Turinys:
Agurkas yra labai gerai žinomas kaip šviežios daržovės. Šis vaisius ne tik valgomas, bet ir žinomas dėl savo pranašumų grožio pasaulyje, ty atgaivinti odą aplink akis. Tačiau ar tiesa, kad agurkų nauda akims yra veiksminga? Peržiūrėkite šią apžvalgą, kad suprastumėte naudą ir kaip ją naudoti.
Agurkų nauda išpūtusioms akims ir pandų akims
Agurkas (Cucumin sativus L) yra vaisių rūšis, panaši į melionus ir moliūgus. Šis vaisius yra ne tik žinomas kaip maistas, bet ir populiarus Indijos tradicinėje medicinoje. Vienas iš jų skirtas grožio procedūroms, pavyzdžiui, pašalinti pajuodusį odos plotą aplink akis (pandos akis) ir sumažinti patinimą.
Buvo atlikta daugybė tyrimų, kuriuose nagrinėjama agurkų nauda akims. Tyrėjai sutinka, kad kai kurie agurkų ingredientai yra labai naudingi odos aplink akis sveikatai, pavyzdžiui:
- Agurkas yra vaisius, kuriame yra daug vandens. Todėl agurkai gali drėkinti paakių sritį ir atstatyti natūralų odos elastingumą, galbūt užkirsti kelią raukšlėms.
- Agurkas veikia vėsiai, kai tepamas ant odos. Ypač tada, kai patiekiamas šaltas, poveikis gali atgaivinti odą ir išvengti skysčių kaupimosi aplink akių maišelius. Vėsus agurkų poveikis taip pat gali sušvelninti patinimą kaip šaltas kompresas.
- Agurkuose gausu antioksidantų, tokių kaip cucurbitacins, viteksinas, orientinas ir izoskoparinas. Iš „Huffpost“ puslapio Gregory Nikolaidis, Ostino dermatologas, praneša, kad agurkų maistinės medžiagos gali palengvinti patinimus ir tamsius akių ratilus.
- Agurke taip pat yra vitamino C, vitamino K ir folio rūgšties. Vitaminas C sukuria odą, stimuliuodamas naujų ląstelių augimą. Be to, vitaminas K gali sumažinti akių spalvą, sukeliančią tamsius ratilus. Tada folio rūgštis skatina antioksidantus kovoti su toksinais ar infekcijomis, kurios sukelia patinimą.
Kaip naudoti agurką paburkusioms akims ir pandų akims
Norite gauti agurkų naudos akims? Jei norite jį naudoti, atlikite toliau nurodytus veiksmus.
- Nuvalykite veidą ir nusausinkite minkštu rankšluosčiu.
- Iš anksto paruoškite agurkus, kurie buvo laikomi šaldytuve.
- Nupjaukite agurko galiuką ir išmeskite. Tada supjaustykite agurką 1,5 cm, įsitikinkite, kad jūsų gabaliukai nėra per ploni. Jei norite, galite nulupti odą.
- Tada atsigulkite ir padėkite agurko griežinėliais ant akių. Palaukite iki 15 minučių, kad agurkų maistines medžiagas galėtų absorbuoti oda. Tada apverskite agurkų pusę, kai ji nebebūna šalta.
Be agurkų, taip pat galite jį derinti su ramunėlių arbatos maišeliais, naudojamais akims. Tiesiog šie du ingredientai nėra per ilgi, tai yra apie 4–5 minutes. Šie rezultatai bus veiksmingesni, jei bus suderinti su sveikesniu gyvenimo būdu, įskaitant:
- Pasirinkite maisto produktus, kuriuose yra mažiau natrio, ir sumažinkite druskos vartojimą
- Miegokite pakankamai, kad išlaikytumėte akių sveikatą
- Gerkite daug vandens, kad sumažintumėte patinimą
- Mesti rūkyti
Jei patinimas tęsiasi, geriausia nedelsiant kreiptis į gydytoją. Nors retas atvejis, patinimas ir patamsėjimas srityje aplink akis gali būti kitų ligų, kurias reikia tinkamai diagnozuoti ir gydyti, rodikliai.
x
