių skolioze sergančių pacientų nauda yra ne tik tai. Atliekant šį fizinį pratimą, jūs taip pat mokote sumažinti nugaros skausmą medituodami. Naudodamiesi šia technika, jūsų protas sutelks dėmesį į ramybę, kuri atpalaiduos jūsų raumenis ir sumažins skausmą.
„CHOC Children“ praneša, kad yra keli pratimų judesiai, kurie padeda išgydyti skoliozę, pavyzdžiui:
Dubens pakrypimas
Pabandykite miegoti ant nugaros sulenkę kelius ir kojas liečiant grindis. Išlyginkite nugarą taip, kad ji liestų grindis, ir priveržkite raumenis aplink pilvą ir sėdmenis. Palaikykite 5 sekundes, kvėpuokite normaliai. Pakartokite šį judesį 10 kartų (1 rinkinys), atlikite 2 rinkinius per dieną.
Katinas-kupranugaris
Padėkite savo kūną priešais grindis rankomis priešais save liesdami grindis ir sulenkdami kojas. Tada giliai įkvėpkite, kol stuburas pakils į viršų. Tada iškvėpkite ir grįžkite į pradinę padėtį. Pakartokite šį judesį 10 kartų kiekvieną dieną.
Dvigubos kojos pilvo presas
Kūną padėkite gulėdami ant nugaros sulenktais keliais ir kojomis paliesdami grindis. Padėkite abi rankas prie šonų. Tada pakelkite vieną koją nuo grindų ir padėkite ant kitos kojos kelio.
Šioje padėtyje jūsų sulenkti keliai ir klubai sudaro 90 laipsnių kampą. Palaikykite kelias sekundes ir darykite pakaitomis.
Tada grįžkite į pradinę padėtį. Kelkite kojas sulenkę ore kelius. Pakelkite rankas ir padėkite jas ant kelių. Laikykite 3 įkvėpimus. Pakartokite šį judesį 10 kartų (1 rinkinys). Per dieną galite atlikti 2 rinkinius.
4. Ortopedo masažas
Be skausmo malšinimo, galite išbandyti ir skoliozės gydymą masažu. Tačiau masažas šiam probleminiam stuburui neturėtų būti savavališkas.
Nuogąstaujama, kad nesurinktas masažas gali pabloginti stuburo kreivumą ar sukelti kitų problemų. Šį skoliozės simptomų gydymo būdą turėtų atlikti ortopedas, žinantis teisingą masažo techniką.
5. Skoliozės gydymo chirurgija
Jei pirmiau minėti metodai nepadeda išspręsti skoliozės sukeltos problemos arba jei jūsų skoliozės būklė sunki, gydytojas gali rekomenduoti jums atlikti skoliozę.
Daugumai žmonių, sergančių skolioze, operacijos nereikia, nebent skausmas labai jaudina arba skoliozės sukelta laikysena apsunkina jūsų kasdienės veiklos vykdymą. Arba kai stuburo kreivumas yra didesnis nei 45-50 laipsnių, rizikuojate sutrikdyti normalią plaučių funkciją.
Jei gydytojas nusprendžia atlikti operaciją, rezultatai gali pakeisti jūsų gyvenimą. Kartais skoliozės operacija užtrunka ilgai (daugiau nei 8 valandas), todėl ji yra padalinta į dvi nedideles operacijas.
Kai kurios chirurgijos rūšys, kaip būdas išgydyti skoliozę, yra:
Stuburo sintezė in situ
Ši skoliozės gydymo operacija atliekama norint šiek tiek išlenktą stuburą ištiesinti į šoną. Procedūra apima stuburo išpjaustymą ir specialių instrumentų (strypų, kablių ar varžtų) įdėjimą kaip stuburo transplantato atramas.
Hemi-epifiziodezė
Gydymo skolioze tikslas yra sustabdyti nenormalų vienos stuburo pusės augimą, kad kreivė nepablogėtų. Ši procedūra paprastai atliekama pacientams, turintiems netobulą stuburą (įgimtą defektą).
Hemivertebra rezekcija
Operacijos paprastai atliekamos žmonėms su nenormalios formos stuburais. Nenormali stuburo dalis bus pašalinta, tada kaulų dalis vėl bus sujungta. Dažnai montuojamas pagalbinis instrumentas.
Daugeliu atvejų pacientai, kuriems atliekama operacija, turi būti hospitalizuojami 3–4 dienas. Jiems taip pat neleidžiama eiti į mokyklą ar dirbti 4–6 savaites. Tačiau jie gali pradėti kasdienę veiklą po 2–6 savaičių operacijos.
Skoliozės gydymo aspektai
Skoliozės stuburo sutrikimų gydymo būdai yra labai įvairūs. Tačiau gydymo galimybės dažniausiai grindžiamos gydytojo ortopedo svarstymu.
Keletas dalykų, į kuriuos gydytojai atsižvelgia nustatydami, kaip išgydyti stuburo stuburo sutrikimus, įskaitant:
- Lytis
Mergaitės ar moterys, sergančios skolioze, dažniausiai turi kuo greičiau gydytis, nes liga progresuoja daug greičiau nei berniukai ir vyrai.
- Amžius
Vaikų, kuriems vis dar būdingas kaulų augimas, skoliozei paprastai primygtinai rekomenduojama naudoti atraminę petnešų terapiją.
- Stuburo kreivumo sunkumas
Gydytojas patikrins paciento stuburo kreivumo laipsnį. Remdamasis šio laipsnio dydžiu, gydytojas gali nustatyti, kuris skoliozės gydymas yra tinkamiausias.
- Stuburo kreivumas
Stuburo kreivumas gali suformuoti raidę S arba C. Šis raidės S kreivumo modelis yra laipsniškas ir yra blogesnės būklės nei raidė C.
- Pernelyg išlenkta stuburo vieta
Skoliozė, pažeidžianti stuburo vidurį (krūtinės ląstą), blogėja dažniau nei viršuje ar apačioje.