Dažnai rekomenduojamas maistas greitai pastoti, tačiau iš tikrųjų tai mitas

Apie nėštumą galima gauti labai įvairios informacijos. Be to, kai nekantraujate sulaukti kūdikio ir ruošiatės nėštumui. Tačiau reikia atsižvelgti į tai, kad iš informacijos sužinotumėte tiesą, kad greitai pastotumėte. Tai yra keletas mitų, kurie, kaip manoma, priverčia greitai pastoti. Ar tai tiesa?

Maisto mitai, kurie, kaip manoma, priverčia greitai pastoti

Moterims, besirengiančioms nėštumui, tikrai patartina pagerinti savo mitybą.

Harvardo medicinos mokykla teigia, kad moterys, bandančios pastoti, teigiamai veikia vaisingumą iš maisto.

Paprastai jiems patariama valgyti vaisingą maistą, kuriame yra folio rūgšties, B12 ir omega 3 riebalų rūgščių, kad jie galėtų greitai pastoti.

Tačiau ne visi maisto produktai gali padidinti vaisingumą.

Štai keletas maisto produktų, kurie laikomi būdais greitai pastoti. Deja, vis dar nėra pakankamai tyrimų, dar žinomų kaip mitas.

1. Daigai

Daigai ar daigai tikriausiai dažniausiai įvardijami kaip maistas, kurį reikia vartoti norint greitai pastoti.

Tiesa, pupelių daigai turi derlingą naudą, tačiau kol kas poveikis nustatytas tik vyrų vaisingumui.

Nėra tyrimų, įrodančių pupelių daigų naudą moterų vaisingumui.

Pupelių daigų mitas gali priversti greitai pastoti, galbūt cirkuliuojant dėl ​​maistinių medžiagų, esančių šparaginėse pupelėse.

Žinoma, kad mungo pupelėse yra folatų, kurie yra būtinos moterys, planuojančios pastoti.

Folatą organizmas panaudos optimaliam vaisiaus augimui ir vystymuisi.

Deja, dabartiniai tyrimai buvo sutelkti ne į daigus, o į žaliąsias pupeles. Tyrimas taip pat neseniai buvo atliktas su vyrais, o ne su moterimis.

Be to, kad nėščios moterys neįrodė savo naudos, jos turi būti atsargios, jei nori valgyti pupelių daigus.

Taip yra todėl, kad daigai gali būti užteršti bakterijomis, nes jie auga drėgnoje aplinkoje. Tai gali apsinuodyti maistu ir pakenkti vaisiui.

Pasak Mitybos ir dietologijos akademijos, saugus būdas vartoti pupelių daigus nėščioms moterims yra plauti švariai ir valgyti virtus.

2. Datos

Be pupelių daigų, jaunos datulės taip pat yra gana gerai žinomos kaip geras vaisingumo maistas. Tačiau vėlgi, tai vis dar mitas greitai pastoti.

„Journal of Obstetrics and Gynecology“ paskelbti tyrimai rodo, kad jaunos datos neturi galimybių apvaisinti gimdos.

Tačiau tyrėjai iš Jordanijos mokslo ir technologijos universiteto iš tikrųjų nustatė, kad reguliariai valgant datas vėlyvo nėštumo metu galima pradėti normalų darbą.

Deja, nežinoma, kokios datos ir sąlygos gali padėti sklandžiau pristatyti.

Norint nustatyti datų funkciją nėštumo ir vaisingumo procese, vis dar reikia tolesnių tyrimų.

3. Manavos lapai

Kitas mitas apie maisto produktus, kuriuos reikia vartoti norint greitai pastoti, yra maniokos lapai.

Manoma, kad ši kasavos augalo dalis gali apvaisinti gimdą.

Tiesą sakant, nėra tyrimų, patvirtinančių kasavos lapų savybes, dėl kurių moterys greitai pastotų, todėl šis maistas vis dar priskiriamas mitui.

Tyrimai rodo, kad maniokų augalas turi priešuždegiminių savybių, kurias galima naudoti gydant karščiavimą, viduriavimą ar artritą.

Turite žinoti, jei nesate atsargūs jį perdirbdami į maistą, manija gali išskirti cianidą.

Šis kiekis yra nuodingos medžiagos pavidalu, jei suvartojamas visas. Apsinuodijimo cianidu požymiai yra galvos skausmas, nerimas ir traukuliai.

Kiti mitai ar faktai greitai pastoti

Ne tik maistas, bet ir įvairi kita informacija, dėl kurios galite nesuprasti.

Štai keletas kitų mitų ar faktų, kuriuos turite suprasti, kad greitai pastotumėte, pavyzdžiui:

1. Pirmas lytinis aktas jūsų neapvaisina

Tai mitas greitai pastoti, kuris yra gana dažnai girdimas. Kai kurie žmonės tiki, kad pirmą kartą pasimylėjus nieko neįvyks.

Tiesą sakant, nėštumas neturi nieko bendra su tuo, kiek kartų turėjai lytinių santykių.

Jei pirmą kartą lytinių santykių metu patyrėte vaisingą laikotarpį, yra galimybė, kad pastojote.

2. Dažnai mylėdamasis sunku pastoti?

Kai kurie žmonės mano, kad kuo dažniau vyras ir žmona mylisi, tuo didesnė tikimybė pastoti ir pastoti žmonoje.

Tačiau senovėje ekspertai manė, kad per daug sekso gali turėti įtakos spermatozoidų, galinčių apvaisinti kiaušinį, skaičiui.

Tačiau senovės ekspertų manymu, tai buvo tik mitas.

Kasdien mylėdamiesi nesumažinsite vyro spermatozoidų kiekio, sukelsite nevaisingumą ar sunkumų pastoti.

Vyrų gaminami lytiniai santykiai kiekvieną dieną ir tris kartus per savaitę neparodė jokio skirtumo spermos ląstelių sveikatos ir vaisingumo požiūriu.

3. Ar būtina pakelti kojas po sekso?

Kitas mitas greitai pastoti - po sekso pakelti kojas ir padėti po klubais pagalvę.

Manoma, kad tai padeda paskatinti spermą greičiau nuplaukti iki kiaušinėlio. Priežastis yra ta, kad spermatozoidams reikia laiko, kad patektų į kiaušinį.

Manoma, kad ši miego padėtis padeda kovoti su Žemės trauka, kad sperma po įsiskverbimo vėl nepatektų iš makšties.

Nėra mokslinių tyrimų, galinčių įrodyti, kad miegas pakelia kojas, kad moterys greitai pastotų.

Kaip greitai spermatozoidai gali patekti į kiaušialąstę, įtakoja spermos ląstelių kokybė ir endokrininiai hormonai.

Nepaisant to, kai kurie sveikatos ekspertai teigia, kad nėra nieko blogo išbandyti šį unikalų būdą greitai pastoti.

Moterys, kurios po sekso 15 minučių miega lygiai pakeltos kojos, po trijų ovuliacijos ciklų turi 27% didesnę tikimybę pastoti.

4. Šlapinimasis po sekso apsaugo nuo nėštumo

Daugelis porų nerimauja, kad jei šlapinasi po sekso, tai gali apsunkinti moters pastojimą.

Tai mitas, kad po sekso turite laikyti savo ertmę, kad greitai pastotumėte.

Tiesą sakant, šlapinimasis po sekso vis tiek gali pastoti.

Šlapimas neišplauna spermos iš makšties, nes skiriasi šlapimo ir makšties angos.

Tai ne mažiau svarbu, šlapintis po sekso yra privaloma.

Taip yra todėl, kad intymių organų plotas yra linkęs į virusų ar bakterijų, sukeliančių šlapimo takų infekcijas (UTI), poveikį. Kai šlapinsitės, visos bakterijos taip pat išsiplaus.

5. Plonoms moterims gali būti sunku pastoti

Yra mitas, sakantis, kad kuo mažesnis svoris, tuo greičiau pastoji.

Pasirodo, kūno riebalų kiekis turi įtakos jūsų vaisingumui. Riebalai reikalingi gaminant hormoną estrogeną, kad atsirastų mėnesinių ciklas.

Jei hormono estrogeno jūsų organizme yra per mažai, gali sumažėti mėnesinių ciklas ir ovuliacija.

6. Vaistai nuo kosulio gali greitai pastoti?

Ar kada girdėjote mitą, kad vaistų nuo kosulio vartojimas gali padėti greitai pastoti?

Taip yra dėl guaifenesino kiekio, kuris, kaip manoma, ovuliacijos metu gali praskiesti gimdos kaklelio gleives, kad spermatozoidai galėtų lengvai pereiti prie kiaušinio.

Iki šiol tik viename klinikiniame tyrime buvo patikrintas kosulio sirupas, siekiant padidinti vaisingumą.

1982 m. Atlikto tyrimo metu buvo pranešta, kad nėštumas, atsiradęs pavartojus vaistų nuo kosulio, buvo tiksliau apibūdinamas kaip sutapimas ar placebo poveikis.

Užuot tikėję mitine informacija, kad greitai pastotumėte, geriau kreiptis tiesiogiai į ginekologą ar dietologą.

Jūs gausite geresnes rekomendacijas planuodami nėštumą.

x