Turinys:
- Jaučiatės įsimylėjęs ar tiesiog nesveikas apsėdimas?
- 1. Meilė ramina širdį, manija - nerami
- 2. Meilė suteikia laisvę, o apsėdimas riboja
- 3. Meilė verčia tave klestėti, o manija - ne
- 4. Meilė yra susijusi su abiejų poreikiais, apsėdimas mato tik asmeninius interesus
Meilė yra vienas iš laimingiausių jausmų. Užmezgę naujus santykius su kuo nors neabejotinai jaučiate, kad norite kiekvieną dieną pasimatyti, šypsotis atidarant partnerio žinutes ir negalite nustoti apie juos galvoti. Tačiau jei meilė paliekama per ilgai ir nekontroliuojama, ji gali virsti nesveika manija, keliančia grėsmę santykiams. Tada kaip sužinoti, ar tai, ką jaučiate, yra meilė ar manija?
Jaučiatės įsimylėjęs ar tiesiog nesveikas apsėdimas?
„MedicineNet“ praneša, kad įsimylėjimo euforija ankstyvaisiais bet kokių santykių mėnesiais yra normali.
Nuolat galvoti apie savo partnerį ir visada norėti susitikti yra natūralus jausmas pažinties pradžioje. Laikui bėgant sveika meilė turėtų virsti santykiais, kurie vertina kiekvieną partnerį.
Tačiau jei praėjo keli mėnesiai ir jūs vis tiek per dažnai galvojate apie savo partnerį, net ir tada, kai visas jūsų gyvenimas yra sutelktas į juos, tai gali būti apsėdimo ženklas.
Štai keli teiginiai, kurie gali padėti atskirti meilę ar maniją:
1. Meilė ramina širdį, manija - nerami
Kai santykiuose su kuo nors esate pakankamai ilgai, turėtumėte jaustis ramiau ir pasitikėti vienas kitu.
Sveika meilė suteiks jums ramybę. Jūs tikite, kad jūsų partneris vis tiek jus myli, nors jums nereikia bendrauti visą dieną. Suprasite, kad dviese esate užsiėmę vienas kitu.
Tačiau užvaldžius maniją, visada jausitės neramus ir priklausomas. Jums sunku, jei nevykdote jokios veiklos su partneriu, penkias minutes neatsakote į savo trumpąją žinutę arba vis galvojate apie tai, ką partneris jums sako ir daro.
Kitaip tariant, meilę ar maniją galima atskirti nuo laipsnio, kuriuo jaučiatės fiziškai ir emociškai priklausomas nuo savo partnerio.
2. Meilė suteikia laisvę, o apsėdimas riboja
Per didelis sutelkimas į savo partnerį pirmosiomis pažinties dienomis nebūtinai yra įkyrumo ženklas, tačiau vis tiek turite būti atsargūs.
Pasak Roberto Vallerando, savo knygos psichologo, pavadinto Aistros psichologija: dualistinis modelis , kai kas nors tave myli, tai reiškia, kad jis tavimi pasitiki visa širdimi.
Tikroji meilė visada tikisi geriausių dalykų, atsirandančių partnerio gyvenime. Tai apima ir savo vietos suteikimą, jei to reikia jūsų partneriui.
Apsėdimas yra kitoks. Žmones, kurie yra apsėsti savo partneriais, visada persekios nemalonumo jausmas, net aklas pavydas.
Kai esate apsėstas, esate linkęs tapti savininku ir kontroliuoti savo partnerio gyvenimą. Jūs netgi galite susitarti, su kuo jūsų partneris bendrauja, paprašyti partnerio kuo dažniau susisiekti su jumis, net kai kuriais atvejais yra žmonių, prašančių suteikti prieigą prie savo partnerio socialinės žiniasklaidos paskyrų.
Taip yra todėl, kad bijote neracionaliai prarasti partnerį. Jei jaučiate šiuos ženklus, atėjo laikas suabejoti, ar tai, ką jaučiate, yra meilė, ar manija.
3. Meilė verčia tave klestėti, o manija - ne
Sveikuose meilės santykiuose jūs ir jūsų partneris linkę vystytis teigiama linkme tiek saviugdos, tiek santykių krypties atžvilgiu.
To nerasite apsėdime. Vallerandas priduria, kad nesveika manija neleidžia būti atviram partnerio gyvenimo raidai. Jums sunku suprasti, kad jūsų partneris turėtų gyventi savo gyvenimą.
Kiti ženklai, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį, yra tai, kaip jūs ir jūsų partneris galite būti susikaupę ir palaikyti vienas kito veiklą ar pomėgius.
Jei jaučiatės per daug priklausomas nuo partnerio, kad trukdytų jūsų darbas ar pomėgiai, arba apribojate partnerio veiklą už santykių ribų, gali būti, kad jūsų meilė virto manija.
4. Meilė yra susijusi su abiejų poreikiais, apsėdimas mato tik asmeninius interesus
Kai esate apsėstas, galite nesuvokti, kad viskas, ką darote dėl savo partnerio ir santykių, yra tik jūsų norų ir ego patenkinimas.
Esant manijai, jūs linkę pamiršti svarbiausią aspektą, kad meilė turėtų būti grindžiama abipusiu supratimu ir pagarba abiem pusėms.
Jei jaučiate, kad iš tikrųjų nesuprantate, ko iš tikrųjų reikia jūsų partneriui, atėjo laikas įvertinti, ar jūsų jausmai yra tikra meilė, ar tik manija.
