5 patikimi patarimai, kaip išvengti vaikų judesio ligos

Judesio liga yra vienas iš labiausiai nerimaujančių tėvų, vedant vaikus į ilgas keliones. Taip, dėl vaikų judesio ligos jie gali būti nepatogūs ir nepatogūs. Atsipalaiduokite, galite lengvai išvengti vaikų judesio ligos. Ateik, sužinok, kokiais būdais galima išvengti judesio ligos, kad mažasis liktų patogus kelionėje.

Patarimai, kaip išvengti vaikų judesio ligos

Judesio liga atsiranda, kai į smegenis sumaišomi akių, ausų, raumenų ir sąnarių signalai. Informacija iš kūno nėra tokiu ritmu, todėl organizme atsiranda nemalonus atsakas. Šie simptomai išnyks ne vėliau kaip per 4 valandas išlipus iš transporto priemonės.

Vaikų judėjimo ligos prevencija iš tikrųjų nedaug skiriasi nuo taikymo suaugusiesiems. Skirtumas yra tas, kad vaikams vis tiek reikalinga kitų pagalba, o suaugusieji patys gali su ja gerai susitvarkyti. Keli patarimai, kaip užkirsti kelią vaikų judėjimo ligai:

1. Įsitikinkite, kad sėdėjimo padėtis yra tinkama

Ar žinojote, kad transporto priemones vairuojantys žmonės retai patiria judesio ligą? Pasirodo, tam įtakos turi tai, kaip taisyklingai sėdėti. Taigi, vaikai gali pritaikyti tokią sėdėjimo pozą, kad išvengtų judesio ligos.

Triukas, leiskite vaikui atsisėsti viduryje galinės automobilio kėdutės. Ši sėdėjimo padėtis nukreipia jo žvilgsnį tiesiai į priekį. Tada paprašykite vaiko palenkti galvą į kėdę. Tikslas yra užkirsti kelią galvos judėjimui į priekį ar atgal. Nuolat judanti galva gali sukelti galvos svaigimą ir nemalonius pojūčius.

2. Venkite žaisti programėles ar skaityti knygas

Valandos praleidžiant transporto priemonėje turi nenuobodžiauti. Kad taip nenutiktų, jūs sąmoningai atsineškite jo mėgstamą knygą arba padovanokite įtaisą. Užuot padarius vaiką ramus, tai iš tikrųjų gali pabloginti judesio ligos simptomus.

Skaitydami knygas, žiūrėdami į nuotraukas ar filmus keliaudami sukuriate pernelyg didelę vizualinę stimuliaciją, kuri gali supainioti vaiko suvokimą su judesiu. Dėl to kūno signalai, siunčiami į smegenis, skirsis. Tada ką turėčiau daryti?

Geriausia, jei atitrauksite jį pokalbiu, žaisite žodžiais, klausysitės muzikos žiūrėdami į gatves arba kartu dainuosite dainą. Leidimas vaikui miegoti taip pat gali atitraukti jį nuo judesio ligos.

3. Jei reikia, gerkite vaistus

Vaistai nuo pykinimo gali būti sprendimas siekiant išvengti vaikų judesio ligos. Galite pasirinkti antihistamininį difenhidraminą (benadrilą) arba dimenhidrinatą (dramaminą), kurie yra saugūs naudoti vaikams. Šį vaistą duokite valandą prieš kelionę ir perskaitykite vaisto vartojimo instrukcijas.

4. Įsitikinkite, kad oras visada šviežias

Per stiprus kvapas, nesvarbu, saldus ar dvokiantis, gali sukelti judesio ligos simptomus. Tam visada laikykite gryną orą transporto priemonėje. Negalima atsinešti maisto ar nieko, kas galėtų skleisti blogus kvapus automobilyje.

5. Atkreipkite dėmesį į maisto atsargas, kurias nešate

Maistas labai veikia vaikų sveikatą kelionės metu. Kelionės nevalgius gali lengviau pykinti. Taigi, norėdami išvengti vaikų judesio ligos, įsitikinkite, kad mažylis suvalgė pakankamai porcijų, kad jų skrandis būtų patogesnis.

Tada kelionių nuostatoms paruoškite lengvai virškinamus, nemalonius maisto produktus, kuriuose nėra daug aliejaus ir nėra stipraus aromato. Visada turėkite kramtomosios gumos, daug vandens, imbierinius saldainius, kad išvengtumėte pykinimo.

x