Atpažinkite netikrų susitraukimų (braxtono smūgių), sukeliančių gimdymą, ypatybes

Kai kurios nėščios moterys galėjo jaustis apgautos norėdamos nedelsiant kreiptis į ligoninę, nes manė, kad laikas gimdyti. Viena iš to priežasčių yra netikri susitraukimai arba staiga atsirandantys Braxtono Hickso susitraukimai.

Netikri susitraukimai kartais gali klaidinti tikrus gimdymo požymius. Tiesą sakant, kas yra netikri susitraukimai (Braxton Hicks) ir kaip su jais elgiatės?

x

Kas yra klaidingi susitraukimai?

Netikri susitraukimai arba „Braxton Hicks“ susitraukimai yra netaisyklingo modelio susitraukimai, kurie dažnai būna ir atsiranda.

„Braxton Hicks“ susitraukimai paprastai jaučiami antrojo nėštumo trimestro pradžioje.

Tačiau, pasak Amerikos nėštumo asociacijos, būklė dažniausiai pasireiškia trečią trimestrą, ypač prieš gimdymą.

Kaip ir tikri gimdymo susitraukimai, taip ir „Braxton Hicks“ yra susitraukimai, dėl kurių skrandis jaučiamas įtemptas.

Skirtumas yra tas, kad klaidingų ar Braxton-Hicks susitraukimų trukmė paprastai būna trumpesnė, t 30-60 sekundžių arba daugiausiai 2 minutes.

Neteisingi susitraukimai, be abejo, yra kūno būdas pasiruošti ir pasveikinti gimdymo procesą, nesvarbu, ar tai gimdymo tipas su įprastu gimdymo metodu, ar C skyrius.

Tiesą sakant, net jei motina pagimdys dvynukus, gali įvykti šie Braxtono Hickso susitraukimai.

Čia jūs galite iš tikrųjų praktikuoti po truputį, kad gimdant būtų pritaikytos tinkamos kvėpavimo technikos, kol dar neatsiranda faktinių susitraukimų.

Kvėpavimo reguliavimas taip pat gali padėti atsipalaiduoti motinos kūnui, jei vėliau teks taikyti stūmimo metodą gimdymo metu.

Nepaisant to, ne visos moterys, kurios ruošiasi gimdyti, patirs šiuos Braxtono Hickso susitraukimus.

Kai kuriais atvejais galite iškart pajusti tikrus susitraukimus, kurie gali trukti apie 5–10 minučių.

Tiesą sakant, galbūt anksčiau neturėjote melagingų susitraukimų.

Be šių „Braxton Hacks“ susitraukimų atpažinimo, nepamirškite paruošti gimdymo rinkinių ir kitų paruošiamųjų darbų.

Kokios yra melagingų susitraukimų ypatybės?

Pasak Klivlando klinikos, klaidingi susitraukimai ar Braxtonas Hicksas apibūdinami kaip priveržti netaisyklingas pilvo dalis.

Diskomfortas paprastai būna ir praeina tam tikru metu.

Šie netikri susitraukimai paprastai apibūdinami kaip lengvi pilvo spazmai, kurie gali būti panašūs į mėnesinių skausmus.

Jaučiasi, kad šie nemalonūs netikri susitraukimai yra sutelkti aplink pilvo apačią.

Tačiau nesijaučia, kad netikri susitraukimai sukelia gimdymo (gimdos kaklelio) atidarymą, o tai rodo, kad netrukus prasidės gimdymas.

Jei jaučiate netikrų susitraukimų požymių ar požymių, gali nebūti panikos ir vis tiek galėsite šiek tiek atsipalaiduoti namuose.

Skirtingai nuo gimdymo, kuris gimdys, vykdant veiklą, einant ar keičiant padėtį miegant, Braxton Hicks susitraukimai gali iš karto išnykti.

Kiti požymiai ar ypatybės, rodantys, kad jūs susiduriate su melagingais ar Braxton Hicks susitraukimais, yra šie:

• Atsitiktinių susitraukimų dažnis ir pobūdis, pvz., Atstumas tarp susitraukimų yra 10 minučių, 6 minutes, 2 minutes, tada 8 minutes.
• Sąrėmiai trunka neilgai, jie nepablogėja, nedažnėja.
• Susitraukimai dažniausiai sukelia skausmą ar diskomfortą apatinėje skrandžio dalyje.
• Susitraukimai gali būti ir visai neskausmingi.
• Susitraukimai gali nutrūkti, kai tik pakeisite padėtį ar pereisite prie kitos veiklos.
• Susitraukimai nerodo kraujo dėmių.
• Dėl susitraukimų vaisiaus vandenys nesutrūkinėja.

Netikrų susitraukimų požymiai ar požymiai gali pasirodyti trečiąjį trimestrą arba netgi prasideda antrąjį trimestrą.

Tačiau vėl turėkite omenyje, kad ne visos moterys patiria šiuos „Braxton Hicks“ susitraukimus.

Jei abejojate dėl tikrų ar netikrų susitraukimų, visada kuo greičiau susisiekite su akušeriu ar akušere.

Priežastis yra ta, kad vienintelis būdas tiksliai žinoti apie susitraukimų teisingumą yra makšties tyrimas.

Gydytojas ar akušerė patikrins, ar jūsų gimdos kaklelis išsiplėtė ir ar ruošiasi gimdymui.

Kuo jis skiriasi nuo pirminių darbo susitraukimų požymių?

Pirminio gimdymo ir Braxton Hicks susitraukimų patirtis prieš gimdymą kiekvienai moteriai gali skirtis, taip pat gali skirtis nuo nėštumo.

Kad nesupainiotumėte, štai kaip atskirti melagingus susitraukimus ir tuos, kurie rodo, kad reikia nedelsiant kreiptis į ligoninę:

Laiko trukmė ir susitraukimų numatymo tikimybė

Nėra lengva numatyti Braxtono Hickso darbo susitraukimus.

Tačiau šie netikri ar Braxtono-Hickso susitraukimai dažniausiai būna netaisyklingo, įvairaus intensyvumo ir ilgio.

„Fake“ ar „Braxton Hicks“ susitraukimai paprastai trunka neilgai. Tuo tarpu pirminiuose gimdymo susitraukimuose, kurie skiriasi nuo Braxtono Hickso susitraukimų.

Iš pradžių pirminio susitraukimo modelis ir trukmė taip pat būna netaisyklingi.

Tiesiog laikui bėgant pradiniai gimdymo susitraukimai pradeda rodyti pastovų ir reguliarų modelį, dažnumą ir atstumą.

Dar ilgiau diskomfortas dėl pradinių susitraukimų bus ryškesnis ir gali trukti ilgiau.

Pavyzdžiui, originalūs susitraukimai gali atsirasti periodiškai, skirtingai nei Braxton Hicks susitraukimai.

Originalūs susitraukimai dažnai atsiranda kas penkias ar septynias minutes ir trunka apie 30–70 sekundžių.

Patikrinkite susitraukimus naudodami laikrodį arba chronometrą. Tada įrašykite, kada ir kiek trunka kiekvienas susitraukimas.

Skausmo vieta ant susitraukimų

Pilvo skausmas gali atsirasti arba gali nepasireikšti, kai susitraukia Braxton Hicks.

Jei atsiranda skausmas, jis paprastai jaučiamas pilvo apačioje, lydimas lengvų mėšlungio.

Esant pirminiam susitraukimui, skausmas jaučiamas apatinėje nugaros dalyje ir tarsi per visą pilvą.

Taip pat galite patirti nugaros skausmą, kurį lydi dubens, juosmens ir šlaunų spaudimas.

Šių pradinių susitraukimų skausmas apibūdinamas kaip mėšlungis menstruacijų metu, tačiau daug stipresnis.

Skundai dėl skausmo dėl susitraukimų veiklos metu

Jei motinos susitraukimai yra netikri, jie paprastai išnyksta netrukus po vaikščiojimo, miego, padėties pakeitimo ar kitos veiklos.

Kita vertus, pirminio susitraukimo skausmas išliks, net jei mama užsiims įvairia veikla.

Net skirtingai nei Braxton Hicks susitraukimai, laikui bėgant diskomfortas dėl pirminių susitraukimų gali sustiprėti.

Pirminius susitraukimus lydi įvairūs kiti darbo požymiai

Neteisingų susitraukimų atsiradimas paprastai būna vienas be jokių ženklų, kad ketinate gimdyti.

Nors pirminiuose susitraukimuose dažniausiai pasirodys įvairūs ženklai, kad gimdysite per trumpą laiką.

Pradedant nuo gimdos kaklelio plonėjimo ir išplėtimo (išnykimas), vaisiaus vandenų plyšimas, dėl kurio kraujo dėmės liko dieną ar dvi prieš susitraukimą.

Kraujo dėmės atsiranda kartu su rausvomis ar balkšvomis gleivėmis.

Šios kraujo dėmės iš tikrųjų yra gleivės, kurios nėštumo metu surenka ir užkemša gimdos kaklelį.

Ne visos moterys žino apie šiuos pleistrus, o kai kurios moterys gali pradėti susitraukti po to, kai išleidžiamos gleivės.

Tuo tarpu plyšusios membranos dažniausiai yra ženklas, kad artimiausiu metu netrukus pradėsite gimdyti.

Tačiau kartais pajutę gimdymo požymius, negalite būti visiškai tikri, ar tikrai pagimdysite.

Kai kurios moterys gali skaudžiai susitraukti kiekvieną dieną be gimdos kaklelio pokyčių.

Tuo tarpu kitos nėščios moterys gali jausti tik nedidelį spaudimą ir skausmą ar skausmą nugaroje.

Kokie yra netikro susitraukimo priežastys?

Tiesą sakant, netikri darbo susitraukimai ne visada būna blogi. Tiesiog ši sąlyga dažnai sukelia painiavą su originaliais darbo susitraukimais.

Neteisingi susitraukimai taip pat gali būti laikomi gerais, nes jie vaidina svarbų vaidmenį sugriežtinant gimdos raumenis, taip pat padidinant kraujo tekėjimą į placentą.

Galbūt netikri susitraukimai tikrai negali padėti išsiplėsti gimdos kaklelio (gimdos kaklelio).

Tačiau šie „Braxton Hicks“ susitraukimai gali paveikti gimdos kaklelį, kad jis taptų minkštesnis ir plonesnis kaip būdas pasveikinti vėlesnį gimdymą.

Kai kurie dalykai, sukeliantys klaidingus susitraukimus ar Braxton Hicks, yra šie:

• Motinos ir kūdikio judėjimas gimdoje yra labai aktyvus
• Yra motinos skrandžio prisilietimas
• Kai šlapimo pūslės turinys yra labai pilnas
• Po lytinių santykių nėštumo metu
• Motinai trūksta skysčių arba labai trūksta skysčių

Vienas iš Braxton Hicks susitraukimų veiksnių yra susijęs su seksu nėštumo metu.

Šiuos po lyties susitraukimus nėštumo metu sukelia padidėjusi oksitocino gamyba ir didelis kraujo tekėjimas į dubens sritį.

Ypač moterų orgazmas būdingas raumenų įtempimui priekiniame makšties sienelės trečdalyje, taip pat gimdos raumenyse.

Be to, vyrų spermoje yra prostaglandinų, kurie taip pat gali sukelti gimdos susitraukimus.

Fizinis aktyvumas ir padėties keitimas sekso metu taip pat gali sukelti raumenų susitraukimus. Nusileidę nuo kulminacijos, kūno raumenys vėl atsipalaiduos iki pradinės būsenos.

Kaip kovoti su skausmu dėl melagingų susitraukimų?

Nors jie ne visada sukelia skausmą kaip tikri gimdymo susitraukimai, netikri susitraukimai gali sukelti nepatogumų.

Jums nereikia jaudintis, nes šie netikri ar „Braxton-Hicks“ susitraukimai yra įprasti ir nėra ko jaudintis.

Taip yra todėl, kad netikri susitraukimai paprastai išnyks iškart po to, kai motina reguliariai juda, todėl turėtumėte atlikti daugiau veiklos.

Norint greitai pagerėti, galite išbandyti skundus dėl netikrų susitraukimų ar „Braxton Hicks“:

• Suteikite savo kūnui daugiau vietos judėti, pavyzdžiui, ramiai pasivaikščioję patyrę klaidingus susitraukimus.
• Jei manote, kad darėte per daug, pabandykite atsigulti ar nusnausti.
• Pakeiskite sėdėjimo ar gulėjimo padėtį nuo tos, kurią darėte iš pradžių.
• Leiskite kūnui atsipalaiduoti ir atsipalaiduoti mirkant šiltame vandenyje, žiūrint filmus, klausantis muzikos ar užsiimant kita įdomia veikla.
• Lėtai masažuokite kūną.
• Pajutus klaidingus susitraukimus, išgerkite stiklinę pieno arba puodelį šiltos arbatos.

Nepamirškite gerti daug skysčių, kad organizmas nepatirtų dehidratacijos ar skysčių trūkumo, kaip būdą kovoti su klaidingais susitraukimais.

Taip yra todėl, kad skysčių trūkumas organizme gali sukelti klaidingus susitraukimus vėliau.

Kada kreiptis į gydytoją

Prieš skubėdami į ligoninę susitraukti, pabandykite juos patvirtinti.

Kai susitraukimai yra pakankamai ilgi ir stiprūs, pabandykite apskaičiuoti, kiek laiko jūsų susitraukimai trunka.

Skaičiuokite nuo to momento, kol jis įvyko, iki tol, kol susitraukimas nutrūko. Be to, atkreipkite dėmesį į laiko trukmę arba atstumą tarp vieno ir kito susitraukimo.

Originalūs gimdos susitraukimai paprastai prasideda per 60–90 sekundžių, atstumas tarp susitraukimų yra apie 15–20 minučių.

Laikui bėgant susitraukimai gali tapti taisyklingesni, kai laikas tarp susitraukimų yra mažesnis nei 5 minutės.

Tikėtina, kad gimdymas bus neišvengiamas, kai jį ištiks stiprūs susitraukimai, trunkantys apie 30–70 sekundžių.

Atstumas tarp susitraukimų gali būti trumpesnis, maždaug 3-4 minutes.

Kartais jums gali būti sunku iš tikrųjų pasakyti, kurie yra netikro susitraukimo požymiai, o kurie - tikri darbo susitraukimai.

Ši būklė galiausiai kelia dilemą eiti į ligoninę dabar ar ne.

Nereikia jaudintis dėl dabartinės sveikatos būklės patikrinimo dėl netikros susitraukimų.

Gydytojai, akušerės ir kitos medicinos komandos paprastai yra pasirengusios išnagrinėti visus jūsų skundus nėštumo metu iki gimdymo proceso.

Taigi, nedvejodami kreipkitės bet kuriuo metu, kai manote, kad Braxton Hicks susitraukimai yra negerai.

Tada gydytojas ar akušerė ištirs jūsų gimdos kaklelio (gimdos kaklelio) angą.

Taip siekiama užtikrinti susitraukimo, kuris, motinos manymu, sukelia tikrą gimdymą, teisingumą.

Jei pastebite, kad tai nesukėlė darbo, paprastai leidžiama grįžti namo.

Motinos požymiai turėtų nedelsdami kreiptis į gydytoją

Nedelsdami kreipkitės į gydytoją, jei atsiradusius susitraukimus lydi įvairūs nenormaliais laikomi požymiai, tokie kaip:

• Stiprus kraujavimas iš makšties
• Tavo vanduo lūžta
• Labai stiprus susitraukimas kas 5 minutes ir trunka gana ilgai
• Sąrėmiai neišnyksta, nors jūs vaikščiojote ir užsiėmėte veikla
• Kūdikio judesių pokyčiai, apie kuriuos labiausiai žinote arba jei jaučiate mažiau nei 10 judesių per 2 valandas
• Bet koks gimdymo susitraukimo požymis yra akivaizdus, ​​jei nėštumas dar nėra 37 savaičių

Tiesą sakant, jei šie „Braxton Hicks“ gimdos susitraukimai dažnai atsiranda prieš įžengiant į trečiąjį nėštumo trimestrą, svarbu juos nedelsiant patikrinti gydytojui.

Priežastis ta, kad Braxton Hicks susitraukimų atsiradimo galimybė gali sukelti priešlaikinį gimdymą.

Vėliau gydytojas ir medicinos komanda ištirs jūsų sveikatos būklę, taip pat išsiaiškins patiriamos būklės priežastis ir gydymą.