Suplanuokite žindymą naujagimiams iki 6 mėnesių amžiaus

Kai kūdikiui dar nėra 6 mėnesių, išskirtinis maitinimas krūtimi vis dar yra vienintelis pagrindinis maistas. Nors kūdikiai, kurie maitina krūtimi, jiems neduoda kito maisto ar gėrimų, vis tiek turi savo valgymo tvarkaraštį, kaip ir suaugusieji. Nepamirškite, taip pat turite atkreipti dėmesį į požymius, kai kūdikis yra alkanas ir sotus, ir pažadinti kūdikį tinkamu būdu pagal žindymo grafiką.

Taigi, kad kūdikio mitybos poreikiai visada būtų tinkamai patenkinti, svarbu žinoti teisingą žindymo tvarkaraštį. Kaip yra taisyklės?

x

Koks yra kūdikio žindymo grafikas kiekvieną dieną?

Žindyti kūdikį motinos pienu galima nuo pat gimimo. Nors gali būti, kad egzistuoja įvairūs žindančių motinų mitai ir žindymo iššūkiai, nėra jokių kliūčių tęsti žindymą.

Kadangi kūdikiams ir motinoms yra daug motinos pieno privalumų. Slaugančio kūdikio grafikas susidaro ne iškart po gimimo.

Tai užima laiko ir daug kartų maitina, kol kūdikis kasdien reguliariai maitina krūtimi.

Apskritai, toks yra naujagimių žindymo iki 6 mėnesių amžiaus grafikas, dar vadinamas išskirtiniu žindymo laikotarpiu:

Naujagimių žindymo grafikas

Pirmą kartą maitinant krūtimi arba anksti pradedant maitinti krūtimi (IMD), kūdikio žindymo laikas paprastai yra maždaug 15 minučių.

Jei IMD buvo baigtas, kūdikis negali vėl žindyti per 2-2,5 valandas po to.

Indonezijos vaikų asociacija (IDAI) paaiškina, kad naujagimių žindymo grafikas turėtų būti maždaug 8–12 kartų per dieną. Tuo tarpu vieno žindymo laikotarpiu kūdikiams paprastai reikia maždaug 10–15 minučių.

Kai maitinimas krūtimi galioja vienai krūties pusei, o kitos pusės motinos pieną galima duoti kitoje žindymo sesijoje.

Pirmosiomis gyvenimo savaitėmis kūdikio žindymo grafikas paprastai priklauso nuo jo norų.

Laiko tarpas tarp kiekvieno naujagimio žindymo grafiko yra maždaug 1,5-3 valandos.

Taip yra todėl, kad pirmosiomis dienomis po gimdymo jūsų kūnas ir kūdikis vis tiek pirmiausia turi prisitaikyti. Jūsų kūdikis gali bet kada parodyti, kad yra alkanas ir nori maitinti.

Tačiau senstant kūdikio žindymo grafikas paprastai taps įprastesnis ir reguliaresnis.

1-6 mėnesių kūdikių žindymo grafikas

Kai kūdikiui sukanka mėnuo, žindymo laikas paprastai keičiasi gana reguliariai. Tai reiškia, kad galite geriau nuspėti, kada kūdikis paprastai jaučiasi alkanas ir nori žįsti.

Po kelių dienų po gimdymo, kol bus maždaug 1 mėnuo, kūdikio noras žindyti gali kilti kas 2–3 valandas. Taigi per dieną naujagimių žindymo grafiką galima suskaičiuoti maždaug 8–12 kartų.

Tuo tarpu laikas, kai kūdikis maitina krūtimi, gali trukti 20–45 minutes. Šio žindymo trukmė gali sumažėti, kai jis sensta.

Antrą mėnesį kūdikis maitina krūtimi nuo 7 iki 9 kartų per dieną.

Panašiai, įžengęs į trečią, ketvirtą ir penktą gyvenimo mėnesį, kūdikis tikriausiai žindys maždaug 7–8 kartus per dieną, maždaug 2,5–3,5 valandos.

Pasibaigus išskirtiniam žindymui ar šeštąjį mėnesį, kūdikio žindymo grafikas gali sumažėti tik 4-6 kartus per dieną.

Tuo tarpu 6 mėnesių kūdikių žindymo laikotarpis gali svyruoti nuo 5-6 valandų.

Kiek laiko slaugo kūdikis pagal kiekvieną tvarkaraštį?

Be to, kad atkreipiate dėmesį į žindymo grafiką, kartais galite pastebėti, kad kūdikio ilgis žindymo metu gali būti skirtingas. Kartais tai gali būti trumpa, bet kitu metu gali atrodyti gana ilga.

Tiesą sakant, yra daugybė veiksnių, lemiančių kūdikio maitinimo krūtimi trukmę, pavyzdžiui:

• Krūties pieno gamyba
• Anksčiau ar vėliau įsiurbiamo pieno srautas
• Lygumas nuleisti refleksą arba refleksas, skatinantis pieną sklandžiai praeiti maitinant krūtimi
• Žindymo padėtis
• Kūdikis yra mieguistas
• Kūdikius lengvai atitraukia aplinkiniai dalykai

Kūdikio amžius taip pat turi įtakos žindymo laikotarpiui. Žindymo laikotarpio pradžioje kūdikiui pasisotinti reikia 20 minučių, o kartais net 45 minučių.

Senstant kūdikis gali žindyti tik 10–15 minučių. Kol kūdikis maitina, leiskite jam jaustis patenkintam ir venkite staigiai atleisti jūsų krūtį.

Jei kūdikiui užteko pirmosios krūties pusės, galite pakeisti kūdikį kita krūtinės puse.

Kartais kūdikiai užmiega maitindami motinos glėbyje. Kūdikio užmigimo žindymo priežastis yra ta, kad jis jaučiasi labai patogiai.

Išalkę kūdikiai būna neramūs ir neramūs. Tuo tarpu, kai jam duodama motinos pieno ir jis jaučiasi sotus, kūdikį lengva užmigti.

Be to, dar viena priežastis, kodėl kūdikiai užmiega žindydami, yra ta, kad jiems reikia daug daugiau miego nei suaugusiesiems.

Kaip pažadinti kūdikį pagal žindymo grafiką?

Kai atėjo laikas žindyti kūdikį, nedvejodami pažadinkite kūdikį tinkamu būdu, nors jie ir miega.

Gyvenimo pradžioje gali atrodyti, kad jūsų kūdikis tiek miega, kad negalite pakelti jo pažadinimo.

Tiesą sakant, naujagimiai turi žindyti dažniau.

Kaip cituoja IDAI, rekomenduojama pažadinti kūdikį, jei jis vis dar miega ir negeria motinos pieno 4 valandas.

Priežastis ta, kad kūdikiai turi reguliariai ir pakankamą kiekį motinos pieno gauti kaip pagrindinį maistą. Maža to, jūsų krūtys taip pat turi reguliariai reikšti pieną.

Dažniau žindymas ir pieno išsiskyrimas, žinoma, paskatins krūtis gaminti daugiau pieno.

Kūdikiui paaugus, galite pakoreguoti tinkamą laiką ir būdą pažadinti kūdikį pagal žindymo grafiką.

Yra keli būdai, kuriais galite pabandyti pažadinti miegantį kūdikį:

1. Pakvieskite savo mažylį pasikalbėti

Šaltinis: „Bebez“ klubas

Lygiai taip pat, kaip pabudus iš miego, taip pat galite pabandyti kalbėtis su kūdikiu, kaip noru žindyti.

Šis metodas yra skirtas tam, kad pabudęs mažylis galėtų pabusti iš miego, o tada pabusti lėtai. Kūdikio žadinimo būdas žindyti ne visada yra tas pats.

Nepaisant to, nėra nieko blogo švelniai vadinti kūdikio vardą sakant, kad tai yra žindymo grafiko dalis, kaip būdas jį pažadinti.

Išgirdęs motinos balsą kaip pabudimo būdą, kūdikis gali iškart pabusti ir pabusti, kad būtų pasirengęs maitinti.

2. Lėtai palieskite mažylį

Kartais pažadinti kūdikį neveikia tik jos vardas ir pokalbis. Jei tai neveikia, galite pabandyti švelniai paliesti.

Jei vienas ar du prisilietimai neatgauna jos proto, pabandykite lėtai judinti kūdikio kūną, kad pažadintumėte jį, kai ji miega.

Taip pat galite patrinti rankas, kojas ir nugarą, kad pažadintumėte kūdikį iš miego.

3. Atneškite ir nukreipkite kūdikį prie krūties

Jau sumišęs ir ketinate atsisakyti, nes jūsų mažylis nepabus? Išbandykite kitokį būdą nei įprasta, kad jis pabustų.

Norėdami jį pažadinti, pabandykite jį laikyti, kol jis dar miega, tada priartinkite savo kūną prie krūties taip, lyg jis maitintų.

Net jei kūdikis vis dar miega, pabandykite kūdikio burną pakelti tiesiai prieš savo spenelį ir po truputį palieskite.

Be to, jūs taip pat galite paliesti kūdikio skruostą, laikydami jį taip, tarsi duotumėte „kodą“, kad laikas žįsti.

Refleksas įsišaknijimas natūraliai kūdikis gali priversti jį pabusti ir sąmoningai maitintis, nors jis vis dar mieguistas.

4. Pakeiskite kūdikio vystyklą arčiau žindymo grafiko

Judesys ir kūno padėties pokyčiai, kai bandote pakeisti kūdikio vystyklą, gali jį pažadinti.

Tai yra priežastis, kodėl galite išbandyti būdus, kaip pažadinti mažylį žindyti.

5. Sėdėkite ir pažadinkite kūdikį pagal maitinimo tvarkaraštį

Kitas būdas pažadinti kūdikį, kurį galite pabandyti, yra pakelti jį ir padėti jį ant savo kelių.

Šį metodą galima padaryti uždėjus kūdikį ant šlaunų, kojomis prigludus prie skrandžio ir galvą ant kelių.

Kitas žingsnis, lėtai pakelkite jo kūną į sėdimą padėtį, tarsi jis tai darytų Pritūpimai .

Pakartokite šį judesį keletą kartų, kol kūdikis bus visiškai sąmoningas. Atlikdami šį judesį, taip pat galite pakviesti kūdikį pasikalbėti.

Kaip sužinoti, kada kūdikis alkanas ir sotus

Be to, kad suprastumėte kūdikio žindymo tvarkaraštį kiekvieną dieną, taip pat svarbu atpažinti įvairius požymius, rodančius, kad kūdikis alkanas ir sotus.

Štai keletas patarimų, kuriuos turėtumėte žinoti, kai jūsų kūdikis alkanas ir sotus:

Tai ženklas, kad kūdikis alkanas ir nori žįsti

Kai kurie iš šių elgesio požymių rodo, kad jūsų kūdikio žindymo grafikas yra įtrauktas:

• Trenkti jo lūpomis
• Žįsti jam į kumštį
• Iškišęs liežuvį
• Daug kartų atverti ir uždaryti burną
• Padarykite judesį įsišaknijimo refleksas arba įsišaknijimo refleksas, kai palietus skruostą kūdikis spontaniškai atveria burną
• Pasukęs galvą link krūtinės, tarsi kažko ieškai
• Atrodo nepatogiai
• Šmaikštus ir verkšlenantis
• Garsiai verkdamas
• Rodo kūno judesius, tokius kaip neramumas

Ženklas, kad kūdikis sotus

Kai kurie iš šių elgesio būdų yra ženklai, kai jūsų kūdikis maitina krūtimi pagal žindymo tvarkaraštį:

• Pamaitinus atrodo patenkintas ir laimingas.
• Jau neberodo neramumo ir nepatogumo požymių.
• Nebesinori, verkšleni ir net garsiai neverki.
• Burnos judesys, kai čiulpiate krūtį, atrodo lėtesnis nei pradžioje, kai esate alkanas.
• Kūdikio gniaužtai jūsų krūtyje palengva atleidžiami.
• Kūdikiai atrodo daug patogesni nei bet kada, kai yra nervingi ir alkani.

Pažvelgę ​​į įvairius ženklus aukščiau, bent jau daugiau suprasite apie kūdikio kasdienio žindymo tvarkaraštį.

Jei pieno gaminama per daug, bet kūdikis turi soties požymių, galite naudoti krūties pompą ir ją laikyti.

Tačiau vis tiek atkreipkite dėmesį į tai, kaip laikyti motinos pieną, kad jis lengvai nesugestų.

Ar gali būti, kad kūdikis vemia po maitinimo?

Yra keletas dalykų, kurie gali sukelti kūdikio vėmimą po žindymo.

Kūdikio vėmimo priežastys po maitinimo yra žindymas per daug kartų pagal žindymo tvarkaraštį, alergija tam tikriems maisto produktams ar gėrimams ir skrandžio-stemplės refliukso (GERL) pasireiškimas.

GERL kūdikiams atsiranda, kai dujos ir skrandžio rūgštis iš kūdikio skrandžio vėl patenka į stemplę.

Kūdikiai, kurie vemia po žindymo ar gerdami motinos pieną, paprastai gydomi skirtingai, atsižvelgiant į priežastis.

Jei vėmimas po kūdikio maitinimo ar gėrimo motinos pienu atsiranda dėl to, kad išgerto pieno kiekis yra per didelis, sprendimas automatiškai yra sumažinti kiekį.

Ne todėl, kad jūs turite apriboti sumą. Tiesiog įsitikinkite, kad kūdikis pakankamai maitinamas krūtimi, kad jis nesijaustų sotus, kol galų gale išvems.

Be to, jei jūsų kūdikio vėmimą sukelia GERL, jūsų mažoji laikui bėgant paprastai pagerėja pati.

Tačiau galite padėti pagerinti padidėjusią skrandžio rūgštį, jei kūdikį maitinate krūtimi.

Po maitinimo stenkitės kūdikį laikyti sėdimoje padėtyje maždaug 30 minučių. Kitaip, jei vėmimo būklę lemia jautrumas tam tikriems maisto produktams ir gėrimams.

Tokiu atveju turėtumėte išsiaiškinti, koks maistas ar gėrimas vargina kūdikį, kad išgėrus motinos pieno jis jį vemtų.

Kadangi vartojamus maisto produktus ir gėrimus galima sumaišyti su motinos pienu.

Taigi, norint sumažinti vėmimą išgėrus motinos pieno, verta sumažinti jautrių kūdikių maistą ir gėrimus arba jų išvengti.

Ar gali būti, kad kūdikis nenori gerti pieno?

Teigiama, kad kūdikis nenori gerti pieno, kai atsisako, kai pasiūlote krūtį. Tiesą sakant, galbūt šiek tiek anksčiau, kol jūsų mažylis labai gerai žindė.

Tokia kūdikių, kurie nenori žindyti, būklė gali trukti bet kada ir kurį laiką. Arba tai trunka kurį laiką, ar net kelias dienas.

Paprastai atsisakymas žindyti yra tik jūsų kūdikio būdas pranešti, kad kažkas nepatogu. Taip yra todėl, kad jūsų mažylis negalėjo atvirai kalbėti apie tai, ką jaučia ir išgyvena.

Taigi nenusiminkite ir pagalvokite, kad kūdikiui, nenorinčiam žindyti, jūsų nereikia.

Nes iš esmės ši sąlyga iš tikrųjų turėtų padaryti jus „jautresnį“ sąlygoms, kurias gali patirti jūsų mažylis.

Kūdikio priežastis nenori gerti pieno

Įvairios priežastys kūdikiams, nenorintiems gerti pieno, net jei jie pateko į žindymo tvarkaraštį, būtent:

1. Sunkumas siurbti spenelius

Naujagimiai dažniausiai nėra įpratę, todėl jiems sunku čiulpti motinos spenelį.

Kai kūdikis čiulpia ar prilimpa (užfiksuoti) tarp kūdikio burnos ir spenelio nėra visiškai teisingi, pieną automatiškai bus sunku išleisti.

Iš tikrųjų gali būti, kad tuo metu kūdikis yra labai alkanas ir nori iškart žindyti. Kuo kūdikis bus alkanas, tuo sunkiau bus tinkamai žįsti spenelį ir užfiksuoti.

Kitaip tariant, jūsų mažylis gali jausti nerimą dėl to, kad negalės tinkamai žįsti spenelio. Dėl šios būklės kūdikis nenori žįsti tiesiai į krūtį.

2. Kinta motinos pieno skonis

Motinos pieno skonio pokyčius dažniausiai lemia jūsų dienos raciono ir gėrimų įtaka. Tai taikoma ir tada, kai rūkote maitindamas krūtimi, o tai tam tikru būdu pakeis pieno skonį.

Be to, hormoniniai pokyčiai taip pat turi įtakos motinos pieno skoniui, cituojant Mayo kliniką.

Hormoniniai pokyčiai, kuriuos galite patirti, yra mėnesinių grįžimas po gimdymo, vėl pastojus ar reguliariai vartojant krūtimi maitinančias motinas.

Kai jūsų kūdikiui nelabai patinka motinos pieno skonis, jis gali nenoriai žindyti.

3. Kūdikiui skauda

Skausmas ir nemalonus pojūtis burnoje, pvz., Dantų dygimas, dantenų skausmas, karščiavimas ar žaizdos opos, gali būti viena iš priežasčių, kodėl kūdikis nenori žindyti.

Be to, ausų infekcijos taip pat gali sukelti spaudimą ar skausmą maitinant krūtimi, todėl kūdikis atsisako gerti pieną.

4. Kūdikis patiria stresą

Kūdikiai taip pat gali patirti stresą dėl aplinkos pokyčių, pavyzdžiui, didelių atstumų, žindymo triukšmingoje patalpoje ar persikėlimo į naujus namus.

Motinos perdėta reakcija, kai kūdikis įkanda spenelį, taip pat gali ją išgąsdinti ir atsisakyti žindyti.

Kaip elgtis su kūdikiais, kuriems sunku gerti pieną

Be to, yra keletas būdų, kaip susitvarkyti su kūdikiais, kurie nenori gerti pieno pagal žindymo tvarkaraštį, būtent:

• Pabandykite žindyti, kai jūsų kūdikis yra labai mieguistas. Daugelis kūdikių atsisako žindyti būdami.
• Pabandykite pakeisti maitinimo krūtimi padėtį ir rasti tai, kas leistų kūdikiui jaustis patogiai. Kūdikiai gali jaustis patogiai vienoje padėtyje, o nepatogiai - kitoje.
• Kūdikio žindymas siūbuojant ar vaikštant gali padaryti kūdikį patogesnį.
• Žindymas vietoje, kurioje nėra trukdžių, pavyzdžiui, silpnai apšviestoje ir tylioje patalpoje, toli nuo radijo ar televizijos garsų.
• Užmegzkite savo kūdikio kontaktą su oda, pavyzdžiui, maitindami krūtimi, nedėvėdami drabužių.

Priežastis, kodėl kūdikiams sunku gerti pieną, taip pat gali būti dėl to, kad atėjo laikas jį atjunkyti. Supraskite, kaip tinkamai atjunkyti vaikus, kad vėliau būtų lengviau praktikuotis.

Maitinimas mišiniu, ypač vyresnis nei šešių mėnesių, gali pakeisti motinos pieną, jei kūdikis nebegali gauti motinos pieno.

Tačiau toje pačioje butelyje geriau neduoti motinos pieno, sumaišyto su mišiniais (sufor).

Jei kyla problemų su krūtimi maitinančiomis motinomis, nors jos ir atrodo nereikšmingos, niekada neskauda toliau kreiptis į gydytoją.

Gydytojai gali išsiaiškinti priežastis, gydymą ir prireikus aprūpinti saugiais vaistais krūtimi maitinančioms motinoms.